Taler med din datter om hendes periode

• April 30, 2024

Forældre til unge piger med udviklingshæmning vil være mindst lige så bekymrede som forældre til deres almindelige kammerater med hvordan deres døtre vil lære og styre egenpleje i deres perioder. Der er skrevet mange bøger til piger og deres forældre for at hjælpe med at forklare de fysiske ændringer, der sker, og hvad puberteten betyder, samt hvordan man kan pleje sig selv under menstruationen.

De fleste inkluderer ærlige diskussioner og nyttige illustrationer med støttende fortællinger, der kan være meget nyttige for forældre til små børn og før-teenagere, der ønsker at forberede sig i god tid, så deres døtre ikke er bekymrede eller bange for hendes uventede første periode. Nogle mødre husker alt for kliniske beskrivelser eller latterlige kodeord, de blev undervist i, da de havde deres første perioder eller lærte om perioder derhjemme eller i skolen. Disse historier kan underholde vores døtre og gøre dem mere lette. Det er sandsynligt, at noget, vi siger, vil blive betragtet som forældet eller fjollet for dem. Vi behøver ikke at være perfekte eller endda 'cool', når vi lærer vores børn om deres overgang til deres voksne liv.

Nogle mødre til døtre med Downs syndrom eller autisme har skabt deres egne materialer til at hjælpe andre forældre med at forberede deres døtre med udviklingshæmning på forhånd og støtte dem gennem puberteten og ungdomsårene. Mange deler råd og oplevelser via supportgrupper, internetsamfund, blogs og sociale netværkswebsteder.

Brug af visuelle skemaer, praksis i brug af puder og personlig rensning og modellering af, hvordan de fleste kvinder håndterer det, kan alle være nyttige til at forberede piger til det, der i sidste ende vil være et månedligt ansvar. Det er godt at være rolig og uvidende om kravene, men en sans for humor er også nyttig. Vores døtre lærer at læse os meget tidligt i deres liv, men deres holdninger kan ændres ved, hvad vi siger, så mens de koncentrerer sig om det positive, er det kun naturligt at være empatisk med ulejligheden.

Hvis din datter bruger en kommunikationsenhed i skolen, skulle hun allerede have muligheder, der giver hende mulighed for at udtrykke behovet for en toiletpause eller besøg på sygekontoret og også anmode om, hvilke strategier der fungerer til lindring af ubehag eller smerte. Planlægning af pauser snarere end at stole på hende for at føle behovet for at skifte en pude eller tampon er en god idé for alle studerende.

Som hendes almindelige kammerater ønsker hun måske ikke, at hendes periode skal være almindelig viden eller om at blive nævnt overhovedet. Hun kan benægte, at hun har sin periode. De fleste unge kvinder er især følsomme og sårbare det første år, de har menstruationsperioder, og nogle oplever PMS eller humørsvingninger, før, under og bagefter. Tålmodighed og respekt hjælper dem med at komme igennem vanskelige tider.

Skolepolitikker adskiller sig fra distrikt til distrikt og undertiden mellem forskellige skoler i distriktet. Undertiden har sygeplejersker, hjælpere eller andet personale holdninger eller overbevisninger, der skal overvejes, når man laver en skoleplan for støtte. Det er nyttigt at give et lille sæt til din datter til brug i skolen, hvis hun har sin første periode der, har en tidlig start eller løber tør for forsyninger. En ændring af undertøj og tøj er nyttigt.

Almindelige venner og kammerater kan have spørgsmål og bekymringer i deres egne om at styre denne meget personlige begivenhed i skolen. At have en vennekreds, der respekterer hinandens privatliv, og som kan sympatisere med hinanden, når der er problemer, er et aktiv for enhver ung kvinde. Håndtering af den ekstra følelsesmæssige stress såvel som de praktiske krav til at have en periode kan lejlighedsvis være overvældende.

Det er naturligt for mødre at overveje mange andre spørgsmål, der er relateret til begyndelsen af ​​perioder, hvor vi underviser vores døtre om at vokse op. Risikoen for seksuel eksperimentering, rovdyr, graviditet og misbrug er lige så stor for vores døtre med udviklingshæmning som deres almindelige kammerater. Det er vigtigt at huske, at fødselsbekæmpelse ikke beskytter vores døtre fra at eksperimentere med fysiske forhold, seksuelt overførte sygdomme, bortførelse eller fysisk angreb. At reducere risici, mens vi tillader vores døtre rigdom af oplevelse, som de fortjener, er en kompliceret proces uden garantier. At forberede en datter til at tackle sin første periode og styre resten er bare det første af mange undervisningsmomenter, der vil hjælpe hende med at være mere dygtig og selvsikker i sine teenager- og voksne år.

Gennemse på dit offentlige bibliotek, din lokale boghandel eller online forhandler efter bøger som:
Pigens guide til at vokse op: valg & ændringer i mellem årene eller pleje og holde af dig (amerikansk pige)

"Den tid af måneden": Undervis din mægtige pige om hendes menstruationscyklus
//www.amightygirl.com/blog?p=3281

Hoved og skuldre, knæ og ...?
//herbadmother.com/2006/04/head-and-shoulders-knees-and/

En særlig dag for specielle piger
Period Packs indeholder pigereguiden til opvækst, skrevet af Terri Couwenhoven, M.S., som har en datter med Downs syndrom; Period Packs 'grundlægger har også en datter med Downs syndrom.
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/03/21/a-special-day-for-special-girls/

Camp Gyno - inkluderer ikke piger med handicap eller ansigtsdiversitet, men adresserer tidligere brug af tamponger, såvel som peer-uddannelse til rådighed for at udfylde hullerne; i dette tilfælde noget dejligt.
//www.youtube.com/watch?v=0XnzfRqkRxU&feature=youtu.be

Indbydende unge damer til kvindskab - periode-pakker
//www.periodpacks.com/

Pack Talk - Menstruation Madness
God diskussion om hvad der er tilgængeligt der og andre steder
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/08/09/menstruation-madness-or-menstruationmadness/

Velkommen til 1950'erne: Walt Disney The Menstruation Story
//irreverentpsychologist.tumblr.com/post/76905091029/walt-disney-the-story-of-menstruation
//www.youtube.com/watch?v=eLhld_PI2zg

Periodestyrke - Genovervejende menstruation
//www.mothering.com/community/a/period-power-rethinking-menstruation

Video Instruktioner: Sådan taler du med om børn | DR3 (April 2024).