PLAY4D anmeldelse
Kan 2024
Opkald til alle Red Hot Mamas, der beskæftiger sig med overgangsalder og perimenopause!
Mød Karen Giblin, grundlægger og præsident for The Red Hot Mamas, en organisation, der er dedikeret til at hjælpe menopausale kvinder ved at give information og inspiration.
Giblin er i øjeblikket medlem af International Menopause Society (IMS) og North American Menopause Society (NAMS), to førende organisationer for overgangsalderen for menopause. Ikke desto mindre er det hendes lidenskabelige forfølgelsesarbejde for overgangsalderen med Red Hot Mamas, som hun er mest stolt af.
Red Hot Mamas, hvordan det hele startede
Giblin oprettede Red Hot Mamas i 1991 ud af nødvendighed såvel som ønsket om at hjælpe andre. Efter at have gennemgået en oophorektomi (fjernelse af æggestokke) og hysterektomi i en alder af 40, havde Giblin brug for vejledning til at håndtere det pludselige udbrud af overgangsalderen.
Problemet var, at der var få, hvis der var nogen ressourcer, med undtagelse af den ulige bog eller to. Det, der gjorde hendes oplevelse værre, var den øjeblikkelige isolering kombineret med skamfølelser. Giblin minder om, ”Vi var og er stadig midt i et ungdomsorienteret samfund. Mange af os sidestiller overgangsalderen med alderdom og alle de negative konnotationer forbundet med aldring. ”
"Jeg var flov."
Ikke kun var den skæbnesvangre tur til boghandlen næsten ubrugelig, den var ligefrem ydmygende. Med få kammerater, der har gennemgået ændringen (vi berører det emne senere), fandt kvinder sig selv i en menopausehav med ingen steder at henvende sig til rådgivning. Desuden gjorde skammen det endnu sværere at få det lille råd, der var til rådighed.
Som Giblin husker med lidt humor og en smule tristhed, ”På vej op til boghandlen til kassen med den ene bog, som jeg kunne finde, gemte jeg den bog under en stak magasiner.” Den sidste ting enhver kvinde i begyndelsen af 40'erne ønsker at tænke på eller tage sig af, er overgangsalderen og tilbage i de tidlige 1990'ere, blev aldring noget beslægtet med en social sygdom.
”Kvinder er nødt til at uddanne sig om hele‘ forandringsprocessen. ’
Når vi vender tilbage til de tidligere kommentarer om Giblin, der kender få, om nogen kvinder i deres tidlige 40'ere, der beskæftiger sig med overgangsalderen, naturlige eller kirurgiske, har de sidste 20 år medført nogle interessante fund. Så som nu tænker et flertal af kvinder stadig med hensyn til hetetokter forbundet med overgangsalderen. Men overgangsalderen er så meget mere end bare hetetokter og hormoner; adskillige andre symptomer er almindelige i overgangsalderen.
Tag for eksempel søvnløshed; dette er en meget almindelig klage for kvinder i 40'erne og endda i slutningen af 30'erne. Der er forskellige årsager, der kan bidrage til søvnforstyrrelser, og for nogle kvinder er svingende hormonniveauer og nattesved bag mange søvnløse nætter. Alligevel er der få kvinder, der tænker på overgangsalderen og enten når hen til sovepillerne, eller som Giblin siger, "Disse kvinder løber fra en sundhedsfaglig professionel til en anden baseret på søvnløshedssymptomer, og ofte tænker disse kvinder stadig, at overgangsalderen er et sted i fremtiden."
Overgangsalderen er en lang fase, ikke en skarp pause
Giblin har fundet i de sidste to årtier, at kvinder har brug for at vide om hele menopauseprocessen, der begynder længe før den sidste menstruationsperiode. ”Perimenopause er en meget reel forekomst for mange kvinder, da de bemærker ændringer, selvom kun små, overalt op til 8 år eller endda længere. Perimenopause er kroppens forberedelse på overgangsalderen, og når hormonniveauerne justeres igen, vil kvinder gennemgå en række symptomer. ”
Når kvinder er klar over, at overgangsalderen ikke er en hurtig begivenhed, men en overgangsperiode, er uddannelse i overgangsalderen vigtig for at klare sundhedsspørgsmål.
Efter 20 år glæder Giblin sig med at rapportere, at selvom der stadig er arbejde, der skal gøres, er der gjort meget fremskridt med holdninger til overgangsalderen og kvinders sundhedspleje. Et blik på de mange hylder i menopause-bøger og de uendelige websteder demonstrerer en ny og bedre verden for menopausale kvinder sammenlignet med 1991. Giblin og Red Hot Mamas overalt spillede og fortsætter med at spille vigtige roller som overgangsalder for menopause.
Tjek www.redhotmamas.com for at læse mere om Karen Giblin, kvinden bag det hele.
En særlig tak til Karen Giblin for vores nylige samtale.
Mød Karen Giblin, grundlægger og præsident for The Red Hot Mamas, en organisation, der er dedikeret til at hjælpe menopausale kvinder ved at give information og inspiration.
Giblin er i øjeblikket medlem af International Menopause Society (IMS) og North American Menopause Society (NAMS), to førende organisationer for overgangsalderen for menopause. Ikke desto mindre er det hendes lidenskabelige forfølgelsesarbejde for overgangsalderen med Red Hot Mamas, som hun er mest stolt af.
Red Hot Mamas, hvordan det hele startede
Giblin oprettede Red Hot Mamas i 1991 ud af nødvendighed såvel som ønsket om at hjælpe andre. Efter at have gennemgået en oophorektomi (fjernelse af æggestokke) og hysterektomi i en alder af 40, havde Giblin brug for vejledning til at håndtere det pludselige udbrud af overgangsalderen.
Problemet var, at der var få, hvis der var nogen ressourcer, med undtagelse af den ulige bog eller to. Det, der gjorde hendes oplevelse værre, var den øjeblikkelige isolering kombineret med skamfølelser. Giblin minder om, ”Vi var og er stadig midt i et ungdomsorienteret samfund. Mange af os sidestiller overgangsalderen med alderdom og alle de negative konnotationer forbundet med aldring. ”
"Jeg var flov."
Ikke kun var den skæbnesvangre tur til boghandlen næsten ubrugelig, den var ligefrem ydmygende. Med få kammerater, der har gennemgået ændringen (vi berører det emne senere), fandt kvinder sig selv i en menopausehav med ingen steder at henvende sig til rådgivning. Desuden gjorde skammen det endnu sværere at få det lille råd, der var til rådighed.
Som Giblin husker med lidt humor og en smule tristhed, ”På vej op til boghandlen til kassen med den ene bog, som jeg kunne finde, gemte jeg den bog under en stak magasiner.” Den sidste ting enhver kvinde i begyndelsen af 40'erne ønsker at tænke på eller tage sig af, er overgangsalderen og tilbage i de tidlige 1990'ere, blev aldring noget beslægtet med en social sygdom.
”Kvinder er nødt til at uddanne sig om hele‘ forandringsprocessen. ’
Når vi vender tilbage til de tidligere kommentarer om Giblin, der kender få, om nogen kvinder i deres tidlige 40'ere, der beskæftiger sig med overgangsalderen, naturlige eller kirurgiske, har de sidste 20 år medført nogle interessante fund. Så som nu tænker et flertal af kvinder stadig med hensyn til hetetokter forbundet med overgangsalderen. Men overgangsalderen er så meget mere end bare hetetokter og hormoner; adskillige andre symptomer er almindelige i overgangsalderen.
Tag for eksempel søvnløshed; dette er en meget almindelig klage for kvinder i 40'erne og endda i slutningen af 30'erne. Der er forskellige årsager, der kan bidrage til søvnforstyrrelser, og for nogle kvinder er svingende hormonniveauer og nattesved bag mange søvnløse nætter. Alligevel er der få kvinder, der tænker på overgangsalderen og enten når hen til sovepillerne, eller som Giblin siger, "Disse kvinder løber fra en sundhedsfaglig professionel til en anden baseret på søvnløshedssymptomer, og ofte tænker disse kvinder stadig, at overgangsalderen er et sted i fremtiden."
Overgangsalderen er en lang fase, ikke en skarp pause
Giblin har fundet i de sidste to årtier, at kvinder har brug for at vide om hele menopauseprocessen, der begynder længe før den sidste menstruationsperiode. ”Perimenopause er en meget reel forekomst for mange kvinder, da de bemærker ændringer, selvom kun små, overalt op til 8 år eller endda længere. Perimenopause er kroppens forberedelse på overgangsalderen, og når hormonniveauerne justeres igen, vil kvinder gennemgå en række symptomer. ”
Når kvinder er klar over, at overgangsalderen ikke er en hurtig begivenhed, men en overgangsperiode, er uddannelse i overgangsalderen vigtig for at klare sundhedsspørgsmål.
Efter 20 år glæder Giblin sig med at rapportere, at selvom der stadig er arbejde, der skal gøres, er der gjort meget fremskridt med holdninger til overgangsalderen og kvinders sundhedspleje. Et blik på de mange hylder i menopause-bøger og de uendelige websteder demonstrerer en ny og bedre verden for menopausale kvinder sammenlignet med 1991. Giblin og Red Hot Mamas overalt spillede og fortsætter med at spille vigtige roller som overgangsalder for menopause.
Tjek www.redhotmamas.com for at læse mere om Karen Giblin, kvinden bag det hele.
En særlig tak til Karen Giblin for vores nylige samtale.
Video Instruktioner: Eat to Defeat Menopause (Kan 2024).
Relaterede Artikler
Tilbage til skoleautisme / Asperger's Conference
Mens vi alle afslutter det nuværende skoleår eller allerede er i sommerferie, er der planlægning for en Tilbage til skolekonference i midten af august 2006 i Padadena, Californien. Det sker bare så...
Valg af en hjemm graviditetstest
Hjemme graviditetstests er meget skræmmende! De er til amatører at bruge derhjemme, men de er alle forskellige, og det kan være så svært at læse disse linjer! Den første skræmmende del er at plukke...
Om Forfatteren
Chow Yuan
Unge Talenter Journalistik. Chef. Den Ansvarlige Og Ned På Jorden.
Populære Indlæg
-
-
Sy ideer til St. Patrick's Day
Kan 2024
