Omeren og Sefiroten
Jeg er ingen kabbalist (mystisk undervisningsmyndighed), men griber enhver mulighed, der vil stimulere selvvækst, tilbyde dyb indsigt eller inspirere til stærk forandring. Counting of Omer kan gøre netop det.

Fra den anden Seder til Shavuots tid tæller det jødiske folk dage. Dette kaldes tællingen af ​​omeren. Det forener oplevelsen af ​​fysisk befrielse fra påsken til den åndelige befrielse, der fandt sted, da vi modtog Torah på Mount Sinai. Kabbalisterne har skabt en tradition, hvor et par sefirot (de ti attributter af G-d) er relateret til hver Omer-dag. Hver af ugerne og hver dag inden for hver uge har et tildelt sefirotpar.

Hver af de syv sefirot, der bruges med tællingen af ​​omeren, har sin egen betydning.
Chesed: kærlig venlighed
Gevurah: disciplin / bedømmelse
Tiferet: medfølelse / barmhjertighed
Netzach: sejr / udholdenhed
Hod: pragt / herlighed
Yesod: fundament / limning
Malchut: værdighed / suverænitet

Hver af de daglige grupperinger har også deres egen mening. Jeg gik gennem hver af disse parringer og kom på min egen rejse med personlig udvikling. Jeg håber, det inspirerer dig til at gøre det samme. Brug det, jeg har oprettet, eller design noget, der bedst passer til dine behov.

Her er den første uge:

Chesed in Chesed (kærlig venlighed i kærlig venlighed): Fokus på kærlighed og venlighed mod dem i dit eget hjem. Alt for ofte behandler vi dem uden for vores hjem bedre end dem, vi elsker.

Gevurah in Chesed (disciplin i kærlig venlighed): Se på hvert af dine børn og identificer deres individuelle behov. Hvad har de brug for fra dig for at trives?

Tiferet i Chesed (medfølelse i kærlig venlighed): Vælg et mitzvah-projekt at gøre med din familie eller venner. Forvent ikke noget til gengæld for din venlighed. Medbring billeder til et plejehjem. Gå til biblioteket for en syg ven. Giv tilbud om at gå en persons hund, mens de er ude af byen.

Netzach in Chesed (udholdenhed i kærlig venlighed): Vær opmærksom på de ting, der forstyrrer din evne til at behandle alle med venlighed. Hvad påvirker dine stemninger? Er du reaktiv overfor situationer?

Hod i Chesed (pragt af kærlig venlighed): Foretag en ændring med nogen, du ikke har været sammen med.

Yesod i Chesed (bundning i kærlig venlighed): Gør noget specielt for at forene din familie. Spis en særlig middag. Gå sammen til parken. Hav en speciel spilaften. Eller bare sidde rundt og tale.

Malchut i Chesed (værdighed i kærlig venlighed): Hvor ædel ville du føle dig, hvis du (anonymt) kunne droppe $ 100 i en Tzedakah-dåse? Hvis du ikke kan gøre det, skal du finde en anden måde at gøre en ”hemmelig mitzvah” på - noget der virkelig ville lyse andres dag.

I slutningen af ​​denne uge, må vi alle afsløre den evige kærlige venlighed, der er i os, og lære at behandle andre mere pænt på et mere konsekvent grundlag. Se efter flere daglige parringer og min fortolkning af deres potentielle lektioner i de efterfølgende uger.

Video Instruktioner: Grindstuen og Midtli`s Orkester. (Kan 2024).