Forældrehumor og barndoms handicap

• April 30, 2024

Familier til børn med særlige behov kender nogle af de helbredende fordele ved latter demonstreret i nylige forskningsundersøgelser og rapporteret i medierne. Humorterapi har vist sig at være til gavn for patienter med alvorlig sygdom, og mange hospitaler tilbyder "Styrke gennem latter" -programmer. Organisationer som Starlight Children's Foundation leverer 'positiv distraherende terapi' på børnehospitaler og børnehuse i hele landet.

Hvor finder vi som forældre den humor, der kan give os den styrke, vi har brug for? Vi behøver ikke se langt længere end vores familier. Selv i de værste tider kan vores børn indsprøjte lidt komisk lettelse i den mest alvorlige situation. Men hvor er publikum for vores historier? Jeg tror, ​​vi skal se til hinanden for at finde det afsætningsmulighed, vi har brug for. Mange gange vil forældre, hvis børn deler en lignende diagnose, se humoren i situationer, der kan chockere vores almindelige kammerater. Vi skulle dele det morsomste af vores historier bare for at vise hinanden, at vi alle er herude.

Selvom vi som forældre kan blive fanget af stressrelaterede reaktioner på grund af konflikter i tidsplaner, familieforpligtelser, økonomi, shopping, trafik og vejr, kan vores sønner og døtre chokere og glæde os med både deres samlede engagement og fuldstændig ignorering af vores forventninger.

Undertiden er forældre til børn med særlige behov sidesporede eller sidelinieret af nødsituationer, der tilføjer næsten uudholdelig frustration eller angst, når vi forsøger at etablere vores egne familietraditioner. Læsning af støttegruppemeddelelser eller e-mail til andre forældre, der oplever lignende handicaprelaterede tilbageslag, fører ofte til en smule humor eller endda sygdom, da vi genkender slægtninge eller virkelig sjove mennesker, hvis perspektiv kan ændre vores eget. I sjældne tilfælde kan vi måske tale personligt eller telefonisk med slægtede sjæle, der hæver vores humør på uforudsigelige måder.

I perioder, hvor vi måske er ivrige efter perfekte øjeblikke af lykke eller fred, er kapaciteten til, at ting går galt forkert, større end på et andet tidspunkt. Hvorfor vente ti år med at se tilbage og grine på vores værste øjeblikke, hvor vi kan dele dem med hinanden og omdanne oplevelsen lige nu? Vi kan vente længe til en dag med at høre "Godt gjort, god og trofast tjener", men indtil da kan det at finde det, der er sjovt og dele det, udfylde os.

At huske at grine er ikke kun godt for vores eget helbred, det er et godt eksempel for vores børn, når de er ængstelige eller er i krise. Enhver kan blive fanget i drømme om elegante måltider og fantastiske fester ~ hvor sjovere er det, når vi føler det samme om livet i langt mindre storslået skala? Intet redder festligheden ved en ferie eller en speciel begivenhed som at tage en pause fra vores store forventninger og nyde øjeblikket.

I løbet af ferien kan lidt enkelhed og fleksibilitet hjælpe med at redde vores følelse af balance og lykke. For at nyde lykkeligere festligheder skal vi opretholde så meget af vores regelmæssige tidsplan og tilføje humor og tilgivelse, hvor det er muligt. Det er ikke en forbrydelse at tage en fem minutters pause i et køligt, stille rum; eller engagere sig i selvkontrol (eller overbærenhed), når de konfronteres med et dessertbord. Når vi beslutter at forkæle os med mini-sundaer med vores bedste ven eller yndlingsnabo, bør vi nyde det til det maksimale! Brug af papirposer som billige gaveposer i stedet for at pakke gaver kan give os tid til at male vores tånegle eller trække på mere attraktive øjenbryn.

Selvom alt plejede at være sillierende på utilstrækkelig søvn, kan man nyde en lur eller ”sove i”, når det er muligt, meget til at genskabe god humor nu. Vores børn er sjovere, når vi kan holde vores øjenlåg op længe nok til at se, hvad de laver. At tage tilbage et par øjeblikke flere gange om dagen for at indstille vores børn er den bedste måde at arbejde op på nyt komedimateriale på.

At opbygge de helt specielle erindringer, der får os til at have så store forhåbninger for at fortsætte vores barndomstraditioner for vores egne sønner og døtre, er mere sandsynligt, når vi har en vis pusterum fra træthed fra "speciel begivenhed". Undertiden sker den bedste pusterum, når vi befinder os 'i øjeblikket' med et barn, hvor vi tager en ferie fra alt hvad der har med en diagnose, støtte eller fortalervirksomhed at gøre. At være sammen med vores børn i disse øjeblikke giver os nogle af vores bedste mor-til-mor-stand-up-komedimateriale.

Gennemse i dit lokale bibliotek, boghandel eller online forhandler efter bøger som Blow-Drying the Frog & Other Parenting Adventures
eller lad os foregive, at dette aldrig er sket: (et mest sandt memoir).

Taler Ryan Gosling med dig?
Hey Girl - Det eneste R-ord, du vil høre mig bruge, er "Slap af."
//www.extremeparenthood.com/2012/03/special-needs-ryan-gosling-week-5.html

Terri Mauro - Humor til forældre til børn med links til særlige behov
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/Need_a_Laugh.htm

Måder at gøre din næste IEP fantastisk
//www.mostlytruestuff.com/2012/11/ways-to-make-your-next-iep-awesome.html

Feriesange fra ChildrenWithDiabetes.com-familier
//www.childrenwithdiabetes.com/art/holidaysongs.htm
De tolv CWD-juledage; Stille nat; Måler (Dreidel); Rudolph den røde næse rens; Åh A1c; Tæl kulhydraterne

Terri Mauros særlige behov julesanger
Feriesange til din stressede sæson
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/ig/Special-Needs-Christmas-Carols/
We Won't Go (sunget i melodien til Let it Snow); Jeg drømmer om en stille jul; For stille nat; Echolalia Bells; Vi bliver syge til jul; Hav en allergivenlig jul; Problemer på taget; Du skal være bedre opmærksom; Alt hvad jeg vil have til jul er en god nats søvn; Der går rutine; Carol of the Mall; Hark, de pårørende klager

Starlight Children's Foundation
Distraktiv terapi på hospitaler
//www.starlight-washington.org/
Min søn danser på Starlight Prom 2010 (senere i historien, kort)
i dette dejlige segment på Seattles King5 Evening Magazine
//www.king5.com/on-tv/evening-magazine/Starlight-Prom-148535325.html

Video Instruktioner: Svømmetræning for handicappede (April 2024).