Følelsesmæssig kontrol og opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse

• Kan 5, 2024

Har du nogensinde kendt nogen, der ser ud til at blive vred på den mindste provokation? Hvis alt ikke går deres vej, bliver de gale. Pludselig skrig de, kaster ting, forbander på deres kære og sparker vægge. Hvorfor? De kunne ikke få en krukke til at åbne. Eller måske kan de ikke finde en sko. Det kræver ikke meget i deres hverdag at sende dem ind i et raseri. Når folk taler om denne persons børn, er raseriets raser en af ​​de første ting, der er nævnt. Er det natur eller pleje? Hvorfor er så mange mennesker i den bestemte familie vrede? Hvad har Attention Deficit Disorder at gøre med dette problem?

Attention Deficit Disorder leveres med et væld af glæder og smerter. Når du har brug for meget energi eller kreativitet, kan ADD være din bedste ven. Vedholdenhed til at udføre en opgave er også nyttigt. Problemløsning på måder, som andre mennesker uden ADD ikke helt kan forstå, er en velsignelse, når du har et vanskeligt dilemma foran dig. Derudover er mennesker med opmærksomhedsunderskridelse ofte venlige og udadvendte. Der er også en nedside til at have ADD. Rasepisoder forekommer undertiden med ADD / ADHD.

Disse forekomster af raseri kan ske når som helst. Mindre frustrationer bliver tantrums. Disse mennesker er kronisk utålmodige. De har brug for deres ønsker øjeblikkeligt tilfredse, eller de flyver i en raseri tilstand. Angst er en livspartner for dem. Vi har alle kendte mennesker som dette. Meget af den tid udviser de fleste i deres familie den samme raserieaktion på hverdagens frustrationer i livet. Hvorfor sker dette?

En nylig undersøgelse offentliggjort i American Journal of Psychiatry antyder, at denne labile følelsesmæssige tilstand, kombineret med ADHD, har tendens til at køre i familier. Denne overreaktion på livskriser kaldes DESR. Mangelfuld følelsesmæssig selvregulering viste sig at være mere udbredt hos søskende til mennesker, der allerede havde fået en diagnose for ADHD og DESR. Ikke alle personer med ADD / ADHD vil have DESR. Men hvis et søskende har det, er en person i større risiko for at få denne form for problemer med at klare daglige frustrationer. Denne undersøgelse, der blev udført på Massachusetts General Hospital, antyder, at den følelsesmæssige uregulering muligvis kan arves og har en biologisk komponent. Flere undersøgelser skal gøres for at identificere de mest effektive behandlinger, der hjælper mennesker med ADD / ADHD og DESR at undgå problemer forbundet med ude af kontroladfærd.

Mennesker med ADD / ADHD og DESR ønsker ikke at være rasende og ude af kontrol. I mange tilfælde, hvor mennesker er flygtige, er det ikke kun dårlig opførsel, det er biologi på arbejdet. DESR, mangelfuld følelsesmæssig selvregulering, kan være en komponent i opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse. Imidlertid er biologi ikke skæbne. Med interventioner, som kan omfatte medicin, strategier, der lindrer stress og lærer effektive mestringsevner, er der håb for mennesker, der lider af denne type humørregulering.

Ressourcer:

Massachusetts General Hospital (2011, 6. maj). Kombination af ADHD og dårlig følelsesmæssig kontrol i familier, antyder undersøgelsen. ScienceDaily. Hentet 7. september 2011 fra //www.sciencedaily.com / udgivelser/2011/05/110505103341.htm


Jeg har fået mange mennesker til at spørge mig om biofeedback til ADD / ADHD. Hvis du er interesseret i denne behandling, er her et sted at starte din rejse.

TILFØJ: Den 20-timers løsning


Denne bog anbefales stærkt til arbejde med børn, der har brug for hjælp til at regulere følelser. Strategierne kunne dog lige så let gælde for voksne.

Forældre til et barn, der har intense følelser: Dialektisk adfærdsterapifærdigheder for at hjælpe dit barn med at regulere følelsesmæssige udbrud og aggresiv opførsel

Video Instruktioner: Lucid Dreaming Sleep Track (8 Hour Sleep Cycle Track) with Binaural beats and Isochronic Tones (Kan 2024).