Selv en kaffe om dagen reducerer fertiliteten

• April 28, 2024

Mange kvinder drikker kaffe og sodavand, når de prøver at blive gravid uden at indse, at de kunne reducere deres chancer for succes; her er resultaterne af en række undersøgelser om kaffe / koffeinforbrug og graviditet, der kan få dig til at tænke to gange, før du får en koffeinfiksering, mens du prøver at blive gravid.

En undersøgelse (1) - offentliggjort i The Lancet - viste, at at drikke så lidt som en kop kaffe dagligt kan resultere i en 50% nedsat chance for at blive gravid i hver cyklus. I denne undersøgelse blev hundrede og fire kvinder, der forsøgte at blive gravid, undersøgt og stillet spørgsmålstegn ved deres koffeinbrug, bemærkede forskerne at:

"... kvinder, der spiste mere end ækvivalentet med en kop kaffe pr. dag, var halvt så sandsynlige at blive gravide pr. cyklus, som kvinder, der drak mindre ..."

En anden undersøgelse (2) - offentliggjort i The American journal of Epidemiology - observerede virkningerne af koffein på 1.909 Connecticut-kvinder i de tidlige firs. Kvinder blev interviewet ved deres første førfødte besøg og spurgte om deres koffeinforbrug og den tid det tog, før de blev gravid. Forfatterne bemærkede, at:

"Indtagelse af koffein fra kaffe, te og koffeinholdige læskedrikke var forbundet med en øget risiko for en forsinkelse af undfangelsen på 1 år eller mere."

Sammenlignet med kvinder, der ikke spiste koffein, var drikkevand over 300 mg koffein om dagen forbundet med en 27% lavere chance for at blive gravid hver cyklus; at drikke mindre end 300 mg om dagen reducerede chancerne for at blive gravid med 10% i hver undfangelsescyklus. Undersøgelsen konkluderede, at:

"Denne undersøgelse tilføjer beviset for, at koffeinindtagelse, eller en anden bestanddel af koffeinholdige drikkevarer, kan være relateret til en reduktion i fertilitet blandt kvinder."

En af de mekanismer, som nogle måske er ansvarlige for koffeins anti-fertilitetseffekt, er koffeinens evne til at reducere blodgennemstrømningen til indre organer. Nogle top-fertilitetsklinikker udfører en farvedopplerundersøgelse af blodstrømmen i æggestokkene og livmoderen før graviditet og fertilitetsbehandlinger for at sikre, at blodgennemstrømningsdynamikken er god før fertilitetsbehandlingen. Patienter advares om at undgå al koffein inden denne test, da det kompromitterer blodgennemstrømningen til livmoderen, der signifikant påvirker testresultaterne.

Kort fortalt; kan du blive hurtigere gravid, hvis du opgiver din koffeinfiksering. I betragtning af at kvinder kan tage lang tid på at rydde koffein fra deres blodstrøm, kan selv en lille mængde koffein kompromittere strømmen af ​​blod til din livmoder, der har negativ indflydelse på fertiliteten og undgås bedst, mens du prøver at blive gravid.

Denne artikel er kun beregnet til informationsformål og er IKKE beregnet til at diagnosticere, tilbyde behandling eller erstatte medicinsk rådgivning, som du bør konsultere en passende kvalificeret læge.

Ønsker du, at artikler som denne leveres til din e-mail ugentligt? Tilmeld dig det ugentlige nyhedsbrev til CoffeBreakBlog, det er gratis, og du kan afmelde, når du vil. Linket er nedenfor.

Reference:
1. Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Kaffeholdige drikkevarer og nedsat fertilitet. Lancet1988 24-31 december; 2 (8626-8627): 1453-6.
2. Association of Delayed Conception With Caffeine Consumption, Elizabeth Hatch and Michael Bracken, Am. J. Epidemiol. (1993) 138 (12): 1082-1092.

Video Instruktioner: The Guy Who Didn't Like Musicals (April 2024).