Elektroakupunktur hjælper PCOS mere end træning!
Elektroakupunktur kan have en meget kraftig virkning på, at PCOS opnår de samme - eller større - resultater end regelmæssig aerob træning ifølge en svensk undersøgelse. Selvom dette ikke er en invitation til at opgive din træningsrutine, er nogle kvinder - uanset intensiv - ikke nok til at tackle deres PCOS og genstarte ægløsning. Elektroakupunktur kan hjælpe sådanne kvinder markant, især når de udføres sammen med ægløsning induktion for at forbedre responsen. Når øvelsen fortsættes sammen med akupunktur, forventes endnu større succes.

Denne nye undersøgelse (1) sammenlignede effekten af ​​regelmæssige lavfrekvente elektroakupunkturbehandlinger med regelmæssig træning for at se, hvilken behandling var mere effektiv for kvinder med PCOS. Det endelige mål for undersøgelsen var at øge frekvensen af ​​menstruation og mindske androgenniveauer.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS), er den mest almindelige endokrine lidelse hos kvinder i reproduktiv alder og er en hyppig årsag til infertilitet; PCOS er ofte (men ikke altid) kendetegnet ved forhøjede niveauer af mandlige hormoner såsom testosteron og DHEA (hyperandrogenisme) og uregelmæssig eller fraværende menstruation (oligo / amenorrhea). Ultralydundersøgelse afslører ofte æggestokke, der er dækket med flere små cyster (polycystiske æggestokke), og hos nogle kvinder fremgår glukose / insulin ubalance fra blodprøver.

Denne undersøgelse randomiserede 84 kvinder med PCOS - i alderen 18 til 37 år - til at modtage 16 uger med en specifik lavfrekvent elektroakupunkturbehandling, regelmæssig fysisk træning eller overhovedet ikke indgreb.

Efter seksten ugers akupunkturbehandling faldt testosteronniveauet med 25%, andre androgener såsom androsteron glucuronid faldt med 30%, og niveauerne af androstan-3a, 17p-diol-3-glucuronid - et andet androgen - faldt med 28%.

I akupunkturgruppen steg menstruationsfrekvensen markant, mere end fordobling efter behandlingen, og ved 16-ugers opfølgning faldt acne-score med 32% i gruppen med elektroakupunktur.

I både akupunktur- og træningsgrupper blev menstruationsfrekvens og nedsatte niveauer af flere kønsteroider observeret ved afslutningen af ​​behandlingsfasen og ved 16-ugers opfølgning sammenlignet med ingen intervention. Forskerne konkluderede:

"Lavfrekvent EA og fysisk træning forbedrede hyperandrogenisme og menstruationsfrekvens mere effektivt end ingen intervention hos kvinder med PCOS."

"Lavfrekvent EA var overlegen i forhold til fysisk træning og kan være nyttigt til behandling af hyperandrogenisme og oligo / amenorrhea."

Hvis du gerne vil modtage denne form for akupunkturbehandling til PCOS, bliver du nødt til at finde en akupunkturfrugtespecialist, der er bekendt med den specifikke behandlingsprotokol, der bruges i undersøgelsen. Du kan vælge en ABORM (American Board Of Reproductive Medicine) akupunktør eller anden praktiserende læge, der sandsynligvis er bekendt med evidensbaseret akupunktur.

Glem ikke, at selvom denne undersøgelse viser, at akupunktur kan opnå mange af fordelene ved regelmæssig træning, kan det at kombinere denne behandling * med * træning give endnu større fordele for kvinder, der prøver at blive gravid.

Den nye e-bog til PCOS til graviditet er her. Klik for mere information

1. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 jan; 300 (1): E37-45. Epub 2010 13. okt.
Virkningen af ​​elektroakupunktur og fysisk træning på hyperandrogenisme og oligo / amenorré hos kvinder med polycystisk æggestokkesyndrom: et randomiseret kontrolleret forsøg. Jedel E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.

Video Instruktioner: Kom med til PTNS-behandling (Marts 2024).