Det ser ud til, at hver familie har en aftensmad, som alle i familien elsker. Min ven, Kristy Edeen, der bor i Sheridan, Wyoming, gør familiens favorit Kay's Pizza Burgers, flere gange om måneden. Opskriften er hendes mors (Kay), og hun voksede op og elskede den. Nu laver hendes voksne børn denne hurtige og lette tallerken - den har kun 5 ingredienser, og den er stadig en familiefavorit. Hvis du har det meget travlt, kan du spare tid ved at bruge en pakke fra Ground Beef Module.
””
Kristy understreger vigtigheden af ​​at bruge pizzasausen, der ikke indeholder sukker - den smager bedst, og hun bruger altid Ragu-mærket Homemade Style. En af hendes døtre tilføjer pepperoni, og selvom jeg kan lide det lige som det er, kan der tilføjes individuelle yndlingspizzafyldninger efter eget valg. Hvis du bruger ekstra frisk fransk brød, skal du sætte de afskårne brød i ovnen i et par minutter for at undgå søvn.

4 portioner

1 fransk brød

1 1/4 pund malt oksekød
1/2 løg, finhakket
1/2 tsk salt
1/4 tsk peber
1/4 tsk hvidløgssalt

1 14 oz. krukke pizza sauce, uden sukker (Kristy bruger Ragu hjemmelavet stil)

3 kopper strimlet mozzarellaost

1 stor tomat, skivet

  1. Forvarm ovnen til 375 °.
  2. Skær brødet i halvdel på langs, og skær derefter på tværs i en vinkel og skab fire stykker.
  3. Fjern det meste af brødet fra midten (lad ca. en tomme); sæt brødstykkerne på en bageplade.
  4. Brun det malede oksekød og løgne i en stegepande, omrør for at opdele stykkerne.
  5. Krydre med salt, peber og hvidløg.
  6. Rør pizzasovnen ind og kog under omrøring.
  7. Del blandingen mellem de fire brødstykker og spred dem til at dække hvert stykke.
  8. Drys 3/4 kop strimlet mozzarella over den jorden oksekødblanding.
  9. Top med ost med tomatskiver.
  10. Bages 15-20 minutter, eller indtil osten er boblende.

Beløb per portion
Kalorier 651 Kalorier fra Fat 370
Procent i alt kalorier fra: Fedt 57% protein 32% kulhydrat. 11%

Næringsmængde pr. Portion
Samlet fedt 41 g
Mættet fedt 19 g
Kolesterol 186 mg
Natrium 1332 mg
Samlet kulhydrat 18 g
Kostfiber 1 g
Sukkerarter 0 g
Protein 52 g

A-vitamin 32% C-vitamin 30% calcium 0% jern 26%



Video Instruktioner: Daal Anda Bun Kabab Karachi Street Food Recipe By Food Fusion (Kan 2024).