Kan ftalater skade fertilitet og IVF-succes?
En undersøgelse fra Harvard School of Public Health (1) i 2010 var en af ​​de første til at finde en forbindelse mellem høje urinniveauer af et fælles phthalat - MEHP - og implantationssvigt i IVF, og denne nøgleundersøgelse blev rapporteret i 2010 American Society of Reproduktionsmedicin (ASRM) -konference.

I denne undersøgelse (1) blev forbindelsen mellem IVF og phthalateksponering undersøgt ved at følge 79 kvinder, da de gennemgik 96 IVF-cyklusser. Resultaterne fandt, at kvinder, der havde de højeste niveauer af phthalat i deres urin, havde signifikant højere grader af implantationssvigt i IVF-cyklusser.

I 2016 fandt en stor velovervejet undersøgelse (2) også, at højere niveauer af ftalater var forbundet med ikke-så store IVF-resultater.

"Urinkoncentrationer af DEHP-metabolitter var omvendt forbundet med oocytudbytte, klinisk graviditet og levende fødsel efter ART." (2)

I 2018 fortsætter undersøgelser (3) med at demonstrere et foruroligende niveau af interferens fra høje niveauer af ftalater. Denne undersøgelse (2) på 136 kvinder, der gennemgik IVF, fandt også højere niveauer af et bestemt phthalat - DEHP - var forbundet med et lavere samlet antal oocytter, færre modne oocytter, befrugtede oocytter og færre embryoner i topkvalitet

"... resultater antyder, at DEHP kan forringe de tidlige IVF-resultater, specifikt oocytparametre ..."

På trods af over et årti med forskning i ftalateksponering og IVF er mange par stadig ikke tilstrækkeligt informeret om risiciene ved ftalateksponering og hvordan man reducerer risikoen.

Så hvad er ftalater? Ftalater er almindelige, allestedsnærværende miljøforurenende stoffer, og som sådan er de svære at undgå uden lidt fokuseret opmærksomhed. Hvis du undrer dig over, hvordan ftalater faktisk kommer ind i vores kroppe, kan ftalater optages, inhaleres og spises. Men diæt har en tendens til at være en nøglekilde til eksponering for ftalater, og ftalatforbindelser er især koncentreret i fedtholdige fødevarer og fastfood.

Et bestemt phthalat - DEHP - som er moderforbindelsen til MEHP, phthalatet, der mistænkes for at have indflydelse på IVF-succes, er et almindeligt anvendt som et industrielt blødgøringsmiddel, hvilket betyder, at det blødgør hård plast.

Fødevarer, der er forarbejdet, forberedt og forpakket, har en tendens til at være meget udsat for plast sammen med non-stick, fedtbeskyttede papirer og karton, der også ofte indeholder ftalater. Dette er grunden til at det at spise en kost med forarbejdede, fastfood, der er blevet smoet op mod non-stick-emballage, en tendens til at være en af ​​de hurtigste måder at fylde ftalat på.

Ftalater - DEHP og MEHP - findes ofte i fødevarer.

Andre ftalater er snedigt inkorporeret i produkter til personlig pleje og kan forekomme uskyldige på produktetiketter som 'duft.' Eller ftalater kan simpelt fremstå som et forvirrende virvar af bogstaver.

Frekvensen med hvilke phthalater vises i personlige plejeprodukter kan virke overvældende: tænk luftfriskere, rumduftprodukter, tørretumbler, langvarig duftvaskesæbe, parfume, neglelak, tidsløst vaskeri, lotions, make- op, deodorant ... ... dette er alle måder, hvor ftalater fanger en fri tur ind i kroppe.

Grundlæggende, hvis du lugter duft, lugter du sandsynligvis et ftalat, medmindre produktet er 100% organisk og ftalatfrit, og undersøgelser viser, at produkter til personlig pleje faktisk er en vigtig kilde til indrejse for ftalat (4).

"... brugen af ​​nogle produkter til personlig pleje bidrager til ftalatkropsbyrde, som fortjener opmærksomhed på grund af dens potentielle sundhedsmæssige indvirkning." (4)

Det er svært at undgå ftalater helt. Befolkningsundersøgelser viser, at de fleste har spor af ftalater i deres kroppe, spørgsmålet er, hvor stor er din eksponering? Og hvor hurtigt kan du reducere eksponeringen i månederne før undfangelsen?

Nøglen til at holde phthalate-eksponering lav er at kontrollere, hvor ofte fastfood og færdigpakkede fødevarer dukker op i din diæt og skifte personlig plejeprodukter til phthalate-fri mærker.

En interessant undersøgelse (5) demonstrerede, hvordan efter blot fem dages hjemmelavet vegetarisk diæt - og tilbagetrækning af produkter til personlig pleje - faldt uriniveauet i nedbrydningsprodukterne af ftalater markant. Denne undersøgelse antyder, at phthalatniveauer kan falde radikalt og hurtigt, når indtagelse af færdigpakkede og fedtholdige fødevarer såsom kød og mejeriprodukter reduceres.

Undersøgelser har opdaget, at fastfood-emballage er en nøglekilde eller indtagelse af ftalater - især popcornposer i mikrobølgeovn - så tænk over, hvor meget af din mad, der kommer i tæt kontakt med plast og non-stick-emballage, non-stick papir og pap. At stoppe forskiverne kød og oste, hvor hver skive er sat fast mod et ark plast, kan være en start!

At holde ftalateksponering i skak kan hjælpe med at forbedre sundheden for din baby-til-være-også. Undersøgelser (6) har knyttet højere niveauer af phthalateksponering (LMW) med en større sandsynlighed for, at et barn kan udvikle adfærdsmæssige problemer:

"Adfærdsdomæner, der er negativt forbundet med prenatal eksponering for LMW-ftalater i vores undersøgelse, er ofte fundet at være påvirket hos børn, der er klinisk diagnosticeret med adfærds- eller opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelser."

At reducere ftalateksponeringen kan være vanskeligt i starten, men denne form for smart strategi kan være nøglen til både forbedret fertilitet og neurologisk sundhedsbeskyttelse for babyer. Det er et vigtigt skridt at tage, fordi mange amerikanske personer som befolkning spiser tæt på eller over den daglige tolerable grænse for phthalat.

"… På nuværende tidspunkt ser DEHP-eksponeringer i den generelle befolkning ud til at være tæt på det tolerable daglige indtag (TDI), hvilket antyder, at mindst nogle individer overskrider TDI" (7)

Ønsker du, at artikler som denne leveres til din e-mail ugentligt? Tilmeld dig CoffeBreakBlog-infertilitetsnyhedsbrevet, linket er nedenfor, og du kan afmelde dig når som helst.


Referencer:

(1) Urinmetabolitter af di (2-ethylhexyl) phthalat er forbundet med øget risiko for implantationssvigt blandt kvinder, der gennemgår IVF. Ehrlich S, et al. ASRM 2010; Abstrakt O-248.

Medpage i dag adgang 6 dec 2010

(2) Miljøperspekt. 2016 juni; 124 (6): 831-9. doi: 10.1289 / ehp.1509760. Epub 2015 6. nov. Urinal phthalatmetabolitkoncentrationer og reproduktionsresultater blandt kvinder, der gennemgår in vitro-fertilisering: Resultater fra EARTH-undersøgelsen. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; JORD-studieteam.

(3) Environ Int. 2018 Feb; 111: 23-31. doi: 10.1016 / j.envint.2017.11.011. Epub 2017 20. nov. Urinkoncentrationer af biomarkører af ftalater og ftalatalternativer og IVF-resultater. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Environ Int. 2011 Jul; 37 (5): 867-71. doi: 10.1016 / j.envint.2011.02.014. Epub 2011 22. marts Brug af personlig pleje og uriniveauet af phthalatmetabolitter hos mexicanske kvinder. Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Y Park og K Choi. 2010. Påvirkning af en fem-dages vegetarisk diæt på uriniveauet af antibiotika og ftalatmetabolitter: En pilotundersøgelse med Temple Stay ”-deltagere. Miljøundersøgelser.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat og MS Wolff. 2010. Prenatal phthalateksponering er forbundet med børns adfærd og udøvende funktion. Miljøhensynsperspektiver. 118 (4): 565-71

(7) J Toxicol Environ Health B Crit Rev. 2009 Apr; 12 (4): 225-49. doi: 10.1080 / 10937400903094091. Forplantningstoksicitet og udviklingstoksicitet af ftalater. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.

Video Instruktioner: Fertilitets webinar med Chloe Bjoerk (Kan 2024).