TILFØJ og planlægning af en behagelig ferie

• Kan 1, 2024

Undertiden flyver fester og begivenheder i en feriesæson bare af mennesker med opmærksomhedsunderskridelse. Det er ikke fordi de ikke ønsker at have en fantastisk feriesæson. Det har med planlægning at gøre.

Planlægning af feriesæsonen betyder at lave lister - masser af lister! Når listerne er afsluttet, skal du koordinere elementerne på disse små planlægningsværktøjer. Mange mennesker med opmærksomhedsproblemer nyder ikke at skrive lister. Hvis du ikke kan lide håndskrevne lister, kan du overveje at bruge en computer eller tablet. At have en let tilgængelig kalender kan også hjælpe dig. Det er også bydende nødvendigt at få input fra de mennesker, der deler ferie med dig.

Få input fra folk, som du vil dele ferien med--
* Hvad er deres vision om ferien?
* Hvilke begivenheder giver dem mest glæde?
* Hvor meget tid og penge er de villige til at bruge på at skabe en ferieoplevelse?
Vis begivenheder i en kalender--
* Hvis du har børn, skal du først oplyse om skolens, sociale og kirkelige forpligtelser.
* Lav en liste over begivenheder, som du nyder. Kan du lide træbelysningsceremonier? Hvad med historietimen på biblioteket? Ringer din familie ringeklokker for at samle penge til de trængende? Adopterer du en familie eller ældre person, der kunne bruge lidt ekstra på ferietiden?
Beslut om aktiviteter--
* Liste over hvilke aktiviteter der er vigtige for din gruppe.
* Er det nødvendigt at have en steke-weenie-stege ved din pejs?
* Kan du lide skøjteløb?
* Vil du køre rundt og se lysene?
* Vil du shoppe, indtil du dropper?
Diskuter underholdende--
* Er det sjovt for dig, eller er det tilføjet stress?
* Hvor meget kræver du for at rengøre og dekorere?
* Hvilken type forsamling vil du være vært for?
Brainstorm mad--
* Er der mad, som du forbinder med feriesæsonen?
Enig om, hvad du skal gøre--
* Hvad skal du gøre for at gøre denne ferie til en særlig tid for dig og din? Disse kan omfatte begivenheder og aktiviteter, som alle er enige om. Hvilke forberedelser skal absolut være afsluttet for at tilføje din ferieglæde?
Vælg de elementer, du vil gøre--
* Dette er de begivenheder og aktiviteter, som det ville være sjovt at gøre, men folk er enige om, at de ikke er væsentlige for nogens glæde.
* Vil din ferieglæde mindskes, hvis du ikke udfører disse aktiviteter?

Ressourcer er vigtige, når du laver planer, der påvirker din lykke. Dine lister er et enormt fundament for planlægning. Glem ikke artiklene på dette websted. Mange af dem har at gøre med at udvikle arrangementer til særlige lejligheder. Nedenfor denne artikel er relaterede links til dig for at få yderligere detaljer til at hjælpe med at forme en god feriesæson.

Vi ser på ferietider og forventer glæde og en følelse af tilfredshed. Hvad vi får er for ofte stress og depression. Forskellen findes i planlægning og opretholdelse af en holdning til taknemmelighed. Mennesker med opmærksomhedshæmning med deres forbedrede kreativitet kan få mest muligt ud af denne tid af året, når de udarbejder deres lister og arbejder med disse planlægningsværktøjer.


Relaterede links: De relaterede links nedenfor denne artikel kan være af interesse for dig.

NYHEDSBREV: Jeg inviterer dig til at abonnere på vores gratis ugentlige nyhedsbrev. Dette giver dig alle opdateringer til ADD-webstedet. Udfyld det blanke under artiklen med din e-mail-adresse - som aldrig videresendes ud over dette websted. Vi sælger eller handler aldrig dine personlige oplysninger.

Video Instruktioner: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban (Kan 2024).