Landminer
Eksplosionsanordninger skjult i områder med høj passage kaldes landminer. Ingen er nogensinde klar til dem, og de forårsager enorm skade. Ofte er de dødbringende. De er altid traumatiske.

Udtrykket landmine bruges også som reference til sorgarbejde og af de samme grunde. Dage, der har betydning for din elskede, kan være lige så svære at komme igennem som den dag, denne person døde. Selv hvis du ved at holde øje med dem, selvom du er forberedt, kan de være hårde. Vores samfund ved ikke længere, hvad vi skal gøre med sorg, fordi vi har en tendens til at undgå aldring og skjule døden. Så landminer snige sig virkelig på folk og kaster dem efter en løkke.

Jubilæer er de største landminer. Dødsdato er sandsynligvis hårdere et år senere, end den var ved første. Du har ikke fordelen ved chok året efter. Det er råt. Og der er triggere, som du kun er opmærksom på underbevidst. Udløsere er ting, der ikke er forbundet med dødsbegivenheden, men de er til stede. Du så dem, men bemærkede dem ikke. De var ubetydelige på det tidspunkt. Nu spiller de en vigtig rolle, men du er muligvis ikke opmærksom på deres virkning. For eksempel, hvis din kære døde i foråret, kan den første påskelilje eller annonce til påskesalg kaste dig ind i en funk. Julepynt, der vises i butikshylder i september, kan deprimere dig, hvis dødsfaldet var på ferietid. Geografiske placeringer, vejrfænomener, endda et besøg fra en ven ud af byen, der var her på dødstidspunktet, kan udløse et jubilæumssvar. Du kan forblive i grebet af denne ubehag, indtil du sætter to og to sammen. Bevis for dette findes i mindesmærkerne i nekrologerne. De fleste offentliggøres på årsdagen for en død. Sundere udgiver et mindesmærke på årsdagen for en persons fødsel.

Fødselsdage kan også være vanskelige. Denne dato, der er så personlig for din elskede, sætter dig bestemt i tankerne på den person. Og minder dig om, hvor meget du savner dem. Anbefalingen her er at gå videre og have en personlig fødselsdagsfeiring for denne person. Tænd et stearinlys. Se på fotos. Spis kage. Fejr, hvem den person var i dit liv. I tilfælde af at den afrejsede var vanskelig og efterlod dig med mindre end glade minder, skal du tænke på det. Tænk på, hvordan du overlevede, overlever. Husk, at den bedste hævn er at leve godt. Det er også almindeligt at hæve den afdøde til helgen. Brug denne tid til at se på dine minder realistisk.

Hvis du kommer fra en stor familie, er det altid en fødselsdag til nogen! Uden tvivl skete døden omkring en af ​​dem. Sørg for, at personen fejres i deres egen ret. Lad ikke den anden ting ud af din mund efter "Tillykke med fødselsdagen" være "Y'know Gran døde på denne tid af året". Det ville ikke være fair. På den note skal du dog indse, at et barn, der er født tæt på tidspunktet for et traume, altid vil være forbundet med det og betale prisen følelsesmæssigt. Det tager en stærk familie meget tid og arbejde at bryde denne cyklus. De fleste gør det ikke, fordi de ikke er klar over det. Følte du dig ikke tæt på en forælder? Se på familiehistorie for spor.

Bedsteforældres, mors og fars dage er meget hårde. Dette er tilfældet, hvis den afdøde var voksen. Det er især vanskeligt for dem, der har mistet et barn gennem spontanabort, adoption eller død. Husk disse dage. Forbered dig på dem. Find et rigtigt ærligt svar på spørgsmålet "Hvad skal jeg komme igennem?" Har du brug for mennesker omkring dig eller ensomhed? Besøg gravstedet, eller bare besøge dine minder? Lyset og fotos-ideen kan også være en god idé her. Sendte du normalt blomster? Enten få nogle for dig selv at nyde, eller send nogle til en anden. Golfede eller fiskede du med din far? Gå på golf eller fiske.

Hvis du har mistet et barn, kan det være meget vanskeligt for dig at være omkring børn. Så hårdt som det vil være, er anbefalingen her at gøre noget børnorienteret. Medbring gaver til et børns hospital. Frivilligt på en skole. Andre menneskers børn er et faktum af livet, og du kan ikke leve godt ved at undgå dem. Vær sammen med børnene, gå derefter hjem og græd. Det hjælper dig med denne pukkel. Og du behøver at komme over det. Du vanærer ikke det barn, du mistede ved at elske andre børn.

Ferien vil være særlig stressende. Allesammen. Vægten har tendens til at være på familiesammenkomster, og nogen mangler nu. Se andre artikler om sorg gennem helligdage på hjemmesiden for sygdom. Der er meget information der om denne specielle skade.

Et ord her om noget, der bliver mere populært i vores kultur - mindesmærker ved vejene. Der er en grund til, at vi henviser til begravelse eller bortskaffelse af askepladsen som et sted, hvor den afdøde kan 'hvile i fred'. Det er foruroligende, at der lægges så meget vægt på stedet, hvor deres sidste åndedrag blev taget. Det er ikke sundt at dvæle ved det traume. Det forlænger sorg. På en praktisk note er de også farlige. Mange kommuner overalt i landet fjerner dem nu, idet de holder de genstande, der kræves af ukendt familie.

At sørge er hårdt arbejde. At vide, hvor nogle af hullerne er, kan kun hjælpe.

Shalom.


Video Instruktioner: Skuespillerinde Laura Bro fortæller om filmen 'Under Sandet' og landminer (April 2024).