Lymfødem og overgangsalder

• Kan 18, 2024

I 1983, da jeg lige var fyldt 26 år, havde jeg livmoderhalskræft / livmoderkræft. Fjernelse af lymfeknuder fik lymfødem til at forekomme i mine nedre ekstremiteter (ben, hofter og lysken). Inden for tre år blev det kronisk. Operationen efterlod mig også kun en fungerende æggestokk, der tjente mig godt, det vil sige indtil jeg fyldte 46. I min forskning var jeg inden for det normale aldersinterval, der er omkring 45-55.

Lymfødem og bivirkninger
Lymfødem er en tilstand forårsaget af fjernelse af lymfeknude under operationen. Når lymfeknuder fjernes, kompromitteres lymfesystemet og kan ikke fungere korrekt. Væv dybt inde i kroppen er indrammet med lymfevæske, der ikke kan flyde normalt. I mit tilfælde blev min lysken, hofter og ben påvirket. Jeg var nødt til at bære et komprimeringsbeklædning i fuld længde om dagen for at understøtte mit lymfesystem og hjælpe det med at flyde mere normalt. Fordelingen af ​​lymfesystemet førte til en sammenbrud med mit immunsystem, så jeg måtte indlægges adskillige gange for systemiske blodinfektioner, kaldet sepsis. Disse justeringer var svære at vænne sig til fysisk, følelsesmæssigt og psykologisk. Med tiden lærte jeg at tilpasse mig.

Overgangsalderen og bivirkninger
En af mine æggestokke måtte fjernes under operationen, så den, der blev tilbage, tjente mig godt, indtil jeg blev 46, hvilket er et normalt aldersinterval. Det
menopausale symptomer begyndte i begyndelsen af ​​2003. Jeg bemærkede først ændringer i min hud. Et sekund ville min arm være varm, og den næste dag ville den være iskold. Snart begyndte jeg at have en kvalmende smerte dybt inde i min mave, efterfulgt af en mærkelig nervøsitet, som syntes at ryste mig indefra og ud som et jordskælvs udbrud. Derefter omkring midnat startede hetet. Jeg vidste, hvad der skete, og i mit sind var alt, hvad jeg kunne tænke på, ”I årevis har jeg været varm hele dagen med at bruge kompressionsstrømperne. Nu bliver jeg varm hele natten? ” Jeg rystede på hovedet som i en frygtelig drøm og prøvede at smide sådan sindssyg ud. Men dette var virkelig, og jeg vidste, at der ikke var noget, der ville stoppe processen.

Overgangsalderen - naturlig
Jeg havde lært, at asiatiske kvinder ikke oplevede menopausale symptomer, som amerikanske kvinder gjorde, mest på grund af deres diæt baseret på soja. Amerikanernes kost er baseret på hvede. Så jeg troede, jeg ville prøve at tilføje soja til min diæt. Jeg gik på apoteket, og efter at have læst mindst ti flasker etiketter, valgte jeg et produkt kaldet Soycare, som var en kapselformel. Første gang jeg bemærkede, at der kom en varm flash efter at have taget min første dosis, var det som at kaste vand på en ild. Jeg kunne ikke tro, hvor effektiv denne formel var. Efter at have indset, at det ville hjælpe, holdt jeg en flaske ved siden af ​​min seng og en i min pung hele tiden.

I tre år tog jeg en kapsel om morgenen og en om natten. Dette kontrollerede hetetokterne. Min læge havde anbefalet, at jeg ikke skulle tage en hormonerstatning på grund af min historie. Jeg havde det godt, fordi jeg havde hørt om for mange dårlige bivirkninger, som kvinder havde, der brugte dem, og jeg havde ikke brug for flere bivirkninger. Jeg ved, at der er nogle kvinder, der drager fordel af at bruge hormonerstatningsterapier (HRT), og jeg er glad for, at de får lettelse.

Fibromyalgi, hjertet og receptpligtig medicin
Jeg udviklede også fibromyalgi, hvilket var meget smertefuldt. Min læge ordinerede smertemedicin til det, og også en muskelafslappende middel til nervøsitet. Jeg så også på min diæt. Jeg undgik salt, sukker, alkohol og noget med MSG eller andre konserveringsmidler. Alle disse forværrer ikke kun menopausale symptomer, de forværrer lymfødem. Med disse to betingelser er det altid bedre at holde sig med frisk mad så meget som du kan.

Fibromyalgi og nervøsitet tog en pris på mit hjerte. Efter et par måneder begyndte jeg at have hjertesmerter og træthed. Jeg måtte hvile mere og sørge for at undgå følelsesmæssigt stressede situationer. Lymfødemvæsken steg, hvilket påvirkede alle de andre symptomer, og til gengæld forværrede de andre symptomer lymfetika. Jeg var nødt til at lære at holde min følelsesmæssige stress nede. Jeg blev også glemt, mens jeg oplevede disse symptomer. Glemsomheden forsvandt, når symptomerne gjorde det. Jeg undgik steder, hvor temperaturen var varm, enten inde eller ude. Du skal prøve at holde din krops kernetemperatur så lav som muligt. Tip: Jeg fryser flasker vand og lægger dem i skødet i de varme sommermåneder! Jeg pakker dem i lommetørklæder for at absorbere "sveden".

Naturlige kosttilskud til lettelse
Hvis du har hjertesmerter, anbefaler jeg stærkt, at du bestiller B-12 Plus fra BeeAlive. Denne formel har frisk Royal Jelly, deres varemærkeingrediens. Det plus B-12 hjælper med at reducere cortisol. Kroppen producerer cortisol under stress, og det er hårdt på det kardiovaskulære system. Det leveres i en enkelt presset sublingual formel og er perfekt til at lægge væk i en skuffe, lynlåslomme eller rejsetaske.

Sammen med kosttilskuddene, en fit-fit-fit diæt og de lægemidler, jeg beskrev ovenfor, var jeg i stand til at leve gennem tre forfærdelige år.Det krævede en masse medicinsk pleje, egenpleje og bøn, men jeg kom igennem og var til sidst i stand til gradvist at slippe af med medicinen i en nedadgående proces, og til sidst havde jeg ikke brug for Soycare mere.

Sidenote: Advarsel om soja
Hvis du har en høj risiko for brystkræft, behøver du IKKE at tage soja. Det har et naturligt østrogen i det og øger din risiko. Jeg havde ikke den høje risiko. Hver kvinde er fysisk forskellig og har individuelle behov, så søg hvad der vil være bedst for dig.

Hvis du har at gøre med denne kombination af fysisk nød, føler jeg mig for dig. Men du kommer igennem det, det vil passere.

Video Instruktioner: Dag 71. Lär dig reflexologi. (Kan 2024).