Live Beklager gratis

• Kan 2, 2024

De fleste af os har på et tidspunkt i vores liv stødt på den gamle gaffel i vejen, hvor vi er nødt til at tage hårde beslutninger, der vil have indflydelse på vores livs bane. For mig var det, da jeg var uddannet fra college og havde nogle større beslutninger at tage. Valgene var at gå hjem til Coatesville, Pennsylvania, flytte halvvejs over landet til Chicago eller at flytte til New York City, hvor min kæreste boede. Mens jeg havde en journalistik, var jeg ikke for ivrig efter tanken om at være journalist, så jeg var nødt til at beslutte, hvilke andre karrierer jeg skulle forfølge. Jeg overvejede non-profit management, public relations, vendte tilbage til forskerskolen eller var ærlig, jeg var villig til at arbejde for dybest set nogen som helst der ville ansætte mig. Jeg var lige så bange, desperat, usikker og uvidende om min faglige værdi.

I min frygt, desperation og usikkerhed valgte jeg at gå ind på et kandidatuddannelse i New York City, som endte med at være mere end jeg kunne klare. At prøve at akklimatisere mig til en ny by og et nyt liv, mens jeg arbejdede på fuld tid og går på skole om natten, var for meget for mig, så jeg droppede ud.

Flere år senere bruger jeg min journalistik fuldt ud, og det svirrer for mig, hvorfor jeg ikke gjorde det i starten. Da jeg har tilstået i denne søjle, før jeg er en restituerende drøvtygter, beklager jeg al den bekymring, som jeg fik mig til kun for at ende i 2009, hvor jeg kunne have været i 1993!

Jeg ved dog, at beklagelse som frygt og usikkerhed er ubrukelige distraktioner. At fokusere på hvad jeg kunne, burde, ville have taget for meget tid, plads og følelsesmæssig energi. Energi, som jeg kunne bruge langt mere klogt på.

Så nedenfor er de ting, jeg skal gøre for at leve et beklagelsesfrit liv. Hvis du lider af beklagelse, kan du prøve disse forslag.

Forbliv i nuet

”Dø til fortiden hvert minut. Du har ikke brug for det, ”siger åndelig lærer, Ekhart Tolle i sin bog Kraften i nu: En guide til åndelig oplysning. Tolle råder læserne til at bruge "uretid" i stedet for "psykologisk tid." Mens psykologisk tid involverer at dømme over, hvad der skete før, når du bruger uretid, bruger du fortiden til at lære lige nu. Tolle siger, at sindet skal bruges som et værktøj, som vi slukker, når vi ikke har brug for det.

Gør noget nu, som var umuligt for dig at gøre dengang

Jeg skriver til flere forskellige websteder og et magasin, der ikke eksisterede i 1992, da jeg først trådte ind i arbejdsverdenen. Og mange af de steder, jeg kunne have skrevet til dengang, er siden foldet. Det, jeg også har opdaget, er, at fordi jeg har været på internettet i mere end et årti, er mine evner banebrydende. Så på nogle måder er jeg foran kurven sammenlignet med mine udskriftsfokuserede kolleger, der lige nu er begyndt at komme ind på det sociale netværk og blogge.

Så hvis du gik glip af den første bølge af noget, så se hvor du kan komme ind nu og gøre det til et punkt at være fremadskuende. Find ud af, hvad der er i horisonten for din branche, og mestrer det inden alle andre.

Indse, at du måske har taget det rigtige valg

Selvom det måske ikke føle som det til tider kan det være, at en tidligere beslutning, du nu fortryder, faktisk var den absolut bedste beslutning for dig. Og måske ville alternativet have medført endnu mere sorg, smerte og ængstelse. For eksempel prøvede en realkreditmægler en gang for ca. seks år siden at rebe min mand og jeg til at købe et hus, som vi næppe ville have haft råd til. Vi faldt og fortsatte med at leje, men jeg kiggede et par gange tilbage og spekulerede på hvad, hvis ... det er indtil boligmarkedet begyndte at kollapse.

Jeg har ofte beklaget, at jeg ikke har fået mit kørekort, før jeg fandt ud af, om de kulstofaftryk, som køretøjer efterlader. At være en ikke-chauffør er nu et æresemblem for dem af os, der har valgt at "gå grønne." Så med alt dette i tankerne prøver jeg ikke at fortryde nogen beslutninger, fordi du bare aldrig ved!

Video Instruktioner: Meditation Live. V. Nina Pfeiffer (Kan 2024).