Alternative bipolare urter

• Kan 16, 2024

Naturlige terapier mod bipolar lidelse er en levedygtig mulighed for mange mennesker. Bipolær medicin har mange uønskede bivirkninger, såsom vægtøgning. Antidepressiva alene kan udløse manisk adfærd og hurtig cykling, der kan føre til selvmordstanker. Her er et par populære næringsstoffer, som nogle mennesker har forsøgt.

Fiskeolier kan hjælpe med at regulere omega-6 og omega-3-fedtsyrer hos bipolare mennesker. Under lægebehandling kan en person prøve det såvel som krillolie eller hørfrøolie. Lecithin indeholder cholin, linolsyre (en essentiel fedtsyre) og inositol. Det hjælper med at skabe cellemembraner og neurotransmitteren, acetylcholin, som tillader transmission af nerveimpulser i hjernen. Der er påstande om, at lecithin kan gøre dig smartere, hjælpe med hjertesygdomme, behandle alkoholisme, viral hepatitis, hukommelsestab, Alzheimers, depression og tardiv dyskinesi. Forskning bekræfter nogle af disse påstande.

5-HTP, fra frøene fra Griffonia simplicifolia, har vist sig at være gavnligt for fibromyalgi-syndrom, ataksi, depression, angst, overstadig spisning og søvnløshed. Lithium orotat markedsføres generelt som et kosttilskud, der bruges i små doser til behandling af tilstande, herunder stress, bipolær lidelse, alkoholisme, ADHD og ADD, aggression, PTSD, Alzheimers og for at forbedre hukommelsen. Det er blevet forfremmet som et alternativ til lithiumcarbonat, men der er fundet højere serumniveauer af lithium, hvilket kan sænke nyrefunktionen.

Beroligende urter, der generelt er sikre, inkluderer lidenskabsblomst og lavendel. Biokemiske vævssalte, også kendt som vævssalte eller cellesalte, og natriumsulfat, kaliumphosphat og natriumphosphat har en beroligende virkning og hjælper med til at afbalancere humør og forhindre humørsvingninger. Hyoscyamus, en del af nattskygge-familien, kan være beroligende og sikkert bruges sammen med psykiatrisk medicin.

Tryptophan er en aminosyre, der kan bruges til en generel følelse af velvære. Denne humørændring stammer fra stigningen i serotonin og melatonin. Tyrkiet, chokolade, havregryn, bananer indeholder denne aminosyre. Kamille, johannesurt og valeriansk rod er andre urter, der anbefales til naturlig behandling af bipolar lidelse.

Som altid skal du være forsigtig og konsultere en autoriseret læge, før du prøver nogen af ​​disse alternative medicin alene. Nogle af dem fungerer måske ikke for dig og interagerer negativt med dine regelmæssige bipolære medicin. Gå ikke af med dine almindelige medicin, før du taler med din læge. Din læge kan føle, at disse ikke fungerer for dig, eller at de kan være et supplement til dine regelmæssige medicin. Som nævnt ovenfor kan undertiden alene antidepressiva udløse manisk adfærd og selvmordstanker.

Video Instruktioner: Alternative Treatment Options For Bipolar and Depression (Kan 2024).