Rødt og rodchakraet

• Kan 4, 2024

Farveterapi er brugen af ​​farve for at lette sundhed og velvære. Det kan betragtes som en energisk helende teknik, fordi farve påvirker vores følelser og vores energiske system. En anden farve er forbundet med hver af chakraerne i vores energiske system. Chakraerne påvirker vores følelser og vores fysiske kroppe. Rød er farven på det første eller rodchakra. Dette chakra er placeret ved bunden af ​​rygsøjlen.

Farven rød er en meget aktiv farve. Det betyder handling, lidenskab og energi. Det stimulerer følelser, der kan være både positive og negative. De positive følelser kan omfatte styrke, beslutsomhed, mod og selvtillid. De negative følelser kan omfatte vrede, irritabilitet og angst.

Stimulering er et centralt tema for farven rød. Det stimulerer handling energisk, følelsesmæssigt og fysisk. Farven rød stimulerer appetitten, cirkulationen og temperaturen. Det aktiverer sanserne og forbedrer organfunktioner. Rødt er en farve for lidenskab og spontanitet. Det er en farve for modet og styrken til at gennemføre planer til handling. Hvis du ikke er klar til handling, er farven rød muligvis ikke dit første valg.

Rød er farven på rodchakraet, der er placeret ved bunden af ​​rygsøjlen. Rodchakraet er nøjagtigt hvad det siger. Det er roden til alt. Rodchakraet handler om stabilitet og at opfylde dine fysiske behov. Det er forbundet med de dele af kroppen, der holder os op, såsom hofter, ben og rygsøjle. Det giver os mod og selvtillid til at leve vores liv.

Når rodchakraet er ubalanceret eller blokeret, kan det forårsage en følelse af frygt, usikkerhed og ustabilitet. Du kan føle en følelse af svaghed eller et tab af kontrol. Dette kan forårsage fysiske problemer sammen med følelsesmæssige problemer. Følelsen af ​​usikkerhed kan få dig til at blive stresset. Dette medfører frigivelse af stresshormoner, der kan forårsage dig endnu mere stress.

Farven rød kan bruges til at hjælpe dig med at balancere din rodchakra og hjælpe med at stimulere handling. Du kan bruge farve på forskellige måder, såsom under meditation, tøj, tilbehør, dekorationer eller stearinlys. Brug rødt, når du vil stimulere handling, lidenskab, mod og styrke. Rødt kan få dig til at føle dig mere energisk, selvsikker og selvsikker. Brug ikke rødt, hvis du er vred eller irritabel, fordi det også kan forbedre disse følelser.

Farve kan være en enkel ting for at stimulere sundhed og velvære. Rødt kan hjælpe dig med at føle dig selvsikker og gribe ind i dit liv. Du kan bruge farve på mange forskellige måder. Brug farve i meditation, dekorationer og mode. Eksperimentér og have det sjovt med det.

Video Instruktioner: Root Chakra Sleep Meditation: EASE DEPRESSION & ANXIETY, support calm energy (Kan 2024).