Visdom til at deltage
Visdom til at formidle er en meget speciel gave. Hver af os har åndelige gaver, som vi tilbyder til andre omkring os. Når vi tager et øjeblik til at overveje, hvad vores erfaring har lært os, indser vi snart, at vi er kloge åndelige væsener. Hvad er dit mest inderlige råd? Hvad er din arv? At tage sig tid til at finde ud af vores værdier og grundlæggende overbevisning er en magtfuld måde at identificere vores styrker og lære af, hvad vi måske opfatter som vores svagheder.

Visdom opnås, ofte gennem udfordringerne i vores liv. Desværre sidder mange af os fast i tragedierne og realiserer aldrig fuldt ud den rigdom af visdom, vi har opnået. Faktisk forbliver vi nogle gange så fascinerede af vores egne dramaer, at alt, hvad vi gør, er at genbruge smerten i lidt forskellige scenarier. Så hvordan finder vi styrken til at gå over fra sindssyge til stor visdom?

Selv de klogeste blandt os er ikke perfekte, og chancerne er, at de kloge, der har lidt meget, gjorde det ved deres egne valg. Derfor er det rigtigt, at vi ofte kun lytter til dem, der "har været der." De kloge begynder deres lektioner ved at lære os at stole på. Tillid til skaberen af ​​universet og tillid til os selv som udvidelser af den magtfulde energi. Mange af verdens store åndelige traditioner lærer os at begynde med ånden. Hvad er den første ting, som nogen i panikstilstand bliver bedt om at gøre? Træk vejret. Uanset hvad vi måtte tro om vores sjæl og ånd, er vores åndedrag tæt forbundet med alle aspekter af vores væsen.

Åndedrættet er gratis. Det er begyndelsen på reel transformation, både for mig selv og for verden. Vi har alle visdom til at formidle, og det hele begynder med bevidsthed om ånden. Mestrene lærer, at vi ikke behøver at søge uden for os selv. En af de mest kraftfulde måder at gøre dette på er at bevidst følge din vejrtrækning. Når du indånder, skal du bare være opmærksom på, at du inhalerer. Når du udånder, skal du bare være opmærksom på, at du udånder. Prøv denne øvelse i cirka ti minutter, mindst tre gange om dagen. Det vil hjælpe dig med at bremse og blive opmærksom på den konstante strøm af automatiske tanker og følelsesmæssige reaktioner, som vi alle bliver fanget af.

Selv midt i ulykken giver det dig øjeblikkelig klarhed at tage et øjeblik for at blive opmærksom på dit åndedrag. Da det er her, du møder Skaberen i stillheden. Det er fra dette tidspunkt, du bliver opmærksom på dine forfædres visdom og er i stand til at formidle visdom fra dit eget liv, her og nu. Vores kloge forfædre kendte til de åndelige gaver, som vi alle har til at dele.

Ifølge det indfødte folk er det hellige rum rummet mellem udånding og indånding. At gå i balance er at have himlen (spiritualitet)
og Jorden (fysisk) i harmoni.



Video Instruktioner: Den Indre Visdom - Snak med tidligere deltagere (April 2024).