Sæsonbestemte allergier

• Kan 16, 2024

Har du symptomer på indelukket næse, nysen og vandige, kløende øjne, der ebber og flyder med vækstsæsonen og bliver værre, når det er blæsende? Derefter er chancerne for at du lider af sæsonbestemte allergier.

Sæsonbestemte allergier, ofte kaldet høfeber, vises med begyndelsen af ​​vækstsæsonen i foråret og forsvinder efter den første hårde frost om efteråret. De udløses af pollenkorn frigivet af træer, græs eller ukrudt. Du kan også have flerårige allergier. Disse allergier året rundt er forårsaget af allergener, fx kæledyr, skimmel, husstøvmider, kakerlakker eller andre stoffer, der findes indendørs.

Pollens er luftbårne, hvilket forklarer, hvorfor dine allergier kan fyre op på blæsende dage. Disse pollens kan ende på din hud eller i dine øjne, næse og lunger, hvilket sætter dig op til en allergisk reaktion.

Polleniveauet kan variere meget i det område, hvor du bor. For eksempel har du måske mindre problemer, når du er i den indre by og mere, når du rejser til forstæder eller landdistrikter. Du har muligvis hørt folk fortælle dig om at undgå at gå ud om morgenen. Det skyldes, at polleniveauet har en tendens til at være højest fra tidligt til midt om morgenen fra kl. 5-10.

Sæsonbestemte allergiers udseende kan variere afhængigt af klimaet og det område, hvor du bor. Nogle generelle retningslinjer er dog:
• Træbestøvning blomstrer fra tidligt til sent forår eller når som helst fra januar til maj.
• Græspolloner gør deres tilstedeværelse kendt i slutningen af ​​foråret til midten af ​​sommeren eller april til midten af ​​juli.
• Ukrudt begynder at bidrage med deres pollens i det sene forår til at falde eller april til oktober.
• Ragweed har en tendens til at være den skyldige i sensommeren til at falde eller i slutningen af ​​august til den første hårde frost.
• Skimmelsporer kan forårsage problemer i efteråret, især når du raker blade eller laver havearbejde.

Mange mennesker er allergiske over for mere end en type pollen. De, der er allergiske over for alle tre, vil lide under hele vækstsæsonen. En person med træ pollen og ragweed allergier vil opleve symptomer i foråret og efteråret. En person, der er allergisk over for både træer og græs, kan forvente, at foråret bliver deres værre sæson.

Du kan finde ud af, hvilke pollenser der er høje gennem daglige rapporter på radio og tv og i avisen. Rapporterne fortæller dig, om pollenniveauerne er lave, moderate, høje eller svære.

En allergiker kan hjælpe dig med at bestemme, om du har sæsonåbenlige allergier. Flere test (hudprik eller blodprøve) er tilgængelige for at finde ud af, hvilke typer pollens der er din allergi. Din læge foreslår muligvis, at du tager antihistaminer eller får allergi-skud, der hjælper med at desensibilisere dig for visse allergener.

Nogle tip til minimering af polleneksponering inkluderer:
• Hold vinduer lukket for at mindske mængden af ​​pollen, der driver indendørs.
• Hold bilvinduerne lukket under kørslen.
• Reducer aktiviteten udefra i de tidlige morgentimer, når pollen er højest.
• Hold dig indendørs, når pollenoptællingen er høj og på blæsende dage.
• Undgå havearbejde, såsom plæneklipning.
• Bruser for at fjerne pollenser fra dit hår og din hud.

Video Instruktioner: 8 naturlige midler til sæsonbestemte allergier (Kan 2024).