Vær mester i din skæbne

• Kan 19, 2024

Uanset hvilket emne eller hvilken type møde det er, er der altid nogen, der deler, hvilken helt elendig dag hun / han har haft. For det meste når jeg hører dette, lytter jeg, føler sympati eller empati, uanset hvad situationen måtte kalde, og nikker sandsynligvis mit hoved på den ”jeg forstår” måde. Denne dag med elendighed betyder ikke nødvendigvis, at personen var i strid med en drink, men delte dagens oplevelser. Hvad jeg ikke ved, og det er heller ikke noget af min virksomhed, der var personens del i, hvad der skete, der gjorde dagen katastrofal.

For nylig har jeg følt mig meget stress af en række forskellige årsager. Disse grunde kan fortælles med et lille ord, ”livet”! Men under livets paraply er der de små daglige begivenheder, der er forskudt på et af disse stress. Det begynder som en lille ting, og inden du ved det, foreviger det til en anden lille ting, en anden og en anden.

Jeg tror stærkt på loven om tiltrækning (forudsat at der er et sted for min højere magt). Hvis jeg holder en positiv holdning uanset hvad, kan jeg som regel stole på en ret god dag. Når jeg begynder med en negativ holdning, venter jeg på, at den anden sko falder, og det gør det altid. En af de ting, jeg elsker ved Joel Osteen, er den måde, han udtrykker at være positiv på, og siger, at vi skal takke Gud hver morgen for den vidunderlige dag, vi skal have, fordi vi er favoriseret af Gud. Uanset om du kan lide ham eller ej, kommer ideen om at starte dagen på en positiv note fra mange succesrige mennesker. Jeg kan lige lide at lide ham, fordi han placerer Gud (min højere magt) foran og midt på.

Jeg vil gerne tro, at jeg ikke har mange forfærdelige dage, men jeg havde en for nylig. Årsagen til at jeg deler det med dig er fordi jeg prøver at bruge mig selv som et eksempel på, hvad vi oplever i bedring, uanset hvor lang tid der er. Det er et godt eksempel på fremskridt og ikke perfektion. Du har muligvis ikke oplevet nøjagtigt hvilke typer situationer, jeg vil fortælle dig, men jeg tror, ​​du vil sætte pris på dine egne i stedet for mine.

Morgenen begyndte på den sædvanlige måde. Jeg var klar til at gå på arbejde, da min mand sagde: ”Har du et par minutter? Jeg vil tale med dig". Min første tanke var: ”Åh min Gud. Hvad har jeg gjort?" (Mange af vores diskussioner begyndte på den måde for et antal år siden, og sandheden var, at jeg altid havde gjort noget. Gamle vaner dør hårdt.) Jeg satte mine ting ned på køkkenbenken, og han begyndte at tale. Det, han sagde, var ikke vigtigt for historien. Det, der var vigtigt, var, at han følte sig dårlig over det, han havde at fortælle mig, og jeg gav ham ikke en tomme. Jeg var støttende på en meget passiv, aggressiv måde, der slet ikke var støttende. Jeg ville have ham til at føle sig dårligt. Det virkede. Jeg tog af sted for at arbejde og kiggede hele vejen.

Det tager mig cirka 35 minutter at komme på arbejde, men den tid ændrede ikke mit humør. Jeg gik ind på mit kontor og inden for ca. 15 minutter havde jeg to skænderier med 2 studerende (jeg arbejder i en voksenskole); en, der kom sent efter at have stået på parkeringspladsen i en halv time og en, der kom ind på mit kontor og stillede et krav, som jeg ikke kunne og ikke ville respektere. Senere på dagen havde jeg sendt min chef en e-mail, der fortalte ham om en ny måde, jeg ville følge en bestemt deltagelse på. Jeg troede, det var en super idé! Jeg havde brugt et par dage på det, og nu var det klar til at gå. Han mailede mig tilbage og fortalte mig, at selv om han forstod, hvorfor jeg ville gøre denne ting, var det ikke vores politik. Ved du, hvor forstyrret jeg var? Jeg tænkte på, hvad jeg skulle skrive tilbage, og det er hvad jeg skrev. "Okay".

Prikken over i'et var, at jeg skulle ringe efter kl. 04:30 for at se, om jeg havde juryopgaver næste dag. Jeg gjorde. For nogle kan det være en god, patriotisk ting at gøre, men jeg har boet i denne tilstand i 13 år og blev kaldt hvert andet år. Nok sagt.

På vej hjem havde jeg tid til at tænke på min dag. Jeg ventede ikke engang til aftenens tiende trin. Den første ting, som jeg tænkte, var, hvad en rådd dag jeg havde, og så måtte jeg spørge mig selv hvorfor. Skete det bare med mig, eller havde jeg en del i det? Det skete ikke bare. Der var ingen at bebrejde mig. Jeg kunne have håndteret situationen med min mand helt anderledes og med kærlighed og omsorg. Jeg tror, ​​hvis jeg havde gjort det, ville resten af ​​min dag have været meget anderledes. Hørte jeg på de to studerende, eller var jeg for afviklet i mine egne "ting" og kunne ikke vente med at tage det ud på dem. Gjorde jeg den "stakkels mig, hvorfor kan du ikke gøre det på min måde, fordi jeg er så smart" med min chef? Og i stedet for at tale med ham om min idé, foldede jeg mig med et ”okay”. Der er to ord med fire bogstaver, som jeg hader, afhængigt af hvordan du siger dem. Den ene hvis "fin" og den anden er "okay".

Efter at have set på min del og vide, at jeg var den eneste person, der var ansvarlig for al negativiteten af ​​dagen, indså jeg også, at mere end noget andet var jeg edru. Min opførsel i løbet af dagen var alt andet end eksemplarisk opførsel for nogen. Det reflekterede min opførsel, da jeg var i min sygdom. Jeg mindede mig selv om, at så meget som jeg gerne ville være, jeg ikke kan være perfekt. Jeg føler undertiden, at mange af os i bedring har et billede af, hvad vi skal være, og det er et ret perfekt billede.Når vi ikke lever op til vores egne standarder, er der en følelse af fiasko. Perfektion / fiasko er mange af os velkendte.

Jeg stod op i morges med en helt anden holdning. Jeg var nødt til at lade svundne planter være og takke Gud for nøgternhed; taknemmelig for, at jeg i dag kan se forskellen i adfærd i mig selv, og hvad jeg kan og vil acceptere fra andre, når de vedrører mig. Det betyder ikke, at jeg dømmer. Det handler mere om grænser, der er vigtige for os alle. Perfektion er ikke i kortene for mig, og jo før jeg kan acceptere, at jo bedre jeg bliver. Jeg håber, at jer alle, især jer, der er nye i bedring, vil se mine eksempler og vide, at der sker dårlige dage, og at hver enkelt af os er en mester i vores egen skæbne!

Namaste’. Må du gå din rejse i fred og harmoni.

PS Jeg har stadig brug for et par af jer for at dele din historie om bedring. Det er ikke svært, for det er DIN historie! Tak.

Video Instruktioner: Mr Bean in Room 426 | Episode 8 | Widescreen Version | Classic Mr Bean (Kan 2024).