Bronzed og smuk, klar til varmere vejr?

• Kan 9, 2024

Hvad skal det til for at gøre din hud klar til angreb på varme og fugtighed? Ikke kun behandler dit hudplejearbejde dit ansigt, hele kroppen er i fokus her. Svaret er enkelt, er du klar til at gribe ind?

Skønhed indefra

Lad os arbejde indefra og ud. Da skønhed begynder i din kolon, handler det om, hvad du spiser. Varmere vejr betyder ikke kun flot hud, det bringer også opmærksomhed på din krop. Du kender resten af ​​huden, du befinder dig i. Det, du ser, er, hvad du får, og din hud taler til dig dagligt.

Når du ser udbrud eller kedelig livløs hud, ser du manglen på ordentlig ernæring, og din hud taler til dig. Ikke kun har du brug for grønne fødevarer for at fodre dine celler, du skal også forbruge mindst halvdelen af ​​din kropsvægt i vand.

Spise grønne fødevarer og indtagelse af vand giver dig mulighed for at flytte toksiner gennem dit system. Når din krop holder fast med giftstoffer og bakterier, forårsager den ikke kun hudirritationer, hævelse og betændelse, men får dig til at gå i vægt. Vi ved begge, at den sidste ting, du vil se, er vægtøgning. Jeg mener, når alt kommer til alt, vi taler varmere vejr, og det betyder at vise lidt mere hud. Okay, nogle mennesker kan holde op med bootyshortsen, vi behøver ikke at se så meget hud, især ikke offentligt.

Tilbage til mad og hud, ikke kun vil de rigtige fødevarer give din hud en smuk glød, de rigtige fødevarer har været kendt for at hjælpe med vægttab. Næste gang du vil have et stykke vildfanget grillet laks, der er marineret i en honningdijonsovs, tilføj en sidesalat med grønnkål, romaine-salat, cherrytomater, rødløg og paprika toppet med havsalt og olivenolie. Ikke kun får du dine grønne fødevarer, du får også dine omega 3-vitaminer i fisken.

Nøglen til smuk hud fra at spise sunde fødevarer er at være kreativ og konsekvent. Mens vi taler om varme vejrvaner, kan du bruge de samme regler i køligere temperaturer.

Skønhedsprodukter på ydersiden

Når det kommer til etnisk hud eller hudfarve, er det, du vælger at bruge oven på din hud, lige så vigtigt som det, du tager ind i din krop.

Da din hud er det største organ i din krop, OG den absorberer alt, hvad der påføres den topisk, er naturlige og organiske ingredienser dit bedste valg til sort hudpleje.

Grøn te, sheasmør, olivenolie, jojobaolie, kokosmør, mangosmør, æteriske olier og hyaluronsyrer er gode ingredienser at have i din hud- og hårplejeprodukter.

Uanset om det er rengøringsmidler, tonere, fugtighedscreme, serum, shampoo eller balsam, disse naturlige ingredienser hjælper med at pleje, pleje, påfylde samt blødgøre og fugtigholde din hud og hår.

Et simpelt hudplejebehandlingsprogram med rengøring, toning og fugtighedsindhold på daglig basis vil holde din hud ser blød, ungdommelig og strålende ud. Tilføj et serum hver anden dag, eksfolier to gange om ugen og en maske en gang om ugen, så får du folk til at gætte din alder. Glem ikke din solcreme!

Jeg har givet et par tip bare for at komme i gang. Vær tålmodig med dig selv, vælg de bedste fødevarer og hudplejeprodukter, økologisk foreslås altid og nyd solens varme på din hud.

Indtil næste gang,

Dedikeret til din skønhed

Julietts websted

//www.nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: The Bronze Age Collapse - Systems Collapse - Extra History - #4 (Kan 2024).