Listen og levende ændringer

• April 19, 2024

Hvis du går på trinmøder som jeg, der følger årets måneder, føler du dig fuldstændig udmattet af trin 8 og 9 i slutningen af ​​september. Uanset hvor uanset hvor mange gange jeg er i møder, der diskuterer et trin (og vi tager en hel måned pr. Trin), hører jeg dog noget nyt, eller jeg har noget af en epifanie om min egen bedring. Og da jeg er blevet bedt om at tale på trin 8 denne søndag, antager jeg, at der stadig er et par ting, som min Højere Magt ønsker, at jeg enten skal lægge derude eller afklare noget inden for min egen nøgternhed.

Jeg føler, at jeg har udtømt trin 8 og 9 i mine artikler fra hvordan man gør et trin 8 til alt, hvad jeg havde oplevet i trin 9; men når alt er sagt og gjort, bliver mere altid afsløret for mig inden min bedring, og det er hvad jeg vil dele med dig.

Når nogen først begynder at arbejde på trinene ser det ud til, at de fleste nyankomne er opmærksomme på og i frygt for trin 4, 5, 8 og 9. Vi ved alle, hvorfor de er så skræmte. De kræver tillid, ærlighed, ydmyghed, åbenhed, vilje og sandsynligvis meget mere. Med andre ord, alle de kvaliteter, mange af os ikke har et greb om, når vi går ind i bedring. For mange af os er trin 9 muligvis det mest ubehagelige, fordi vi nu er nødt til at gå uden for enhver komfortzone, vi måske har etableret for os selv ved at arbejde med en sponsor, vi kender og har tillid til. Men hvad nu hvis vi kunne gøre trin 8 ved at lave listen over alle personer, vi havde skadet, uden at vide, at trin 9 betød, at vi var nødt til at foretage direkte ændringer (når det var muligt)?

Selvfølgelig er det umuligt. Men tænk på friheden og den videre vilje til at tilføje visse personer til vores liste, som vi ellers måske ikke er velkommen til at gøre. Jeg tror, ​​de fleste af os ville have en længere liste, og det kan endda være en mere ærlig liste. Vær venlig at vide, at jeg nu udleder, at nogen med vilje holder tilbage på deres trin 8-liste. Jeg foreslår kun, at hvis vi skulle "brainstorme" for at forberede vores liste, vel vidende, at det var alt, hvad vi nogensinde måtte gøre, tror jeg listen ville være en helt anden. Måske når vi gør det, selvom vi måske har været igennem trinnene før, kan vi muligvis finde et par mennesker derude, som vi gik glip af første gang. Uanset hvor lang tid listen er, husker vi, at vores ændringer ikke kan skade nogen inklusive os selv.

Det bringer mig til de faktiske ændringer, der er foretaget i trin 9; specifikt "levende ændringer". Dette er det andet emne, der ramte mig den sidste uge som en lyn. Nej, jeg tror ikke, det var en åndelig oplevelse, men det var faktisk et andet af disse øjeblikke af klarhed. Mange af os, måske de fleste af os, var nødt til først og fremmest at rette sig over for familiemedlemmer. I modsætning til tidligere arbejdsgivere, venner, erhvervskolleger og andre, der ikke ser os hver dag eller ikke har nogen anden forbindelse med os i dag, foretager vi ændringer baseret på hver situation. Det ser ud til, at vi med vores familier, de daglige mennesker, vi elsker, lever godt. Vi er næsten nødt til det. Vi kan umuligt kompensere for de skader, vi havde gjort dem, fordi fortiden er fortiden. Medmindre de beder os om at gøre noget specifikt for dem som en del af ændringerne, er de levende ændringer normalt det mest nyttige for alle berørte parter.

Hvad jeg for nylig har forstået, er, at disse levende ændringer, som jeg lavede, er de sværeste at ære. Hvorfor? Jeg er stadig ikke blevet lettet for mange af de mangler, der er en del af mig. Da jeg lavede et levende ændringsforslag, traf jeg beslutningen om at ændre min opførsel. Hver gang jeg oplever, at jeg er vred, kontrollerende, utilfreds og argumenterende, indså jeg, at jeg netop har forladt mig på min levevis. Jeg ved, at længere forventer at være perfekt, men jeg kan ikke lide, når jeg fanger mig selv at sige eller gøre, hvad jeg ved, ikke er passende opførsel. Dette er ikke store ting. Dette er de små hverdagslige ting, der ikke fremmer det harmoniske liv med familien - kommentarer, holdning, udseende (den slags dræbte), der bare ikke er nødvendig.

Dette er en lille ting, og det lyder smålig, men mange af dem er begyndt med denne situation. Min mand og jeg kører et sted, og han tager en helt anden rute, end jeg ville tage. Bliv jeg stille? Nej. Jeg må spørge ham, hvorfor han ikke går “min” vej; det er lettere, mindre trafik osv. Et argument opstår, fordi jeg ikke kun har gjort noget, der gør ham gal, jeg argumenterer for, at han ikke skulle være så følsom, når jeg fremsætter mit ”forslag”. Jeg tror, ​​du får det.

At leve amend er virkelig bare beslutninger om at leve som et godt menneske, behandle andre med venlighed (gyldne regel), være gode borgere, gode arbejdere, ærlige, følsomme og alle de andre egenskaber, der tilskrives et anstændigt menneske. Så hvorfor er det nogle gange så svært? Jeg er klar over, at det virkelig ikke handler om at være en afhængig, men om at være medlem af den menneskelige race. Det er bare det, at vi narkomane er nødt til at forstå og indse, hvordan et “godt” medlem af den menneskelige race opfører sig.

At tjene til at leve op til ændringer er ikke en aftale. Hver dag resten af ​​vores liv har vi en mulighed for at blive den person, vi ønsker at være. Vi kan ikke gøre det alene.At være i kontakt dagligt med vores højere magt gennem bøn og meditation samt at tage tiden hver aften til en ærlig fortegnelse over vores dag, øger chancerne for, at vi kan leve ud af vores ændringer på en måde, der vil ære dem, vi elsker og ære os selv også i vores bedring.

Namaste’. Må du gå din rejse i fred og harmoni.

Video Instruktioner: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (April 2024).