Skjoldbruskkirtel og undfangelse

• April 19, 2024

Skjoldbruskkirtlen er så vigtig for hele din kropsfunktion, men især for undfangelse. Selv hvis du får at vide, at du har normal thyroideafunktion, skal du passe på din skjoldbruskkirtel.

Skjoldbruskkirtlen er en lille kirtel, der ombrydes omkring din luftrør. Din læge føler for det under en undersøgelse og får dig til at sluge, fordi den bevæger sig op og ned ved indtagelse.

Tænk på skjoldbruskkirtlen som den generelle ansvarlige for stort set alle processer i din krop. Gennem feedback fra hypofysen og hypothalamus skaber skjoldbruskkirtlen de hormoner, der regulerer alt fra dit stofskifte til din puls til din kropstemperatur.

Det påvirker også ægløsning, fordi regulering af skjoldbruskkirtlen inkluderer prolactin. Prolactin er det, der stimulerer amning, og når prolactin er højt, er FSH og LH lave. Det giver mening, da ægløsning normalt er, når du ammer en baby, det sidste, som din krop er bekymret for.

Hvis dine thyreoideahormoner er lave, udskilles feedback loop med hypothalamus, at mere TRH (thyroideafrigørende hormon) udskilles, men det får også hypofysen til at frigive prolactin. Det plus det faktum, at skjoldbruskkirtelhormoner regulerer metabolismen af ​​østrogen og progesteron, gør lav skjoldbruskkirtel til et problem for befrugtning.

Så hvad laver du? Det er klart, at de skal kontrollere din skjoldbruskkirtelfunktion ved kontrol før graviditet. Selvom det er normalt, dog især hvis TSH (skjoldbruskkirtelstimulerende hormoner) er over 2, skal du stadig hjælpe din skjoldbruskkirtel med at hjælpe dig ved at fodre din skjoldbruskkirtel visse fødevarer og undgå andre.

En af de bedste ting at spise er mættet fedt som kokosnøddeolie. Du kan måske læse, at kokosnøddeolie "stimulerer" skjoldbruskkirtlen, men det er ikke nøjagtigt sandt. Hvad fedt som kokosnøddeolie gør er at transportere iodid til din skjoldbruskkirtel. Jodid er nøgleingrediensen i dine skjoldbruskkirtelhormoner.

Soja er ikke den helsekost, som nogle hævder at være - den nedtrykker faktisk skjoldbruskkirtelfunktionen. Desuden er næsten al soja genetisk modificeret. Pas på sojaolie i forarbejdede fødevarer. Undgå soja så meget som muligt. Måske en dag forsvinder ideen om, at soja er stor, endelig. Da antallet af hypothyreoidisme fortsætter med at stige, må jeg spekulere på, om forelskelsen af ​​soja er en nøgleårsag. Se linkartiklen nedenfor for mere information om det.

Og selvfølgelig, hvis du får diagnosen hypothyreoidisme, har du sandsynligvis også brug for noget erstatningsterapi. Men den vigtige ting at vide er, at kvinder med hypothyreoidisme bliver gravide og har sunde babyer hele tiden - pas på dig selv, og du kan også.

Video Instruktioner: Bio-Gravid - alt i én kosttilskud til vordende mødre | Pharma Nord (April 2024).