Fejrer efteråret Equinox

• Kan 21, 2024

Autumn Equinox, der finder sted mellem 20. og 23. september, er den første efterårsdag og fejres i mange kulturer på grund af dens symbolske forbindelse til balance og transformation.

Med ankomsten af ​​fald er der et klart skift i de naturlige energier omkring os, når vi bevæger os ud af sommerenergien (som holder os travlt med aktivitet) og ind i de mere afbalancerede, plejende energier i faldet. Vi drages tilbage til hjemmet og ildstedet, hvilket giver os flere muligheder for at styre vores indre verden og bringe vores egne liv tilbage i balance.
Equinox finder sted lige når solen bevæger sig ind i det astrologiske tegn på Vægten, som handler om at opnå balance. I øjeblikket af ligevægten er dagen og natten lige; perfekt afbalanceret mellem lys og mørke.

Der sker også en hel del transformation i naturen; markerne høstes, bladene bliver til guld og rød, og nætterne bliver længere. Når vi bremser med sæsonen, har vi muligheden for at opleve en symbolsk transformation, hvis vi tillader os selv at komme i balance og være opmærksomme på vores indre verden. Hvis du gerne vil have dybere kontakt med sæsonens magi, her er et par forslag til dig.

Gør dit hjem til et tilflugtssted.

Når nætterne begynder at blive længere, er det nu det perfekte tidspunkt at bringe mere lys ind i dit hjem. Jeg elsker at bringe mine stearinlys ud og pynte med faldeblade og keramiske græskar. Når du vælger at bruge dekorationer, der får dig til at føle dig mere fredelig og indholdsmæssig i dit rum, bliver dit hjem et tilflugtssted.

Overvej din egen indre høst.

Brug tid på journalføring om ting, du er taknemmelig for, eller svar på nogle af disse spørgsmål: Hvad har du for nylig opnået?

Hvilke udfordringer har du overvundet?
Hvor føler du, at du har plads til at vokse?
Hvad er den indre dusør, du høster?
Hvordan kan du være mere autentisk?
Hvor skal du sætte grænser?

Ær dine forfædre.

Jeg har et kæmpe stykke plakat, der har billeder af familie, venner og endda elskede kæledyr, der er gået videre fra denne verden. Min familie og jeg vil sidde og fortælle historier om dem, og gennem delingen af ​​deres historier ærer vi dem og fortsætter med at værdsætte dem, selv når de er væk.

Tag en potluck

Saml din familie og venner sammen, og tag en potluck, der indeholder sæsonens mad: græskar krydderimuffins, varm æblecider, squashsuppe, frisk bagt brød osv. Denne sæson er moden med komfort mad! Gå rundt på bordet og lad alle navngive noget, de er taknemmelige for under din fest. Spil nogle spil, besøg en æbleplantage eller lav karamel æbler sammen.

I denne sæson rav morgen og spiralformede blade, tag tid for dig selv og dine forhold. Men du fejrer, vælg at fejre, fordi som efteråret minder os om, alt efterhånden forvandles til noget andet og går videre. Kærlighed her og nu, mens du kan.

Velsignet være.

Video Instruktioner: How to Replace Front Brake Pads & Rotors 10-17 Chevy Equinox (Kan 2024).