Min menopositive farvel!

• Kan 1, 2024

Efter fire års skrivning i overgangsalderen er det tid til at bevæge sig i en ny retning! Dette er min sidste officielle artikel som Menopause-site Editor for CoffeBreakBlog.com, og hvad en rejse det har været.

En meget stor tak til alle læsere, der har beskæftiget sig med overgangsalderen eller forventet dens ankomst. Denne del af livet har mange uønskede aspekter: at blive ældre, håndtere ubehagelige symptomer, komme til udtryk med fortiden, undre sig over, hvad fremtiden rummer, og stadig jonglere med alle de aktuelle daglige opgaver. Overgangsalderen er en tid til at indse, hvor langt vi er kommet på vores livsrejse og vide, at det er langt fra ovre.

For mange af jer har overgangsalderen været direkte elendig. Forhåbentlig med en betroet sundhedsudbyder kan du finde de løsninger, der bedst passer til dine behov, uanset om du foretrækker at gå den traditionelle eller alternative rute. Der er meget information derude, og gennem denne søjle håber jeg, at jeg har givet en kilde til at opsøge betroede eksperter til at sortere fakta ud fra fiktion. Bevæbning af os selv med viden betyder, at vi kan tage tilbage en vis kontrol over vores overgangsalder, vores kroppe og vores helbred, og selvom vi ikke nogensinde kan håbe på at have alt, hvad vi kan lide, kan vi stadig vide, at overgangsalderen ikke behøver at ødelægge vores liv.

Regelmæssige læsere vil huske min underliggende afhandling om at undersøge, hvordan fortid og nuværende samfundsmæssige værdikonstruktioner har bidraget til at undergrave kvinder under aldringsprocessen. På nogle måder har disse værdier foreviget myter om, at når ungdommen først er forbi, er der ikke noget livsformål; livet er ikke længere noget at fejre. Overgangsalderen er lige så meget en psykologisk manifestation som en fysisk manifestation, der kræver at finde en balance, der hjælper med at forhindre overgangsalderen i at blive altfor krævende i vores liv. Desuden arbejdede jeg for at afsløre de forskelle og ligheder, kvinder overalt i verden står overfor i overgangsalderen.

Forskelle i kulturelle holdninger muliggør en mere positiv accept af overgangsalderen og aldring ses som en ny tid for visdom og en genenergiseret vækst. Alligevel behandler kvinder stadig de samme problemer, der kan gøre overgangsalderen vanskelig. Mit mål var at lære af kvinder over hele verden og hjælpe med at øge opmærksomheden på overgangsalderen og kvinders sundhed generelt for at hjælpe med at skabe større ligestilling inden for sundhedsvæsenet.

Endelig resulterede denne søjle i et ønske om at forstå overgangsalderen fra forskellige vinkler og til at hjælpe med at ændre vores egne interne syn på, hvad denne tid i vores liv betyder for os. Jeg har lært meget, som vil opretholde min livsrejse gennem denne fase og forhåbentlig langt ud over.

Nu er det på tide at vende tøjlerne i denne søjle til en anden forfatter, der kan bringe deres perspektiv på overgangsalderen og bruge denne vej til at kanalisere energi på en positiv måde at navigere gennem menopausale fase. Ingen rejse er uden dens del af kampe og overgangsalderen sætter enhver kvinde til den ultimative prøve med at kigge indad for at beslutte, hvad hun skal pakke på denne rejse. Intet værd kommer let. Overgangsalderen er et tidspunkt at se på fortiden, men ikke for længe, ​​for at se fremtiden med en følelse af håb, men mest for at leve hver dag med den styrke, mod og visdom, der vil føre dig videre.

Tak for din støtte og læserskare, og husk at forblive menopositive!

Video Instruktioner: ПОКУПКИ С АЛИЭКСПРЕСС: ЧЕМ ДАЛЬШЕ В ЛЕС... (Kan 2024).