Væsentlige ressourcer til at hjælpe voksne med ADD
Det kan være en god ting at leve med opmærksomhedsproblemer, når du har et vanskeligt problem at løse. Forskning viser, at mennesker med ADD / ADHD er kreative problemløsere. Mens dele af livserfaringen med ADD er vidunderlige, er der andre stykker af livets opmærksomhedsproblemer, som er vanskelige. Her er nogle ressourcer, der hjælper med at udjævne ruten for dig.

Hjemmeside til forening af opmærksomhedsproblemer
Dette er et websted fyldt med materielle oplysninger om opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse. Det er meget lettere at finde information for at berige børnene med ADDs liv. Association of Attention Deficit Disorder (ADDA) er en non-profit med det formål at hjælpe voksne med ADD / ADHD leve styrke-baserede liv. Der er fakta og artikler. Ressourcer til support på arbejdspladsen og college er også tilgængelige. Mange ressourcer for voksne med ADD / ADHD er gratis på webstedet. Nogle områder er dog kun for medlemmer.

Medlemskab har mange privilegier. $ 45, som et individuelt medlemskab koster, er en lille pris at betale for de fremragende uddannelsesmuligheder, som ADDA giver sine medlemmer. Webinarer og telekombriller er online for medlemmer. Når ADDA har konferencer og arrangementer, får medlemmer rabatter. De har også en ressourcevejledning tilgængelig.

Her er et link til webstedet. Hjemmeside til forening af opmærksomhedsproblemer

Kommanderende opmærksomhed af Tess Messer
Tess Messer brugte et "og et halvt år på at forske og skrive en bog om behandlingerne af ADHD, der ikke er receptpligtige lægemidler." Den resulterende bog er en mesterlig samling af mange forskellige typer behandlinger for at hjælpe mennesker med at leve et bedre liv med opmærksomhedsunderskridelse. Fra den afprøvede og sande til den nyeste teknologi, undersøgte Tess dem alle. Hvis du vil vide mere om et emne, skal du bare se i referencesektionen. Der er over 400 referencer for materialet i hendes bog. Er det tørt og svært at læse? Slet ikke! Det har en vidunderlig samtale stil. Bogen har nyttigt indhold, klar organisering og brugervenlighed. I hjertet Kommandant opmærksomhed er en bog fyldt med praktiske forslag.

The Hidden Curriculum for Getting and Keeping a Job af Brenda Smith Myles, ph.d., Judy Endow, MSW og Malcolm Mayfield, BS Civil Eng., udforsker enhver skjult facet af at finde et job og beholde et job. På mindre end hundrede sider diskuterer forfatterne at finde et job, have en samtale, håndtere kravene til jobbet og regler, som ingen fortæller om arbejdspladsen. Mens de to første sektioner er vigtige for at finde arbejde, er de to sidste dele vigtige for at bevare et job. Denne bog er let at læse og en leg at bruge, da alle emner tydeligt er afgrænset. Forskning har vist, at voksne med opmærksomhedsunderskud ofte er arbejdsløse eller underbeskæftigede. Denne bog kan hjælpe.

Leve simpelthen forbedre dit liv med mindre rod af Tina Razzell søger at hjælpe mennesker med at leve et mindre kaotisk liv, især når flere mennesker i et hjem har ADD / ADHD, kan en husstand spiral ud af kontrol. Det kan se ud som en eksplosion i en papirfabrik! Tina Razzell giver enkle instruktioner til at gøre det hele bedre.

Da jeg blev redaktør for webstedet CoffeBreakBlog Attention Deficit Disorder, gav det mig muligheden for at tilføje mængder information til den viden, jeg allerede havde. De ressourcer, jeg har nævnt ovenfor, er de allerbedste oplysninger til voksne med opmærksomhedsunderskridelse, som jeg har læst for nylig. ADDA's websted holdes opdateret. Bøgerne blev alle udgivet i 2012 eller 2013. Jeg anbefaler disse ressourcer med tillid. De kan hjælpe dig med at leve dit bedst mulige liv.



Relaterede links: De relaterede links nedenfor denne artikel kan være af interesse for dig. De indeholder anmeldelser i fuld længde af de bøger, der er nævnt i artiklen.


NYHEDSBREV: Jeg inviterer dig til at abonnere på vores gratis ugentlige nyhedsbrev. Dette giver dig alle opdateringer til ADD-webstedet. Udfyld det blanke under artiklen med din e-mail-adresse - som aldrig videresendes ud over dette websted. Vi sælger eller handler aldrig dine personlige oplysninger.


Her er Amazon-linkene til disse stærkt anbefalede bøger.

Kommanderende opmærksomhed: En forældre- og patientvejledning til mere ADHD-behandling

Den skjulte læseplan for at få og holde et job: Navigere i det sociale landskab i beskæftigelsen En guide til personer med autismespektrum og andre social-kognitive udfordringer


At leve simpelt hen - Forbedre dit liv med mindre rod




Video Instruktioner: Diagnosis and Management of Myalgic Encephalomyelitis and Chronic Fatigue Syndrome (Kan 2024).