Kraften med at undskylde

• Kan 21, 2024

Der er noget, der skal siges for at lære kunsten at undskylde. Det er ikke noget, som vi normalt læres med positiv forstærkning. Faktisk blev du mere end sandsynligt lært at undskylde under hårdt hår - og naturligvis blev du aldrig belønnet for at gøre det.

Tænk tilbage på barndommen. Blev du nogensinde bedt om at undskylde? Og hvis ja - ville du? Følte du dig faktisk skyldig, uanset hvad det var, du gjorde? Men mere end det - hvis du gjorde det oprigtigt undskyld overfor hvem, hvordan fik det den anden til at føle sig? Sandsynligvis meget tilfreds.

Det teori om undskyldning er større, end du kan forestille dig. Undersøgelser viser, at hvis læger undskyldte deres patienter, når de har begået en medicinsk fejl, ville der være en lavere sats af medicinsk malpractice.

* Jeanine havde et godt forhold til sin OB-GYN. Hun stolede på ham, og de var begge ret hjertelige med hinanden. Jeanines graviditet var ikke i høj risiko, og hun tog meget godt af sig selv. Ved fødslen var hun i arbejde og pressede i godt over 9 timer. Hun var træt, og babyen sad stadig fast i fødselskanalen. Hendes læge følte, at det var på tide at hjælpe tingene ved at bruge pincetten og derefter trækkes ud med magt. Jeanines baby blev endelig født - men med en såret højre arm på grund af leveringsstyrken.

Jeanines læge havde kun de bedste intentioner om levering. Han havde ikke travlt med at gå et sted. Han var ikke alt for træt. (Hun var hans første levering af dagen) Der er altid risici ved at have en baby. Men Jeanine og hendes mand var forfærdelige. De ringede allerede til advokater og undersøgte denne type skade, når de leverede. En ting, de ikke stole på, var den oprigtige og følelsesmæssige undskyldning fra deres læge. En gang de hørte ham og så hans udtryk, da han sagde det - vidste de, at han var ret oprørt over hvad der også skete. Pludselig indså de, at de ikke var de eneste mennesker, der var berørt af, hvad der var sket. Deres læge erkendte deres smerter og hans del i det, og det var godt nok for dem. De vidste bare næste gang, de ville vælge en anden sikkerhedskopi, hvis tingene blev behårede under en anden levering.

Du kan anvende denne meddelelse på alle aspekter af dit liv. Argumenter med din ægtefælle, forældre eller andre kære. Fejl begået på jobbet. Skader andres følelser. Vej raseri. Kraften ved en undskyldning ligger i anerkendelsen af ​​din fejl og valideringen af ​​den anden persons følelser.

Kraften i en undskyldning - det er helbredende for alle - videregive den videre!

Anbefalet ressource:
Kraften i undskyldning: helbredende trin til at transformere alle dine forhold
af Beverly Engel, Beverly Engel

Lisa Angelettie er forfatter, rådgiver og coach om mental sundhed, forhold og andre livsproblemer for kvinder. Du kan også besøge hende på //www.girlshrink.com Besøg os for mere diskussion om dette emne i det mentale sundhedsforum for at tale videre om det. Glem ikke at abonnere på vores nyhedsbrev for emner i nyhederne, nye artikler, websteds- & boganmeldelser og andre nyttige mentale sundhedsressourcer. Abonner nedenfor.

Video Instruktioner: Jonas Schou - På Forhånd Undskyld (Kan 2024).