At leve overflod gennem ferien

• Kan 16, 2024

Når vinterferien nærmer sig, kan det være utroligt vanskeligt at opretholde et rigeligt liv. Med fester, gaveudvekslinger, begivenheder og alle slags aktiviteter, som vi føler ”forventet” at gøre - eller endda ønsker at gøre - kan det blive en overvældende tid på året.
Hvordan kan du opretholde en fornuftig, overflod tankegang i løbet af ferien?

Planlæg dine feriedage.

Uanset om du har rigelig ferie eller er nødt til at prøve at presse dig fri fra arbejde, skal du sætte dig ned et sted i oktober og kortlægge din tidsplan for arbejdsferien. Overvej også dine børns og partneres skemaer.

Sæt "must do" -aktiviteterne i.

Spiller din søn i skoleorkesteret? Sæt hans koncert på kalenderen. Arbejdsforpligtelser eller forudgående forpligtelser bør også gå på kalenderen. Brug denne masterkalender til at hjælpe dig med at planlægge, hvad du kan gøre for resten af ​​feriesæsonen.

Overvej, hvad du gerne vil gøre.

Problemet, som mange mennesker har, er, at de ender med at blive presset til at sige ”ja” til ting, de ikke ønsker at gøre, og så bliver nødt til at afvise andre muligheder, de gerne vil have. Brug lidt tid på at tale med din familie og diskutere, hvad alle virkelig ønsker at gøre. Måske er byens træbelysning virkelig vigtig for alle, eller at se en film, der kommer ud, er på alles ønskeliste. Begynd at udfylde kalenderen med disse poster.

Vær også opmærksom på, hvad "ekstramateriale", du ikke ønsker at gøre.

Hader du skarer? Gå ikke på juleparaden, selvom dit barns spejdertropp foretager vandringen! Ved hvad du vil undgå og forpligt dig til at stå fast. Se på alles liste, og find ud af, om der er nogle aktiviteter, som kun nogle af din familie og nære venner kan udføre. Måske elsker dit ældste barn og din ægtefælle ferieparaden. Lad dem have en vis bindingstid, mens alle andre for eksempel er hjemme.

Udvikl en god holdning nu til obligatoriske “gener” -opgaver.

Nogle aktiviteter er ikke underholdende, men er nødvendige for at føle, at vi er venlige mod de andre mennesker i vores liv. Nu er det tid til at forklare dine børn, at at besøge tante Edna i en times tid i juleaugen er noget, du skal gøre, fordi hun er ældre, ensomme og elsker dig. Tænk over, hvad det er, at du kommer ud af turen. Har tante Edna lækre butterscotch slik ud? Kan du lide at se på de mange knickknacks, hun har? Er der god natur på drevet at besøge?
Hvis du forbereder dig tidligt på angrebet af feriethed, kan du hjælpe dig med at forblive tro mod dig selv, mens du stadig deltager fuldt ud.

Video Instruktioner: Derfor bliver du trist, når ferien er slut (Kan 2024).