BPA skader embryokvalitet

• April 30, 2024

Eksponering for BPA kan negativt ændre embryoudvikling på en dosisafhængig måde ifølge en 2017-undersøgelse (1), der undersøgte, hvordan eksponering for BPA i æggestokkens follikler kan påvirke embryonudviklingen. Disse resultater fremhæver, hvordan det kan være klogt at undgå BPA i uger og måneder, før man prøver at blive gravid.

Når kvinder indtager BPA gennem deres mad og drikkevarer, ved vi, at det vil forekomme i æggestokkens follikler, hvilket kan påvirke udviklingen af ​​æg. Når vi ødelægger det naturlige miljø, udvikler et æg sig med plastrester, embryonudvikling kan ændres, fordi det er kvaliteten af ​​et æg, der stort set bestemmer kvaliteten af ​​et embryo.

At være fri for BPA er måske meget vigtigt, så du undrer dig sandsynligvis over, hvordan du hurtigt kan afgifte BPA fra dine æggestokke? Den gode nyhed er, at BPA er et vandopløseligt stof, og at det skylles relativt hurtigt fra din krop, når du radikalt skærer eksponeringen.

Så nøglen til at få BPA ud af dine æggestokke er at gøre et godt stykke arbejde med at skære BPA-eksponering, og for at gøre dette skal du muligvis udrydde skjulte kilder til BPA i din diæt / miljø. BPA kan glide ind i din mad og drikke snedigt gennem plastrørene i din kaffemaskine for eksempel eller fra plastforet i en dåse tomater til din yndlingspasta-sauce!

Her er nogle af de vigtigste kilder til BPA, som du kan blive udsat for:

Konserves mad og drikkevarer, især supper og tomat / pastasaucer
Opbevar kvitteringer og dollarsedler
Plastiske drikkeflasker med nr. 7 genvindingslogo
Nogle plastflasker med nr. 3-logo
Polycarbonatplastflasker
Plastforet vandrør
Tandfyldninger og fugemasser
Mad opvarmet i plastbeholdere
Mad emballeret i plast

BPA kommer ind i dåse- og drikkevarer, fordi det er en integreret del af dåseforingerne, der udvask BPA i dåseindholdet, dette er kendt for at være et særligt problem i dåse supper og pastaprodukter i tomatsauce. I nogle studier havde endda dåse grønne bønner høje niveauer. Her er nogle tip til at holde dine niveauer lave:

Køb tomatsaucer i glas
Brug en vandflaske i rustfrit stål og filtrer dit vand
Håndter minimalt butiksindtægter og dollarsedler
Få tandlægearbejde udført, før du prøver at blive gravid
Undgå mikrobølgemiddage i plast
Undgå alle drikkevarer i plastflasker og dåser
Vælg altid glas frem for plastik, når du køber saucer, forbindinger osv.

Håber, at dette hjælper dig med at rydde op, mens du prøver at blive gravid.

(1) 2016 jan. 59: 128-38. doi: 10.1016 / j.reprotox.2015.12.002. Epub 2015 11. december.
BPA-eksponering under in vitro oocytmodning resulterer i dosisafhængige ændringer i embryoudviklingshastigheder, apoptosefrekvens, kønsprocent og genekspression. Ferris J1, Mahboubi K1, MacLusky N1, King WA1, Favetta LA2.

Video Instruktioner: Uloba Sofie Frost (April 2024).