Den person, du vil være

• Kan 19, 2024

I dagens verden er presset på at se ud, som samfundet synes, vi skal se ud, for at opføre sig som det synes, vi skal opføre os. Vi bliver konstant fortalt om den bedste måde at opnå lykke på, og mest af tiden involverer det at bruge penge. Magasiner, aviser og tv-programmer viser os, hvordan vi har det perfekte liv, men hvor mange af os opnår det?

Hvis du er tilfreds med udseendet og den livsstil, du har valgt, så hold dig til disse standarder. Bliv ikke mobbet for at være noget, du ikke er. Hvis du ikke er tilfreds med noget aspekt af livet, er det op til dig alene at ændre det. Livet er, hvad du laver det, og du kan være den person, du vil være med en lille indsats.

Start med at kigge godt på dig selv. Kan du lide det, du ser? Er du tilfreds med den person, du er blevet? Er der noget, du ville ændre?

Spørg ikke for mange menneskers meninger, fordi det er det, du ønsker og kan lide, der betyder noget. Det handler om, hvordan du reflekterer din personlighed på verden, ikke om hvordan alle andre ser dig.

Hvis du føler, at det er tid til et hårklip eller en ny farve eller stil, skal du gå videre og gøre det. Der er intet som revitaliseret hår der får dig til at føle dig godt. Hvis du bærer make-up, afslører det flere ufuldkommenheder, end det skjuler sig? I så fald skal du opdatere dit look.

Hvis det er din vægt eller din kropsform, der får dig til at føle dig negativ til dig selv, er en god diæt og motion løsningen. Ingen kan forhindre dig i at spise for meget eller træne for lidt undtagen dig.

Diæt er et hårdt ord. Det får sindet til at tro, at det taber ved at begrænse kroppens indtagelse af mad. En sund diæt lyder meget bedre og får os til at tænke på frugt og grøntsager og hjemmelavet mad. I stedet for at begrænse kalorier til et umuligt niveau, skal du bare skære ned på fødevarer som hvidt sukker og fedt. Det er en grund til, at hvis dit kalorieindtag er mere end dit kalorieindhold, vil du blive fedt.

Forsøg at passe en eller anden form for træning i din daglige rutine, selvom det kun er en gåtur eller lidt blid strækning. Motion styrker og rydder sindet.

Hvis en modeudvidelse er i orden, kan du kigge i din garderobe og slippe af med tøj, der virkelig ikke passer eller passer til dig, som aldrig er blevet båret, siden du købte dem, eller som du har stjålet fra en andens klædeskab. Gå ikke ud og købe nyt tøj bare for at fylde de tomme bøjler. Tag det resterende tøj, arranger dem og brug dem.

Brug ikke hver dag på at have det samme tøj, fordi det ser ud som om du ikke holder af dig selv. Bær de lyserøde varme bukser, mens du rengør gulvet, hvis du ikke synes, de er passende til udendørs slid, men du bare ikke kan opgive dem. Bær det, du føler dig godt tilpas i, og hvad der afspejler din personlighed, ikke hvad du vil have andre mennesker til at se. Klæd dig selv.

Dernæst er det tid til at tænke på at rydde op i sindet. Tag dig tid til at tænke over og prioritere alt det, du føler er passende til livet i den nuværende tid. Glem fortiden, læg den væk, og tænk på den ændrer ikke noget. Husk ikke på fremtiden, fordi den aldrig kommer, og planer går ofte forkert.

Hold dine tanker og handlinger i øjeblikket, og du vil aldrig miste kontrollen over dine følelser. Rens alle negative tanker fra dit sind, da de skaber negative handlinger. Prøv at være positiv, uanset hvad resultatet i livet er, fordi du aldrig ved, hvad der er rundt om hjørnet. Tænk for dig selv.

Åndelig hold dig næret, fordi en sjæl, der fodres lidt og ofte er sundere end en sjæl, der kun fodres én gang om året. Forbind dig med Ånden og med Jorden og med din sjæl. Meditere og bede for at holde dårlige tanker i skak. Bed for dig selv.

Følg ikke mængden, fordi alle andre er. Lyt til den lille stemme inde, der kaldes intuition, og hvis noget ikke føles rigtigt, skal du ikke gøre det bare fordi andre er det. Vær tro mod dig selv.

Vi er unikke individer. Vi har alle vores egne ideer om, hvad der er rigtigt eller forkert i livet, og det er ikke op til andre at kræve, at vi skal tænke som de gør. Hvis du prøver at være den bedste person, du kan, kan livet være sødt, men hvis du sidder og venter på, at en anden skal gøre dit liv lykkeligere, venter du for evigt. Hvem du er er op til dig.

Bestemmelse og tålmodighed er øjeblikkelige substantiv, så brug dem, når du føler dig modløs:

”Jeg er fast besluttet på at ændre, hvad jeg synes er forkert i mit liv og har tålmodighed til at tage det langsomt og se det igennem til slutningen.”

Lev livet i øjeblikket.

Video Instruktioner: LAST TO LEAVE THE ORBEE PIT wins $1000 w/Norris Nuts (Kan 2024).