Fra ven til frenemy

• April 27, 2024

Din ven plejede at være fortrolig og cheerleader; pludselig bliver hun til en frenemy. På dette tidspunkt er alle de delte hemmeligheder i fare for offentlig udsendelse; måske har hun sluttet sig til en anden nær ven, der får dig til at føle dig som et tredje hjul. Mærkeligt nok har du stadig følelser for hende, og hun er charmerende, når du socialiserer. Hvordan skete dette? Er du på en eller anden måde ansvarlig? Skal du prøve at reparere hegn?

Attributter af en frenemi
I det væsentlige er en frenemy en smilende konkurrent, nogen der afgiver blandede signaler. Kritik og komplimenter gives begge frit, men kritikken er uhyggelig, fordi den undergraver ens selvtillid. Alle ved, at kritik kan være nyttig og er nødvendig for udvikling; det er derfor, man har brug for en ven til en realitetskontrol. I modsætning hertil tilbyder frenemien en destruktiv type kritik. Også når du bliver bedt om hjælp, hvis en frenemy er enig - det er ofte for lidt og for sent!

Kendetegnende for en frenemi er at stjæle din tid og plads. Du giver den skulder til at læne dig op. Du er spejlet for hendes narcisme. Der er dog ingen gensidighed. En frenemi vil være for travl, for selvoptaget til at være der for dig. Dette får dig til at føle dig uværdig, fordi du bliver brugt.

Hvad skulle du gøre?
Kvinder har svært ved at give slip på venskaber. De føler, at de personligt har fejlet, især da venskaber, der går langt, idealiseres i mange magasiner og talkshows. På nogle niveauer forventer kvinder en hel del af deres venner, som at være en sindlæser; følgelig beder de ikke om, hvad de har brug for eller undertrykker deres indre ondt, hvilket tillader, at vrede hærder som en smertefuld ulykke.

Her er 8 spørgsmål, der hjælper dig med at beslutte, om en frenemy overvejende er ven eller fjende, og hvis det er hende eller dig?

• Aflader din krop symbolsk tegn til at hjælpe med at afkode dine følelser: en dårlig smag, en mavekrampe, en hurtig hjerteslag eller en hovedpine, når du er sammen med denne person?
• Taler din ven ofte sarkastisk til dig og bruger humor til at slør hende fornærmelser?
• Bor din ven ved din ulykke og forhører dig om de mindste detaljer om din sygdom, sammenbrud eller tab af job?
• Monopoliserer din ven din tid?
• Er din ven selvoptaget, sjældent komplimenter du dig - manipulerer du dig ved at trække dig i hjertet?
• Er du genert over at spørge, hvad du vil?
• Bærer du mere makeup eller kjoler mere omhyggeligt, når du er sammen med hende?
• Er du jaloux på hende? Føler du dig mindre, end når du er sammen med hende?
  

---

For mere information om at håndtere din stress og genvinde dit liv læst min bog, Afhengig af stress: En kvindes 7-trins-program for at genvinde glæde og spontanitet i livet. For at lytte til arkiverede radioprogrammer med gæsteksperter kan du besøge Slå dit indre lysradioshow til

Video Instruktioner: Camp Camp: Season 2, Episode 7 - Bonjour Bonquisha | Rooster Teeth (April 2024).