Mental sundhedsmåned

• Kan 20, 2024

Disse oplysninger leveres af Mental Health America. Jeg leverer dette til ære for, at jeg bliver en måned med mental bevidsthed om mental sundhed.

Mental Health America er stolt af at fortsætte sin tradition for at fejre "May is Mental Health Month", som begyndte i 1949 for at skabe opmærksomhed om mentale helbredsforhold og mental velvære for alle.

Gør mere for 1 ud af 4 er en opfordring til handling for at hjælpe de 1 ud af 4 amerikanske voksne, der lever med en diagnoserbar, behandelig mental helbredstilstand og det faktum, at de kan fortsætte med at leve et fuldt produktivt liv.

Nogle mennesker synes, det er virkelig svært at sige, hvad de vil og ikke ønsker af deres behandling. Men i årenes løb er der flere og flere mennesker med mentale helbredstilstand, der er klar over, at det er deres ret til at tale. Faktisk kalder nogle mennesker sig ”sundhedskonsumenter” for at vise, at de kan vælge, hvilke tjenester de skal købe, og hvor.

Så hvor skal du søge hjælp?

Hvor du søger hjælp vil afhænge af, hvem der har
problem (en voksen eller et barn) og arten af
problem og / eller symptomer. Ofte det bedste sted at
start er din lokale mentale sundhedsorganisation. Jeg har nævnt links nedenfor, der kan komme i gang i den rigtige retning.

Et stort flertal af mentale helbredstilstande kan behandles, vi kan - uanset hvor udfordrende den mentale sundhedshindring vi står overfor - altid kortlægge et kursus tilbage til wellness. Psykisk sundhed findes i forskellige faser og i alle aldre, skal du passe på dig selv og andre omkring dig. Jeg er sikker på, at du kender nogen, måske endda dig selv, der kunne bruge de anførte oplysninger og videregive dem.


Lev godt! Det er vigtigt for dit potentiale
• Kend tegn på stress
• Genkende depression
• Forældre i hårde økonomiske tider
• Opdragelse af sunde børn
• Pas på dig selv, når du er en vicevært
• At håndtere stresset ved igangværende militære operationer

Ressourcer Links til mental sundhed:

www.mentalhealthamerica.net [Mental Health Americal]
www.nami.org [National Alliance On Mental Illines]
www.who.int/mental_health/en/ [The World Mental Health Org]

Live, grin og kærlighed
“At gøre en forskel i verden én person ad gangen”

Video Instruktioner: Mental (Kan 2024).