Sund snacks på vejen

• Kan 5, 2024

Jeg kan godt lide at stoppe ved rejsepladser lige så meget som den næste RVer; de er som mini-indkøbscentre fyldt med alle slags fascinerende ting at se, gøre og købe. De har normalt de bedste priser på brændstof, rene badeværelser og noget temmelig anstændigt kaffe. Desuden er de gode til parkeringsmuligheder natten over, når du er i mellem destinationer. Men du må indrømme, det er ikke let at spise sundt de fleste af disse steder. Bland et par rejseplads snacks og måltider ind med nogle besøg på fastfood-restauranter på din road trip, og du kan begynde at føle dig, godt, ligefrem icky.

Bare fordi vi snubler på vejen, betyder det ikke, at vi er nødt til at gå på kompromis med vores kost. Det er meget lettere at nyde vores eventyr, når vi har det godt, og at spise godt er en del af denne ligning. Sund snacking på vejen giver bare mere mening; og det har aldrig været lettere.

Hvis du ikke har noget imod at bruge lidt tid i dit RV-køkken, kan du hurtigt piske nogle få snacks om bord. Supermarkedshylder, især dem i madtæpper og butikker med naturlige fødevarer, sprænger af hurtige, sunde indstillinger. Til morgenmad, i stedet for fedtet æg og hash browns, skal du hente en karton med soja, ris eller mandelmælk sammen med noget proteinrigt korn. Eller hvad med en container med sojayoghurt blandet med nogle granola? Hvis du virkelig vil chow down, lav en tofu og kartoffel krybbe.

I frokosten, i stedet for at føle, at burgeren er limet på bunden af ​​din mave, skal du tage en dåse garbanzobønner, lidt olivenolie og tahini, lidt frisk hvidløg, og du har ingredienserne til en hurtig portion hjemmelavet hummus. Hvide bønner er meget alsidige og laver store opslag, der kan skives på noget fuldkornsbrød. For et hurtigt og nemt måltid skal du kombinere en dåse med pintobønner og salsa og parre den med nogle blå majschips.

Alle disse muligheder er fyldt med protein og hjælper dig med at koncentrere dig om at køre i stedet for at undre dig over, hvornår du stopper for dit næste måltid.

Hvis du ikke er i humør til at tilberede mad, kan en hurtig søgning på internettet afsløre det næste sunde spisested på vejen. Hele fødevaremarkeder har madbarer og spisepladser i dem og er placeret i mange storbyområder rundt omkring i landet. Jeg kan godt lide at søge på www.happycow.net, før jeg tager på en tur for at se, hvilke velsmagende restauranter jeg kan besøge på min rute.

Vidste du, at der faktisk er flere plantebaserede fastfood-restauranter i landet? Forhåbentlig en dag i den nærmeste fremtid vil vi se flere af disse slags fastfood-samlinger dukke op ved mellemstatslige udgange. I mellemtiden kan vi lave lidt online-søgning blandet med en lille piskning om bord og gemme rejsepladserne for udfyldning af RV-brændstof i stedet.

Video Instruktioner: Vi har handlet sund snacks????Nyt møbel på Malles værelse???? (Kan 2024).