Æteriske olier, hvordan man kan drage fordel af deres brug

• Kan 18, 2024

Æteriske olier har stærke multidimensionelle egenskaber, der kan give et værdifuldt alternativ til konventionelle lægemidler. Det siges, at de kan hjælpe med at lindre ophobning af stress, spænding, angst og depression.

De kan hjælpe med at fremme og forbedre dit energiniveau såvel som din vitalitet. Æteriske olier er også kendt for at hjælpe med at stimulere dit immunforsvar, mental klarhed, koncentration og fremme balance både internt og eksternt.

Æteriske olier kommer ind i din krop ved indånding og absorption gennem din hud. Størstedelen af ​​disse olier bør ikke påføres med fuld styrke på din hud. I stedet skal vand, fløde eller olie af en eller anden art bruges til at fortynde dem.

Nogle olier stimulerer dine sanser, mens andre beroliger eller bruges som beroligende midler. Dine energiniveauer kan blive udtømt eller kompromitteret af en række årsager: generel livsstil, kost, træningsniveau eller disponeringer, der er arvet genetisk.

Bergamot og geranium kan hjælpe med at balancere og harmonisere din krop. Juniper, citron, fennikel og cypress hjælper med at afgifte og rense din krop mere effektivt. Når du renser din krop med olier, hjælper de i reparations- og fornyelsesprocessen.

Essenser såsom pebermynte og rosmarin har hjernestimulerende virkning og hjælper med at rydde dit sind og stimulere mental aktivitet og klarhed.

Sort peber, geranium, einer og grapefrugt kaldes ofte 'tonic' essenser. Tonic essenser hjælper din krop med at hjælpe sig selv på mange forskellige niveauer.

Hvordan påvirker dufte dig?

I tusinder af år har æteriske olier været værdsatte for deres smukke dufte og medicinske egenskaber.

Disse essenser bruges ikke kun til at løfte, slappe af og stimulere egenskaber, men i hinduistiske og japanske kulturer værdsætter de brugen af ​​røgelse i templer og hjem til at skabe uanset atmosfærisk ændring.

Det gamle Egypten ses som fødestedet for aromaterapi. De elskede blomster og aromatiske planter og brugte dem til alle aspekter af livet.

Egypterne troede på det faktum, at en lykkelig ånd og følelsesmæssig velvære var nødvendig, og som effektivt anvendte de kunne transportere dit sind til bevidstheden på andre niveauer.




Livet lugter aldrig så søde!


Juliettes websted

//www.nyrajuskincare.com

Video Instruktioner: The Future of VR and Games (Kan 2024).