Boganmeldelse Reform din indre pige

• Kan 10, 2024

Der er nok mobber i verden til at lytte til en bølle inde i dit hoved. Denne form for mobning adfærd kan forårsage en person mere stress og sundhedsmæssige problemer. Bogen reformer din indre pige: 7 trin til at stoppe med at mobbe dig selv og begynde at elske dig selv af Amy Ahlers og Christine Arylo er en trinvis vejledning til at stoppe denne opførsel. Stop din indre mobberen og find den visdom deri.

Den første del af bogen ser på de forskellige slags indre middelpiger, som du kan have inden i dig. Du vil sandsynligvis genkende disse indre gennemsnitlige piger, deres opførsel og løgn, som de vil fortælle dig. Der er en quiz, der hjælper dig med at bestemme dine mest dominerende indre middelpiger.

Der er øvelser for at lære din indre pige at kende og finde ud af, hvorfor hun er der. Bogen hjælper dig med at se et dybtgående blik inde i din indre bølle og forstå, hvorfor hun er der. Når du har forstået hende mere, kan du begynde at komme forbi selvmændet.

Rådgivningen er sund. Nogle af øvelserne er svære. Du skal muligvis tænke på ting, som ikke er lette at tænke på. For at få mest muligt ud af bogen er du nødt til at grave dybt og forpligte dig til forandring. Det kan gøres, men det appellerer muligvis ikke folk, der ikke ønsker at udføre det arbejde, det kræver.

Når du først har kendt din indre gennemsnitlige pige, lærer du din indre visdom at kende. Du lærer at stole på din indre visdom og reformere den gennemsnitlige pige. Du lærer til sidst, hvordan du giver din indre middelpige et nyt job, der bruger hendes færdigheder til at hjælpe dig i stedet for at hindre dig.

Hvis du leder efter en måde at stoppe mobning på og være mere intuitiv, kan denne bog hjælpe dig. skal være villig og i stand til at udføre det indre arbejde. Der er arbejde involveret, så hvis du ikke er villig til eller er i stand til at udføre det arbejde, er denne bog muligvis ikke for dig.

Nogle mennesker kan være ubehagelige med at sætte navn og ansigt til denne del af sig selv. De er måske ikke komfortable med at udføre alt det indre arbejde. Dette er de mennesker, der muligvis ikke drager fordel af denne bog.
Dette er en bog for folk, der ønsker at transformere indefra og ud.

At reformere din indre pige kan hjælpe dig med at få mere succes og mindske stressen i dit liv. Efter at have læst denne bog lærte jeg, at jeg allerede kendte min indre pige på et dybt niveau. Jeg genkendte hende med det samme.

Jeg købte denne bog med mine egne penge, fordi jeg var interesseret i emnet.

Video Instruktioner: The Girl Without a Phone - A Cinderella Story (Kan 2024).