Afgif din hud

• April 20, 2024

Foråret er over os! Alt brister med nyhed og forfriskning. Det er på tide, at den gamle bliver fejet væk og den nye indvarslet. Hvorfor ikke medtage din hud i revitaliseringen? Det er tid til at gøre plads for en helt ny hud så at sige.

Så hvordan kan du gøre dette, især i disse økonomiske tider, hvor vi alle holder øje med vores udgifter. Du har måske ikke nogensinde ønsket at bruge $ 150 på en revitaliserende foråret detox ansigt, men i disse dage er det svært at retfærdiggøre, selvom du gjorde det. I stedet for at se på disse enkle, effektive og billig måder at forkæle dig selv med dit eget tilpassede Spring Detox Facial Program Ala You!

Før du nærmer dig lærredet (din hud) er det altid en god ide at adressere, hvad der udgør lærredet. Hvis dine kropssystemer alle er ude af gnag, vil alt hvad du gør på din hud i bedste fald være en midlertidig løsning. Jeg foreslår en intern proces her. Der er to metoder, jeg anbefaler.

Fuld detox
Hvis du har været særlig træg i de sidste par måneder, lav på energi og irritabel, kan en fuld detox være en dejlig pick me up. Jeg foreslår, at du køber et forberedt Detox-program som Nature's Cleanse.
Med et produkt som dette kan du rense hele din krop, hvilket også vil påvirke hudens tilstand. Dette skyldes, at din hud er din krops største udskillelsesorgan. En god del af gunk, som din krop absorberer fra vores miljø og spisevaner frigøres gennem huden. Hvis du renser dette, renser du en god del af det, der får din hud til at udbryde med bumser, hudorme og pletter.

Burdock Root
Hvis din diæt har været temmelig sund, og du ikke har nogen symptomer på overanstrengt fordøjelses / udskillelsesorganer, er en god mulighed at starte med at drikke Burdock rodte tre gange om dagen.
Burdock er en alterativ urt, der fungerer med leveren. Det hjælper med at øge stofskiftet, hvilket igen hjælper med at rydde huden. Dette er igen på grund af den hjælp, det giver til at rense kroppen for toksiner (det er en af ​​leverens funktioner). Drik tre kopper om dagen i cirka en måned, og du skal bestemt se din hud lysne og rydde op.

Befæstning med urtetilskud
Der er to andre kosttilskud, som jeg har set gode resultater med, brændenælde blade og hestesæl. Begge disse tager jeg i kapselform. Horsetail indeholder højt silica (blandt andet), som er et vigtigt mineral til styrkelse af hud, negle, hår og andet bindevæv i kroppen. Det er hovedkomponenten i kollagen. På nuværende tidspunkt ved vi alle, hvor vigtigt kollagen er for smuk, blød, ung udseende hud. Brændenælde har en antiinflammatorisk virkning, der er god til hudpletter og bumser. Det er især nyttigt for følsom hud og topisk til eksem. Det er også en virtuel "vitamin-cocktail", så giver din hud og krop en bred vifte af næringsstoffer for optimal funktion.

I den næste del af denne artikelserie om Spring Skin Cleansing giver jeg nogle forslag til de forskellige DIY-opskrifter, du kan lave derhjemme, som vil give din hud et smukt løft. Om en måned vil dit ansigt (og resten af ​​din hud) være mere end klar til at se fabelagtig ud i de første dage af sommeren!

Video Instruktioner: The Kindness of Receiving in Sex and Relationship (April 2024).