Tillid defineret

• Kan 4, 2024

For et par år siden læste jeg to bøger bundet af magtfulde karrierekvinder: Forvent at vinde af Carla Harris, en veteran direktør på Wall Street og Morgen solskin: Sådan udstråler du tillid og føler det for af Robin Meade, en journalist, der blev sendt i top-udsendelsen. I deres bøger videregiver både Harris og Meade historier om, hvordan de efter mange års arbejde i deres respektive brancher på en eller anden måde mistede deres tillid.

Meade skriver om en ydmygende episode, da hun led af en slags ”åndedrætsproblem”, mens hun var på luften, der fik hende til at se ud til at blive hypet op af energidrikke. Meade sagde, at dette "freakout" -øjeblik var forårsaget af en mangel på selvtillid, der på en eller anden måde var sneget ind i hendes liv.

Så hvad kan forårsage, at en gang selvsikker tidligere skønhedspageant-vinder som Meade mister sin selvtillid? I følge Meade mistede hun kontakten med sit rigtige jeg efter mange års at være en "formskifter." Hun har begået den fejl, at hun fulgte alles forslag om, hvordan hun skulle være, og hun mistede kontakten med sit sande jeg.

”Mellem chefer, konsulenter og seere kom det til, hvor mit hoved begyndte at dreje,” skriver Meade. ”Klip dit hår… Væk det ud! ... Bær aldrig rød læbestift ... Dit ansigt har brug for noget farve ... Jeg ville fylde den recept, de skrev, som skulle formode mig til en god tv-journalist. Men jeg mistede det rigtige mig undervejs. Jeg var ikke autentisk over for mit sande væsen. ”

Carla Harris spejler disse følelser med at skrive ”Da jeg har haft vanskeligheder i min karriere, har det generelt været, da jeg havde mistet synet af, hvem jeg virkelig er, eller hvad mine mål var. ”

En af nøglerne til langsigtet succes er ifølge Harris at ”eje den person, du virkelig er. Få den rigtige dig til at arbejde hver dag. ”

Ifølge Kate Burton og Brinley Platts, forfatterne af Øg din tillid på en dag for dummies, et af problemerne med at opnå selvtillid er, at mange af os ikke ved, hvad “det” er. Vidste du for eksempel, at tillid ikke handler om at føle sig godt indeni? At føle sig godt inde er en bonus ifølge forfatterne, men ikke kernen i, hvad tillid er. Snarere selvtillid ”er evnen til at nå ud over, hvordan du føler dig i øjeblikket for at tage handling, der fører til det resultat, du ønsker.”

Bogen fortæller videre om egenskaber for en selvsikker person. Nedenfor er kun et par:

* Du bevæger dig mod et mål eller en handling med en følelse af formål.

* Du ved, at du kan håndtere, hvad livet kaster på dig, selvom du ikke kan kontrollere det.

* Du ved, hvad du er god til, og hvor dygtig du føler dig.

* Du kan grine af dig selv.

I kommende artikler taler vi om nogle af de tillidsforøgere, der er beskrevet i bogen. Bliv hængende!

Video Instruktioner: Tillid (Kan 2024).