Skriv 10 regler at leve efter

• Kan 9, 2024

Du har mere kontrol over dit liv end hvad du sandsynligvis er klar over. Det vigtigste er, at du har kontrol over dine tanker og hvad du værdsætter. Problemet, som mange af os står overfor, er ikke at være opmærksom på, hvad der virkelig betyder noget for os. Der er så mange distraktioner. Medierne forsøger at lokke os til at ville have visse ting, samfundet som helhed indeholder en række modstridende beskeder, vores venner og familie har deres egne forventninger til os. At være tro mod dig selv er et hårdt job.

For mange år siden vandrede jeg sammen med min mor i West Chester, den lille Pennsylvania by, hvor jeg blev født, og hvor hun stadig boede, da jeg spurgte, om hun virkelig kunne lide byen. ”Se selvfølgelig på det.” hun sagde. Vi spadserede langs en brostensbelagt træbelagt gade i byens centrum nær det historiske samfund, en kommunal bygning og andre butikker. Scenen var malerisk.

Min mor er ikke bare fratrædet for at bo i Chester County, det er hvad hun virkelig ønsker. Hun ved, at hun er glad, hvor hun er, og hun bliver lige der. Jeg beundrer hende. I mit liv har jeg opgivet situationer, der var rigtige for mig. Jeg gav dem op, fordi jeg ikke vidste på det tidspunkt, hvor meget de betød for mig.

Efter at have indset dårligheden ved at lade gode ting gå, beskytter jeg nu ubarmhjertigt min lykke. Det er en af ​​de regler, jeg lever efter. For nylig, som en del af en værdiafklaringsøvelse på Happify.com, listede jeg flere andre personlige bud.

Selvkendskab betragtes ifølge webstedet som en nøgle til lykke. ”Vi kan kun opbygge et lykkeligt liv ud fra vores egen natur, værdier og interesser,” siger webstedet.

Hvis du er i stand til at definere, hvad du værdsætter, kan du flytte dit liv i en retning, der giver dig den mest tilfredshed. Tag et stykke papir ud og skriv regler, som du er fast besluttet på at opretholde.

En anden regel, jeg lavede, er at regelmæssigt stille mig selv det magiske livscoachingsspørgsmål "Hvis jeg kunne gøre noget i verden lige nu, hvad ville det så være?" Selv hvis jeg ikke kan gøre den ting lige da, holder dette spørgsmål mig forbundet med hvad der er vigtigt og giver værdifuld information, når jeg sætter mål.

Video Instruktioner: Buying Clothes (Kan 2024).