Udbredelse af fedme

• Kan 11, 2024

Fedme er defineret som et kropsmasseindeks (BMI) større end 30 kg / m2. Det er blevet en verdensomspændende epidemi, der rammer 2,1 milliarder mennesker. Det forudses, at 50% af verdens befolkning vil være overvægtige eller fede inden 2030, hvis den nuværende tendens vedvarer. Det er mere udbredt i udviklede lande, hvor mad er rigelig, og livsstilen ikke kræver omfattende fysisk aktivitet. Bekymringen for fedme er ikke selve betingelsen, men konsekvenserne. Epidemiske andele af fedme betyder epidemisk andel af sundhedsmæssige problemer, og dette kan forebygges.

På verdensplan er 37% af mænd og 38% af kvinder overvægtige. I USA er ca. 35% af voksne overvægtige, og en tredjedel af børnene er overvægtige eller fede. Morbid fedme (BMI over 40 kg / m2) havde en rapporteret forekomst på 6% i 2009-2010. Denne information understøttes af selvrapporterede og målte data. Udbredelsen af ​​fedme steg med over 50% fra 1988-1994 til 2007-2008, men har været stabil 2003-2004 indtil 2011-2012.

Overvægtige og overvægtige individer har en højere risiko for dødelighed og sygelighed sammenlignet med dem med normal vægt. Personer med BMI 22,5-25 kg / m2 har den laveste dødelighed i alle grupper. De med en BMI> 30 har en 2-3 gange stigning i risikoen sammenlignet med dem med en normal BMI. Der er en 30% stigning i risikoen for hver 5 kg / m2 opnået. For personer over 50 år, der er overvægtige, er der en højere dødsrate for alle årsager. Overvægtige individer har en stigning på 1,4 gange i dødsfald fra hjertesygdomme og slagtilfælde, mens risikoen er 2 gange større for diabetes. 80% af alle tilfælde af voksentabetisk diabetes (type 2-diabetes) skyldes fedme. Overdreven kropsvægt forårsager over 25% af tilfældene med hypertension, og der er en kendt forening af fedme med kræft i brystet, endometrium, colon og andre.

En anden uhyggelig statistik vedrører forventet levealder. Levetiden er 6-7 år mindre hos en overvægtig person sammenlignet med dem med en normal BMI. Personer med overvægt lever 3-4 år mindre. Dette forværres af tilstedeværelsen af ​​andre risikofaktorer. De, der ryger og er overvægtige, lever 13-14 år mindre end dem med normal kropsmasse.

Der er også økonomiske konsekvenser af fedme. I følge McKinsey er de globale omkostninger til fedme ca. 2 billioner dollars pr. År, hvilket svarer til dem, der tilskrives rygning. De årlige udgifter til udgifter til sundhedsydelser er 25% større hos dem med BMI 30-34,9 kg / m2 og 44% større blandt dem med 35 kg / m2 BMI eller større sammenlignet med dem med BMI på 20-24,9 kg / m2. Derudover er de, der er overvægtige eller fede, 2 gange mere tilbøjelige til at tegne handicap og tager dobbelt så meget sygefravær som dem med normal vægt. Dette understøtter yderligere det faktum, at fedme bidrager til dårligt helbred.

Den gode nyhed er, at der er noget, der kan gøres. Overvægtige og overvægtige personer, der er fit, har en lignende dødsrisiko som dem, der passer individer med normal vægt. Træning og en sund livsstil inklusive diæt gør en betydelig forskel. Så hvis du ikke er startet, er det nu et godt tidspunkt at starte et regelmæssigt træningsprogram og begynde en nærende diæt. Gør det for dig selv og din familie.

Jeg håber, at denne artikel har givet dig oplysninger, der kan hjælpe dig med at træffe kloge valg, så du kan:

Lev sundt, lev godt og lev længe!

Video Instruktioner: Fedme - Line Lasse Victor 8Z (Kan 2024).