Kraften ved berøring og Ånden
Fordi vi lever en menneskelig oplevelse, påvirker fysisk berøring ånden. Mennesker har brug for fysisk berøring for deres velvære. Uden det kan folk føle sig frakoblet og tilbagetrukket. Touch kan lindre stress og være et udtryk for kærlighed og omsorg. Den fysiske krop ønsker at blive rørt.

Det er velkendt, at babyer har brug for blid berøring, fastholdelse og kos. Med deres begrænsede sensoriske opfattelse er berøring det, der får dem til at føle sig elsket og beskyttet. Babyer trives ikke og kan endda dø uden fysisk berøring, selvom de får den rette ernæring og på anden måde plejes. Babyer har brug for berøring for at binde og føle sig trygge i deres miljø. Det er den første kommunikationsmetode, de lærer.

Børn nyder kram, og forældre rører ved deres børn for at tilbyde kærlighed og støtte. Når et barn har ondt, er det naturligt, at de tager til deres forældre til at blive rørt og trøstede. Forældre holder, gynger og kutter deres børn for at lindre frygt. Børn ser til deres forældre for sikkerhed og stabilitet, og en mild berøring kan lette stress. Et barn føler sig jordet, når en forælder bekræfter deres forbindelse gennem berøring.

Voksne har også brug for fysisk berøring. Angst, stress og mental træthed kan alle være en del af en kaotisk dag. Undertiden når ting går galt, kan det være overvældende. Et knus fra en betroet ven eller partner kan få en til at føle, at de ikke er alene, og spændinger kan frigøres. Et tryk på armen eller skulderen kan være en venlig gestus af komfort og kan hjælpe med at berolige frynsete nerver. Mange mennesker nyder at få massagebehandlinger for at løsne stramme muskler, hvilket også frigør sindet af negativitet og bringer selvet tilbage i balance.

De i intime forhold beder om berøring fra hinanden. Touch anerkender foreningen mellem to mennesker, og det er vigtigt og nødvendigt for at føle harmoni i forholdet. Der er intet mere udsøgt end den blide berøring fra en omsorgsfuld partner. Denne berøring kan berolige, begejstre og størkne båndet mellem parret. Mennesker i kærlighed nyder blid berøring i form af kram, kærtegn, kys og at holde hinanden.

Fysisk berøring, når de udøves inden for respektable grænser, kan helbrede, trøste og danne forbindelser. Berøring er vigtig for at frigive spændinger og smerter og bringer orden til sindet og kroppen. Kærlighed, omsorg og empati udtrykkes ved blid berøring, og at hud på hudkontakt giver en følelse af enhed med en anden person. Berøring bringer os tættere sammen som mennesker og hjælper med at opnå fred i ånden.

Video Instruktioner: HEALING MEDITATION FOR LOWER CHAKRAS: boost positivism, creativity and personal power (Kan 2024).