15. oktober og abort
15. oktober er den officielle dag for minde om graviditet og spædbørnstab. Der er mange måder, du måske kan være i stand til at deltage i og hædre dit tab (eller tab).

Først og fremmest kunne du planlægge at blive en del af den verdensomspændende lysbølge til ære for 15. oktober. Folk fra hele verden tænder stearinlys kl. 19 i alle tidszoner. I henhold til 15. oktober-webstedet (//www.october15th.com/) "hvis alle tænder et lys ved 19:00 og holder det brændende i mindst en time, vil der være en kontinuerlig bølge af lys."

Derudover vil mange samfund og organisationer sponsorere mindeture eller fundraisers. Min lokale metodistkirke er vært for en gudstjeneste med håb og helbredelse om aftenen 15. oktober til ære for babyer, der er mistet ved spontanabort, dødfødsel og nyfødtdød.

Hvis ingen i dit område planlægger en begivenhed, kan du stadig huske dit tab. Ud over at deltage i bølgen af ​​lysceremoni nævnt ovenfor, kunne du observere et øjeblik af stilhed, læse et digt eller bøn eller lytte til musik, der er meningsfuld for dig. Selvom det måske er for sent at arrangere en aktivitet for dette år, kan du blive inspireret til at arrangere noget til næste år.

En af de bedste måder at ære dit tab er at nå ud til en anden. Der er mange fremragende online fora og supportgrupper, der diskuterer graviditet og spædbarnstab. De fleste er gratis at skrive i. Fortæl din historie eller svar til en der ser ud til at have kæmpet specielt på dette tidspunkt. Uanset om dit eget tab skete for nylig eller for et stykke tid siden, kan det være meget magtfuldt at fortælle din historie og tilbyde din støtte.

Hvis du bruger sociale medier som Facebook eller Twitter, kan du måske fortælle folk, at graviditet og spædbarnstab sker, og at der er en dag, der bruges til at ære disse tab. Alle ved, at der er bevidsthed om brystkræft denne måned, men at mange mennesker ikke er klar over graviditet og spædbarnstab. Spred ordet. Del links. Få folk til at tale. Du kan vise din støtte anonymt, hvis du virkelig er tilbageholdende med at dele din historie, eller du kan også bruge sociale medier til at dele din oplevelse, og hvorfor opmærksomhed er vigtig for dig.

Alt for ofte opfordres kvinder til at glemme disse tab og gå videre. Jeg tror dog, det kun er ved at acceptere disse tab og ære dem, at vi kan heles.

Video Instruktioner: The Sims 4™ Realm of Magic: Official Gameplay (Marts 2024).