Softball Batting Tips

• April 25, 2024

I et softball-spil afhænger halvdelen af ​​spillet af en god overtrædelse, der rammer eller scorer. Jo tidligere gode battingfærdigheder læres, jo bedre. Nogle børn begynder dog sent og lærer ikke det grundlæggende før meget senere, eller undertiden slet ikke.

Den første faktor til at slå bolden er at se bolden. Mange mennesker tager dette for givet, men det kan betyde forskellen mellem et hit og blot en strejke. Min datter JV-hold havde overraskende mange piger, der aldrig havde spillet før. Da de var i gang med at slå flag, lignede de en førsteårs spiller, der stod i rørenes boks, men så meget akavet ud og gik glip af bolden hver tonehøjde.

Der var også et par spillere, der var anstændige kæmpere, men kun havde brug for hjælp til at holde øje med bolden. Træneren besluttede at få dem til at bide deres skjorte, da de trådte ind i batteriets kasse, så deres hoved ikke ville bevæge sig. Først efter at have ramt bolden, åbnede de munden og frigav den del af deres uniform, der holdt deres øjne vendt fremad og på bolden. De var begge højrehåndede kæmpere, så de låst fast på et afsnit af deres skjorte ved deres højre skulder.

Mens de er på dækket, kan kæmpere se på pladserne og træffe svingninger, bedømme tidspunktet for standpladserne og gøre det lettere, når det er deres tur. Selvom gode kander kan kaste i forskellige hastigheder, og mange gør for at slå en dej, så holder du øje med bolden på alle tidspunkter giver dig muligheden for at ramme den, uanset hvor hurtig eller langsom bolden kører.

En anden vigtig nøgle til at komme i kontakt med bolden er holdning. Ved at have fødderne fra hinanden i en behagelig men kraftfuld holdning og have knæene bøjede, klar til at kløve bolden, kan spillerne være klar til et hit. Nogle nye spillere står lige op uden at bøje eller have fødderne for tæt på hinanden, men dette bidrager kun til et tab af magt og evnen til at ramme med kun overkroppens styrke. Sørg for at rette dette, så snart du ser det.

Positionering af armene er også vigtig. At have albuerne op (sammenlignet med nede ved brystområdet) og holde flagermus tilbage bag dejets hoved (sammenlignet med næsen eller øret) øger svingens kraft og hastighed.

Når dejen svinger, skal du sørge for, at de svinger hele vejen igennem og holder flagermus niveauet hele tiden. Nogle slagere svinger konstant under eller over bolden og kan ikke finde ud af, hvorfor de ikke kan komme i kontakt.

Som træner eller forælder er det let at påpege, hvad en spiller gør galt, fordi de undertiden ikke kan se det på egen hånd. Videotapning af en dej er også nyttigt, på den måde kan du både se den på samme tid og foretage forbedringer. Som med enhver del af softball, vil rammerne blive bedre med praksis, når de grundlæggende er lært.

Video Instruktioner: Softball Hitting Tips: Batter's Box Routine - Amanda Scarborough (April 2024).