Farerne ved aluminiumtoksicitet

• Kan 19, 2024

Selvom aluminium ikke betragtes som et tungmetallignende bly, kan det være giftigt i store mængder og endda i små mængder, hvis det deponeres i hjernen. Mange af symptomerne på aluminiumtoksicitet efterligner dem ved Alzheimers sygdom og osteoporose. Kolik, raket, mave-tarmproblemer, interferens med stofskiftet af calcium, ekstrem nervøsitet, anæmi, hovedpine, nedsat lever- og nyrefunktion, hukommelsestab, taleproblemer, blødgøring af knoglerne og ømme muskler kan alle være forårsaget af aluminiumtoksicitet.

Aluminium udskilles af nyrerne, derfor kan giftige mængder nedsætte nyrefunktionen. Aluminium kan også ophobes i hjernen og forårsage anfald og reduceret mental opmærksomhed. Hjernen er normalt beskyttet af en blod-hjerne-barriere, der filtrerer blodet, før den når det. Elementært aluminium passerer ikke let gennem denne barriere, men visse forbindelser indeholdt i aluminium, såsom aluminiumfluorid, gør. Interessant nok behandles mange kommunale vandforsyninger med både aluminiumsulfat og aluminiumfluorid. Disse to kemikalier kan også let kombineres i blodet. Aluminiumfluorid udskilles også dårligt i urinen.

Når der er et højt absorptionsniveau af aluminium og silicium, kan kombinationen resultere i en ophobning af visse forbindelser i hjernebarken og kan forhindre, at nerveimpulser transporteres korrekt til og fra hjernen. Langvarig calciummangel kan forværre tilstanden yderligere. Arbejdere i aluminiumssmelteanlæg på lang sigt har været kendt for at opleve svimmelhed, dårlig koordinering, balanceproblemer og træthed. Det er blevet hævdet, at ophobning af aluminium i hjernen kan være en mulig årsag til disse problemer.

Det anslås, at den normale person tager mellem 3 og 10 mg aluminium pr. Dag. Aluminium er det mest rigelige metalelement produceret af jorden. Det kan optages i kroppen gennem fordøjelseskanalen, lungerne og huden, og absorberes også af og ophobes i kroppens væv. Aluminium findes naturligt i vores luft, vand og jord. Det bruges også i processen med at fremstille gryder og pander, redskaber og folie. Andre genstande, som f.eks. Over-the-counter smertestillende midler, antiinflammatoriske produkter og douche præparater kan også indeholde aluminium. Aluminium er også et tilsætningsstof i de fleste bagepulvere, bruges i fødevareforarbejdning og findes i antiperspiranter, tandpasta, dental amalgams, bleget mel, revet ost, bordsalt og øl (især når ølet er i aluminiumsdåser). Den største aluminiumkilde kommer imidlertid fra vores kommunale vandforsyning.

Overdreven brug af antacida er også en almindelig årsag til aluminiumtoksicitet i dette land, især for dem, der har nyreproblemer. Mange antacida-type antacida indeholder mængder aluminiumhydroxid, der kan være for meget for nyrerne at håndtere korrekt.

Så hvad kan vi gøre for at forhindre, at aluminiumtoksicitet sker med os selv og vores familier?

1. Spis en diæt, der indeholder mange fibre og indeholder æblepektin.
2. Brug køkkengrej af rustfrit stål, glas eller jern. Rustfrit stål er det bedste valg.
3. Pas på ethvert produkt, der indeholder aluminium eller dihydroxyaluminium.
4. En håranalyse kan bruges til at bestemme niveauer af aluminium i kroppen.
5. Forskning har vist, at jo længere du koger mad i aluminiumsgryder, desto mere korroderer de, og jo mere absorberes aluminium i maden og dermed i kroppen. Aluminium opløses lettere af syreformende fødevarer, såsom kaffe, ost, kød, sort og grøn te, kål, agurker, tomater, næse, spinat og radiser.
6. Sure regn blæser aluminium ud af jorden og ned i drikkevand.

Se aluminiums toksicitet del II for en liste over produkter, der indeholder aluminium.

Farerne ved aluminiums toksicitet Del II


Denne information er kun til informationsformål og er ikke beregnet til at erstatte en læges pleje eller rådgivning.

Video Instruktioner: Gefahren sozialer Netzwerke einfach erklärt (explainity® Erklärvideo) (Kan 2024).