Kinesisk røræg med ingefær opskrift
Ingefær bruges ofte i kinesisk madlavning ikke kun for dets lækre smag, men også for dets mange sundhedsmæssige fordele. Når influenzasæsonen er over os, kan ingefær være meget nyttigt til flere symptomer på debut, især en hoste. Mange mennesker har hørt om at drikke en varm kop ingefærte te med honning til lindrende forkølelsessymptomer, men ingefær bruges også i mange andre opskrifter til at dæmpe både forkølelse og influenzasymptomer.

Dette røræg med ingefær opskrift er for eksempel en fantastisk måde at lindre hoste symptomer på. Ikke kun er denne skål et godt måltid til morgenmad, men det beroliger også en hoste. Prøv denne lækre opskrift næste gang du føler dig under vejret, især ved symptomdebut, og lad mig vide, hvad du synes om Kinesisk madforum findes her. God fornøjelse!

5 mellemstore til store æg (jeg bruger normalt økologisk til denne opskrift)
1 tommer stykke frisk ingefær (organisk)
½ tsk salt
1/8 tsk frisk formalet sort peber
1 spsk jordnøddeolie

  1. I en stor skål knækkes ægene og rør dem sammen og læg dem derefter til side.

  2. Skræl ingefæren ved hjælp af en kniv eller bagsiden af ​​en ske. Rist det derefter fint med et rivejern. Hvis du ikke har et rivejern til rådighed, finhakk det og læg det til side.

  3. Begynd derefter med at lave mad ved at opvarme en wok højt.

  4. Når det er varmt, tilsæt olien og hvirvle den rundt for at belægge bunden.

  5. Tilsæt derefter ingefæren og omrør det i kun 30 sekunder eller indtil duftende.

  6. Dernæst tilsættes æggene, der koges dem, ligesom du ville tilberede almindelige røræg, men bland ingefæren, mens den koges. Disse tager cirka 1 til 2 minutter at tilberede grundigt.

  7. Når du ser ægene begynde at stige op og "krydre", drys saltet og peber over, under omrøring for at fordele dem jævnt.

  8. Når de er kogt igennem, fjern dem fra varmen og server dem straks. Dette gør en god morgenmad serveret alene eller endda sammen med nogle almindelige stegt ris også.



Video Instruktioner: Hvordan laver man Omuraisu (Japansk omelet med stegt ris)? (April 2024).