Meditation og Magick
Meditation har været en del af magick i tusinder af år i en eller anden form. Men i det sidste århundrede med hedenskhed og anden magiske livsstil er der blevet mere populær forvirring opstået, hvad mægling er. Dette har ført til, at det forveksles med fokus, opmærksomhed og koncentration, som alle er måder at bruge sindet på, mens meditation er en måde at slappe af på. Den største forvirring i dag eksisterer måske mellem meditation og koncentration, hvor mange mennesker tror, ​​at det at være i stand til at udføre feats som at kunne holde et billede af en stearinlys i deres sind i ti minutter eller mere til udelukkelse af alt andet betyder, at de har nåede et dybt meditationsniveau. Det har de ikke, men de har udviklet et imponerende niveau af koncentration, der fokuserer sindet. Meditation handler om afslapning og forfriskning af sindet, mens fokusering af sindet tager mental indsats, som enhver, der har prøvet stearinlyset, ved eller kan fortælle det.

På den anden side omfatter meditation både indre og ydre verdener og slapper af sindet, når det gøres korrekt, men den vigtige forskel mellem meditation og koncentration skal forstås. Et godt eksempel på dette kommer fra verden af ​​kampsporttræning. For mange år siden på et Ninpo-seminar talte jeg med en udøver af Chi Na, en stil med Kung Fu indarbejdet i mange forskellige systemer, som understreger kæmpestyrke. Foredraget gled ind i området med opmærksomhed og opmærksomhed.

”Da jeg træner i Hong Kong som barn” sagde han “Læreren plejede at spørge ting som” Hvem her har bemærket, at det regner udenfor? ”, Og børnene, der rakte hænderne, blev straffet”

”Så enhver, der kom videre i denne klasse, lærte at ikke bemærke, at der skete noget uden for træningshallen eller lyve, hvis de gjorde det? Jeg sagde mildt sagt "lyder ikke så praktisk for mig."

Han rynkede på panden ”På det tidspunkt fik vi at vide, at det var at fokusere på lektionen. Men nu satte du det på den måde ... ”Han halede ud og så bekymret ud

”Det er forskellen mellem bevidsthed og koncentration. Det lyder som om det system, du træner i, var en indendørstil med fokus på resultatet. I stedet for et mere livsstilsorienteret system som Ninpo, hvor al opmærksomhed fremhæves ”forklarede jeg

I Magick bruges meditation til at stille sindet og øge bevidstheden om de indre verdener. Først af psyken, derefter til porten til andre verdener ud over det. I de tidlige dage med at øve meditation oplever mange mennesker distraktioner på mange niveauer, da deres sind prøver at kompensere for det, den mener, at bevidstheden ser ud til at lukke ned. Systemer som dem, der bruger mantraer eller mandalas, forsøger at overvinde eller omgå dette ved konstant at gentage en simpel sætning eller lyd, mens man ser på en mandala skal give det bevidste sind noget at gøre. I de tidlige stadier kan dette fungere meget godt, men billedet eller lyden skal normalt overskrides for at gøre sindet til et tomt lærred.

Jeg blev lært at meditere ved hjælp af en række teknikker, herfra fandt jeg tre der fungerede for mig. Den første var at sidde behageligt og bare være opmærksom på mine tanker og vejrtrækning uden at påvirke dem. Den eneste indre kommentar, der var acceptabel, var "Troede jeg det bare!" på nogle af de skrøbelige eller mere ekstreme billeder og tanker, da de gik forbi mig som en bus på en vej eller en kvist i en strøm. Den anden metode var at bruge en kort visualisering som en 'brobygningsteknik' til at rydde sindet ved at forestille sig en tom pool foret med fliser, derefter en springvand, der springer op i midten af ​​poolen, der fylder den med klart vand. Da poolen fyldte fliserne forsænket (eller falmede væk), efterlod det klare vand, der strækkede sig til uendelig i alle retninger, rydder sindet, som det gjorde. En variation af dette, jeg blev lært, var at forestille mig en mudret dam med bølger på overfladen. Da du fokuserede på din vejrtrækning, beroligede bølgerne, vandet ryddes, og bunden af ​​dammen blev synlig. Derefter, som med springvandets øvelse, forsvandt siderne og bunden af ​​dammen til uendelig, hvilket efterlod klart vand.

Ved første øjekast virker disse metoder relativt lette, men de er det ikke. Selv på det fysiske plan er hjernen opdelt i konkurrerende neurale netværk. De har en plads i beslutningsprocessen i vores liv, og mange mennesker bruger hele deres liv på at være uvidende om deres eksistens. Men når vi begynder at meditere og vende mentalt ind, kommer de i pludselig fokus. Fra sanseindtryk til længe glemte minder kan hver klaffe for opmærksomhed, når sindet vendes indad. Nogle gange kan et forsøg på at "underholde" sig selv denne mentale statiske manifestere sig for meditatoren i form af tilsyneladende visioner om guddomme, den anden verden og andre virkelighedsplaner.

Der er en gammel vittighed i et af de tibetanske spiritualitetssystemer, der går sådan:
En novice trænger ind i senior munkekvarterer fulde af spænding, løber op til sin meditationsinstruktør og siger “Bhante Kassapa! Jeg havde lige den mest fantastiske oplevelse! Mens jeg mediterede befandt jeg mig pludselig foran Buddha og alle guder og gudinder i det himmelske rige! Det var vidunderligt! Jeg så fortiden og fremtiden, alle ting blev afsløret for mig! Hvad skal jeg gøre nu? ”

Hans instruktør ser på ham, smiler og siger: ”Bliv mediterende. Vær ikke opmærksom på visionerne, og de vil forsvinde. ”

Dette understreger ideen om ikke-tilknytning i meditation. Vær opmærksom på den indre og ydre verden, mens du mediterer, men fokuser ikke på én ting til undtagelse af alle andre. Mange hedninger tager meditation med tanken om, at de vil udvikle 'supermagter' uden at forstå, at meditation handler om at være opmærksom på dig selv og genopfriske dit sind. De energier, du måske mærker eller støder på i meditation, kan bemærkes, men læges til side for at undersøge senere. Men at koncentrere sig om dem, mens du formodes at meditere, er som bare at se på et blad på et træ. Hvis du bare koncentrerer dig om bladet, savner du træet og muligvis også skoven.

Meditation hjælper med at kondensere din følelse af mig selv, harmoniserer sindet og frisker udøveren. Senere i ritual, stavearbejde, spådom og arbejde med guddommelighed har du brug for selvbevidsthed for at kende forskellen mellem en intern arketype og eksterne energier / enheder. For mennesker, der er naturlige telepater og empater, hjælper meditation med at opbygge deres grænser ved at hjælpe dem med at blive opmærksomme på deres sande jeg. Dette er vigtigt, da disse evner kan give deres ejere en dårlig følelse af selvtillid og vanskeligheder med at skelne mellem deres egne ideer og følelser og andres. De kan lære, hvor de følsomme områder af deres psyke befinder sig under meditation og gribe ind for at håndtere dem med andre teknikker uden for den meditative tilstand. Kontroller derefter igen under en senere meditation for at se, hvordan de går videre. Når deres selvkendskab forbedres, gør deres kontrol over deres evne også. For mennesker, der ønsker at udvikle disse færdigheder, kan det være nyttigt at vende ovennævnte eksempel.

En af de bedste beskrivelser, jeg har hørt om fordelene ved meditation, er, at det er som at komme hjem. Dette er en meget nyttig analogi, fordi det er en mental tilstand, at du altid har dit hjem hos dig. Som en Yorkshire-heks på en Moot, jeg var på i Leeds, sagde ”Nogle gange sidder jeg og tænker, og nogle gange sidder jeg bare. Den sidste del er mig, mediterer. ”

Video Instruktioner: "MIRACLE MAGIC HAPPENS" ✨ UNLOCK PSYCHIC POWERS ⚛️ 3D Binaural Meditation Music (Kan 2024).