Den gyldne nøgle

• April 28, 2024

Jeg har en meget følelsesladet dag. Det er vigtigt for mig at fortælle dig dette, fordi jeg deler en del af, hvordan jeg føler mig indeni, giver mig lidt terapi til mig selv og minder nogle af dig (eller endda en af ​​jer) om, at frustrerende, følelsesladede dage er en del af livet, der gør gode tider gode.

Vi ved alle med sikkerhed, at vi ikke havde følelsesmæssige dage i sig selv, når vi drak eller brugte (spisning, spil osv.). Det er måske ikke helt sandt. Jeg ved, at jeg havde følelsesmæssige perioder, men de var ret flydende. Eller måske var der følelsesladede jags, der var mere “stakkels mig; alle hader mig; ingen elsker mig ”; du ved, det sædvanlige skam parti ting, som vi blev ekspert på!

Hvis du har læst mine seneste artikler, vil du bemærke et trin tre-mønster. Der ser ud til at være så meget, der sker i mit liv på dette tidspunkt, hvoraf de fleste har ingen kontrol. Jeg ved, at jeg ikke gør det. Jeg prøver ærligt ikke at kontrollere nogen af ​​disse problemer. Jeg tror på at vende min vilje og liv til omsorg for Gud. Jeg tror og siger bøn i Tredje trin og ærlighedens bøn. Jeg bruger min Gud-boks. Jeg beder. Jeg mediterer. Jeg bekræfter, at jeg er et Guds barn, og at han elsker mig, vil beskytte mig, og at jeg lever i hans fordel og nåde. Til sidst er jeg i stand til at hjælpe og guide andre med alt det ovenstående.

Men gæt hvad? I dag fungerer det absolut ikke for mig. Dette er en af ​​de dage, hvor jeg føler mig ret tabt. Jeg ved dybt i mit hjerte og sjæl, at jeg vil være okay. For i dag har jeg dog (ja, brug) brug for at føle sig grådig og give mig selv ”luksusen” ved at føle mig lidt selvmedliden. Der er mange mænd og kvinder, som jeg kender, som selv efter en lang periode i bedring, frygter, at de vil tage en drink eller bruge et stof, når de har en dårlig dag. Hvis jeg følte denne måde i mere end en dag eller to, ville jeg tro det samme af mig. Men at tage en drink er ærligt ikke den første ting, jeg tænker på, når jeg har en dårlig dag. Min bekymring er, at jeg ikke er åndelig fit, og at hvis jeg ikke får min handling sammen, måske vil jeg tage en drink senere på vejen. At være ukomfortabel med mig selv og føle mig frustreret over mine fremskridt er det, jeg mest kan ikke lide.

Der skal være noget andet, jeg kan gøre; et andet værktøj, jeg kan gribe ud af værktøjskassen. Da jeg sidder på min terapeut kontor (og jeg havde allerede aftale), ledte jeg efter noget at læse. Ingen af ​​magasinerne havde nogen interesse. Jeg begyndte at rodre gennem min pung, ikke helt sikker på, hvad jeg søgte efter. Se, og se, jeg trak en kopi af "Den gyldne nøgle" af Emmet Fox!

Min sponsor havde givet mig denne smukke pjece-lignende bog, og jeg havde glemt den i meget lang tid. For cirka to uger siden ledte jeg efter noget på mit skrivebord, og jeg fandt det. Jeg gætte, at jeg havde glemt, at jeg havde lagt det i min pung. Hvis du ikke er bekendt med “Den gyldne nøgle”, er det et simpelt koncept. Grundlæggende siger det, at når du har tanker om en person, situation, problemer af enhver slags stor eller lille, "stopper du med at tænke på vanskeligheden, hvad det end er, og tænk på Gud i stedet".

Når du endda støder på en vanskelig situation eller en vanskelig person, "gylder du" dem. Dette gøres ved at erstatte situationen eller personen med tanker om Gud. Du kan overhovedet sige noget, der appellerer til dig. Nogle eksempler er: ”Der er ingen magt, men Gud; eller jeg er et Guds barn; Gud er kærlighed. Gud leder mig nu; Gud er med mig ”. Der er ingen grænser for, hvad du kan sige, da dette er din egen personlige bøn.

Så tænker du måske: „Har du ikke allerede prøvet dette? Du sagde, at du prøvede at gøre alt muligt (bøn, meditation osv.) Og intet virkede. Hvad er så nyt ved dette? ” Det er vel ikke rigtig nyt, vel? Pointen er, at noget, jeg havde glemt, noget konkret at læse og noget, jeg straks kunne øve, kom til mig, når jeg mest havde brug for det. Jeg begyndte at Golden Key alt og alle, der løb rundt i mit abesind, og det overraskede mig ikke, og det burde heller ikke overraske dig, at jeg følelsesmæssigt kunne løsrive mig fra alle mine vanskeligheder. Igen gjorde Gud for mig, hvad jeg ikke kunne gøre for mig selv.

De spørgsmål, der gjorde mig så skør af følelser, er ikke forbi; ikke engang tæt på. Men jeg indså også, at selvom jeg vidste, at jeg ikke kunne kontrollere visse ting, så jeg efter Gud for at ordne det hele og fikse det NU! Tålmodighed er, som vi ved, en dyd, og jeg træner og praktiserer og vil sandsynligvis i alle mine dage.

Hvis der er en meddelelse her til nogen af ​​jer, især nytilkomne til bedring, ved, at det er ret normalt at have en dårlig dag. Jeg tror, ​​at når vi er i bedring, sommetider er vi bange for de dårlige dage, fordi vi tror, ​​da vi er edru, de er en saga af fortiden. Forskellen mellem dengang og nu er, at vi har så mange måder at håndtere situationer på. Når vi føler, at vi har udtømt alt, hvad vi ved, fortsætter Gud med at manifestere sig for os, selvom det er så simpelt som noget, der kaldes "Den gyldne nøgle."

Namaste’. Må du gå din rejse i fred og harmoni.
“Den gyldne nøgle” af Emmet Fox, DeVorss Publications
Ligesom taknemmelig gendannelse på Facebook. Kathy L. er forfatteren af ​​"The Intervention Book" i tryk, e-bog og lyd.

Video Instruktioner: Neighbours & Friends - Den Gyldne Nøgle (April 2024).