Counting The Omer - Uge 6

• Kan 20, 2024

Vores dage med tælling af Omeren nærmer sig slutningen. Vi er dybt inde i tællingen, og hvis du har fulgt mine forslag, er du også godt i din egen personlige vækst.

I uge 6 indtaster vi en uge med Yesod. Yesod kan knyttes til limning, fundament eller balance. Jeg kan godt lide definitionen "binding", fordi den refererer til forbindelse, og det er vores dybe forbindelser, der giver os mulighed for at skabe et stærkt fundament, hvorfra vores liv kan blomstre.

I løbet af Yesod-ugen bliver vi bedt om at fokusere på vores forhold - de ting, der virkelig betyder noget i livet.

Dag 1
Chesed i Yesod (kærlig venlighed ved binding): Gør noget specielt for nogen. Når vi har mulighed for at gøre en venlig handling over for en anden, styrker det båndet mellem os.

Dag 2
Gevurah i Yesod (disciplin i limning): Undersøg de traditioner, du har oprettet i din familie. Familieritualer er vigtige for at forene en familieenhed og skabe et stærkt fundament.

Dag 3
Tiferet i Yesod (medfølelse ved binding): Deltag i en mitzvah som en familie eller med en gruppe af venner. Hjælp en anden familie med at opbygge deres fundament ved at gå frivilligt med Habitat for Humanity. Besøg et husly og hjælp med at passe dyrene.

Dag 4
Netzach i Yesod (udholdenhed ved limning): At skabe en solid base kræver meget hårdt arbejde og konsistens. Identificer ændringsområder, der kan være til gavn for dine familieforhold. Har du brug for at oprette en date-aften med din partner? Hvad med en familie spil aften for at sikre, at du tilbringer mere tid sammen?

Dag 5
Hod i Yesod (pragt i klæbning): Der er ingen bedre måde at opleve pragt end at give tid til religiøs udtryk. Gå til synagogen, tag en tur i naturen - uanset hvad du bringer dig nærmere G-d.

Dag 6
Yesod i Yesod (limning i limning): Afsæt tid, som du normalt ikke behøver at gøre noget, som du normalt ikke gør. Lav en date med venner for at gå til frokost. Stop med at besøge din bedstemor på vej hjem fra arbejde. Tag dig tid til din SELF at gøre noget, du elsker at gøre.

Dag 7
Malchut i Yesod (værdighed ved binding): Hvilke styrker og udfordringer findes der i det forhold, du har med din ægtefælle? Dit barn? Din chef? Identificer dem og udvikle kreative løsninger til forandring. Leverer din chef altid projekter i sidste øjeblik? Finder du dig selv at miste tålmodigheden med dine børn på de små ting? Brug lidt tid på eftertanke og tænk over, hvordan du kan tage den højere vej.

Uge af Yesod kan give intense muligheder for at opbygge dybe rødder. Med kun to uger til Shavuot, få mest muligt ud af denne tid. Fortsæt med at forberede os på den åndelige befrielse, der finder sted, når vi modtager Toraen fra G-d.

Video Instruktioner: Tiferet of Tiferet - Counting the Omer - "Truth is beautiful" - Rabbi Alon Anava (Kan 2024).