Spiritualitet og ældre

• Kan 8, 2024

Når folk bliver ældre, vil deres fysiske kroppe bremse og mængden af ​​aktivitet, de udøver, falder. Ældre mennesker har en tendens til at se inden for fred og næring afhængigt af mere og mere af deres spiritualitet for at få dem gennem livets udfordringer. Der er langt mindre fokus på materialet og mere fokus på hvad der giver mening og formål med deres liv.

De ældre kæmper ofte med sundhedsmæssige forhold, økonomiske problemer, tab af kære og tab af uafhængighed. De kan blive tvunget til at flytte ind i et mindre hjem, et familiemedlem eller en plejeanlæg for at have en levestandard. Der finder sted ændringer, der kan fraråde en ældre person deres følelse af egen værdi og værdi, og det er vigtigt at huske, at de har spirituelle behov såvel som fysiske behov. Uanset om en ældre person er aktiv socialt eller husbund i mange timer alene, vil de bruge en god mængde tid på refleksion og livsgennemgang. Disse voksne ønsker ikke kun at bevare deres værdighed i andres øjne, men de er nødt til at føle, at deres liv er givende, når de indsamler de sidste kapitler i deres personlige historie.

Ældre mennesker, der har været religiøse i deres yngre dage, har en tendens til at læne sig mere på deres tro for at opnå fred og for at komme igennem modgangstider. At tro på en højere magt kan hjælpe med helbredelse og bedring og give komfort og sikkerhed i de senere år. Selvom de ikke kan komme så meget ud, som de plejede at deltage i tjenester, vil de ældre fortsætte med at bede og meditere og måske lytte til religiøse radio- eller tv-programmer. Hvis disse personer er mobile, vil mange danne forhold til andre i deres menighed og kan endda deltage i aktiviteter, der tjener andre. Dette giver dem en følelse af tilhørighed og behov. Med opdragelsen af ​​deres familier og pensionering fra deres job har ældre voksne mere tid til at dedikere sig til tjeneste, og det er vigtigt for dem.

At være åndelig er ikke kun religiøs. At genoplive gode minder, fortælle historier om vigtige begivenheder i deres liv, indsamle og dele fotos og momentos, er kun et par af måderne, som ældre får kontakt med sig selv på, forbinder med andre og skaber en arv, der vil blive husket længe efter de har forladt den fysiske verden. Det er vigtigt for ældre, at deres familier ved, hvad der fik dem til at tage de beslutninger, de tog gennem årene, hvordan de har gennemgået svære tider, og hvilken tro der opretholdt dem i deres liv. De fleste mennesker, når de bliver ældre, vil efterlade noget af værdi, som deres efterkommere kan lære og drage fordel af.

At være mere åndelig er midlerne til indre wellness for ældre voksne, da de styrker deres opmærksomhed om den guddommelige eller universelle orden og finder skønhed i den naturlige verden omkring dem. Mange vil tilbringe stille tid udendørs som en del af deres daglige rutine for at opnå fred og accept af livets rytmer. De prioriterer tid med familie og venner og involverer sig det, de nyder mest, såsom at lytte til musik, læse, lave håndværk og andre hobbyer, deltage i sociale grupper eller frivilligt arbejde. Den fysiske krop vil ældes, men ånden inden forbliver levende og er afspejling af det sande jeg, unikt og evigt.

Video Instruktioner: Two Point Hospital Tipps Und Tricks (Deutsch/German) Mono Biester, Warteschlange, Geister & mehr (Kan 2024).