Søvn, kognitiv udvikling og Downs syndrom

• Kan 21, 2024

Nylige undersøgelser har vist, at børn med Downs syndrom er meget mere tilbøjelige til at opleve søvnproblemer, der påvirker deres kognitive udvikling og funktion såvel som deres helbred. Personer med Downs syndrom oplever mere sandsynligt søvnapnø eller andre søvnforstyrrelser, øreinfektioner og tilbagesvaling, der også påvirker kvaliteten af ​​deres søvn.

Et aktuelt fokusfokus hos University of Arizona Down Syndrome Research Group er at undersøge den kognitive og adfærdsmæssige påvirkning af søvnapnø hos børn med Downs syndrom i alderen mellem to og atten år gammel. Ifølge deres websted synes forskere at være fascineret af forskelle, der kan ses i hukommelse eller læring forårsaget af variationer i søvn, som kan føre til nye teorier om hjerneprocesser som konsolidering og abstraktion.

Der undersøges meget om virkningerne af søvnmangel og søvnens rolle i at opretholde sunde hjerner i den generelle befolkning, der kan relateres til kognitive problemer hos børn og voksne med Downs syndrom, som oplever søvnforstyrrelser. Der er nogle beviser for, at søvnmangel påvirker hukommelse og læring hos børn anderledes end voksne.

Britiske forskere udfører undersøgelser baseret på teorien om, at fordi neuroner er så tæt forbundet med hinanden, er de nødt til at hvile sig på samme tid under søvn for at forblive sunde. Forskning i mus på University of Wisconsin, Madison antyder, at søvn understøtter gener, der er ansvarlige for dannelse af myelin, mens søvnmangel er forbundet med gener, der gør celler sårbare for skader. Dobbelt så mange myelinedannende oligodendrocytter blev produceret under REM-søvn. Gener, der var ansvarlige for celleskader, blev aktiveret, når musene blev tvunget til at forblive vågne.

Selvom forskning har vist, at personer med Downs syndrom har en overraskende høj grad af søvnapnø, har de fleste interventioner været rettet mod at reducere eller eliminere mangel på ilt under hyppige episoder i løbet af natten. En undersøgelse af anmeldelser af forekomsten af ​​søvnproblemer hos børn med Downs syndrom findes på det britiske websted Down Syndrome Education Online beskriver de fysiske årsager til den mere almindelige obstruktive søvnapnø og forklarer den endnu mere udfordrende centrale søvnapnø forårsaget af åndedrætsrelaterede problemer relateret til neurologiske lidelser.

Den samme fremragende kilde giver information om søvnproblemer, der kan opstå som følge af eller blive forlænget af adfærdsmæssige problemer, der opleves, mens du falder i søvn, sover om natten eller rejser sig for tidligt. Som i al adfærd, der er usædvanlig eller besværlig, er det meget vigtigt at udelukke eller behandle fysiske, sundhedsmæssige eller følelsesmæssige problemer. De giver også praktiske råd, der tager højde for udbredelsen af ​​urolige sviller, hvilket antyder, at en varm sovedragt undgår, at barnet vågner op på grund af at være kølet uden for tæpper.

Der er skrevet mange populære bøger om at skabe søvnvaner i sundheden og omhandle søvnforstyrrelser hos børn for forældre til almindelige børn. Mens børn og teenagere med Downs syndrom kan have yderligere fysiske udfordringer eller tilstande, der komplicerer deres søvn, kan det også være nyttigt at konsultere disse ressourcer for strategier til at tackle problemer, der ofte medfører vanskeligheder for deres almindelige kammerater.

Gennemse på dit offentlige bibliotek, lokale boghandel eller online forhandler for bøger som: Sunde søvnvaner, lykkeligt barn eller Løs dit barns søvnproblemer: Ny, revideret og udvidet udgave.
Downs syndrom

Down Syndrome Research Group - University of Arizona
//dsrg.arizona.edu/currentstudies.html

Downs syndrom, søvnproblemer forbundet
Undersøgelser på universitetet i Arizona afslører en sammenhæng mellem søvnkvalitet og lærings- og hukommelsesfunktioner hos børn med Downs syndrom.
//www.youtube.com/watch?v=-1AzB6cmkPA

Obstruktiv søvnapnø: OSA hos børn med Downs syndrom
//www.massgeneral.org/children/assets/pdf/downsyndrome-osa.pdf

Forbered dig til dit barns søvnundersøgelse
//www.massgeneral.org/children/assets/pdf/downsyndrome-osa-sleep-study.pdf

Nyfødte sover gennem natten: En farlig myte
//www.youtube.com/watch?v=e2PfSaHwSco&feature=share

Down Syndrome Uddannelse Online
Overvinde søvnproblemer for børn med Downs syndrom
Amanda Wood og Ben Sacks
//www.down-syndrome.org/reviews/320

NDSS: Obstruktiv søvnapnø og Downs syndrom
//www.ndss.org/Resources/Health-Care/Associated-Conditions/Obstructive-Sleep-Apnea--Down-Syndrome/

Søvnforstyrrelser og deres kliniske betydning hos børn med Downs syndrom
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22937986

Ny teori giver ledetråde til vigtig 'reparation og vedligeholdelse' søvnens rolle
//www2.surrey.ac.uk/mediacentre/press/2013/103433_new_theory_offers_clues_to_vital_repair_and_maintenance_role_of_sleep.htm

Undersøgelse: Søvn påvirker dannelsen af ​​Myelin, vital for hjernens vækst og reparation
//www.huffingtonpost.com/2013/09/04/sleep-myelin-brain-growth-repair_n_3860316.html

Søvn 'øger hjernecellenumrene'
//www.bbc.co.uk/news/health-23932577

Søvn hos børn forbedrer hukommelsesydelsen på deklarerende, men ikke proceduremæssige opgaver
//learnmem.cshlp.org/content/15/5/373.long

Social isolering reducerer Myelinproduktion: USA-undersøgelse
//www.medicalnewstoday.com/articles/253347.php

Dr. Len Leshin, MD, FAAP - Down Syndrome Health-artikler
Obstruktiv søvnapnø og DS
Gastroøsofageal refluks (GER) og Downs syndrom

Riverbend Down syndrom ressourcer
Søvnforstyrrelser i Downs syndrom
//www.riverbendDS.org/sleepab.html

Har dit barn med Downs syndrom brug for en søvnundersøgelse?
//www.sheknows.com/parenting/articles/986521/sleep-studies-for-children-with-down-syndrome

Søvn og teenagehjernen - vigtig indsigt i forældre, uddannelse og mental sundhed //j.mp/1dwMecy

Sleep Training: En gennemgang af forskning
//www.drmomma.org/2009/12/sleep-training-review-of-research.html

Video Instruktioner: Bipolar disorder (depression & mania) - causes, symptoms, treatment & pathology (Kan 2024).