Vidnesbyrd om en madmisbruger

• Kan 1, 2024

Jeg ville ønske, at jeg havde mere plads til at skrive til dette. Da jeg interviewede alle typer afhængige af ”Intervention Book”, blev jeg forbløffet over antallet af mennesker, der beskrev en madafhængighed eller madforstyrrelse som en del af deres historie. Der er også en underlig stigma, som disse mennesker føler. Med andre ord havde de ikke noget problem med at tale om deres alkohol- eller narkotikamisbrug, men holdt madafhængigheden meget privat.

Vi er i opsving efter alkohol og / eller stoffer, og vores krop har virkelig ikke brug for disse. Kan du forestille dig, hvor vanskelig en madafhængighed er? Mad er en del af livet. Som enhver afhængighed kan du ikke bare stoppe og sige nej. Det handler ikke om viljestyrke mere end nogen anden afhængighed. Og så, da en læser gav mig muligheden for at dele hendes historie, ville jeg drage fordel af hendes venlighed.

Før du læser hendes historie, her har jeg et lille baggrundsmateriale, jeg har tilladelse til at dele. Maureen var en overstadig Æderen. Hendes binges opstod et par gange i en uge, og de koncentrerede sig om sukker. Hun holdt det hemmeligt. Da hendes aktivitetsniveau holdt hendes vægt i at blive overdreven, troede folk ikke, at hun havde et madproblem. Hun følte sig meget alene i sin sygdom, og hun sagde, at sjælen var "sygelige fede". I dag ved hun, at smerter forårsagede binges og mad var hendes lettelse. De 12 trin lærte hende "hvordan man mærker smerter, behandler smerter og heler fra smerter." ”Føl, behandl og helbred.”

Jeg er sikker på, at der er meget mere til Maureens historie, men for nu skal du nyde det, hun har skrevet. Tak så meget, Maureen. Jeg ved, at der er noget, du har skrevet, som nogen derude virkelig har brug for at høre.

”Mit navn er Maureen, og jeg er en taknemmelig troende, der er i bedring efter madafhængighed. I det meste af mit liv var jeg afhængig af en sukkerinduceret fred til at klare mig. Fejl fra fortiden, frygt for fremtiden og vanskeligheder i nuet fik mig til at spise. Jeg bad til Gud om at redde mig, ordne mit liv eller udføre et mirakel, fordi jeg var blevet lært, at hvis jeg spurgte, ville jeg modtage det, i hans gode tid. Men jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle vente uden min mund fuld af mad.

Min besættelse begyndte i den tidlige barndom uden min opmærksomhed, og jeg omfavnede den, indtil den begyndte at overtage mit liv. Jeg prøvede at ordne mig selv via diæter, motion og utallige bøger om selvhjælp, og gættede aldrig, at jeg kun brændstof til min afhængighed. Det handlede aldrig om maden.

Jeg hørte om Overeater's Anonyme og indså for første gang, at jeg ikke var alene. Jeg fandt Gud i den store bog, og et personligt forhold begyndte at slå rod i mit hjerte. Da OA ikke længere var tilgængelig, prøvede jeg at arbejde programmet alene i mange år. Jeg fortsatte med at søge Gud gennem bøn og meditation, og min fred steg, da jeg lærte at overgive mig mere og mere af mit liv og vilje til hans pleje og kontrol. Serenity-bønnen blev min mantra, og med hans hjælp fandt jeg modet til at foretage nogle smertefulde, men nødvendige ændringer.

Selvom adfærden blev ændret, kunne jeg ikke få mig selv til at opgive maden, slankekure, træning og besættelse af udseende, selvom min krop aldrig var over det normale vægtområde. Jeg var bange for livet uden det. Jeg var bange for sorgen og selvangivelsen, der blev begravet under den. Jeg var bange for, at når fødevaresirkuset forlod mit liv, ville jeg blive fortæret.

Da vores kirke startede et 12-trins-program, sluttede jeg mig. Jeg arbejdede dog et trinstudium fire gange og lærte at give andre mulighed for at se mere af det rigtige mig. Deres accept hjalp mig med at føle det for mig selv. De så mig ikke for den frygtelige person, jeg frygtede. Jeg arbejdede på mennesker behagelige, codependency, perfectionism og busyness adfærd, ved hjælp af de 12 trin til at tackle oftere i stedet. Gennem daglig undersøgelse af hans ord lærte jeg ham at kende som far, talsmand, ven, ikke forfatteren af ​​de dårlige ting, der var sket med mig. Jeg begyndte at tilgive mig selv og tro, at jeg altid havde gjort det bedste, jeg vidste hvordan.

Efterhånden som mere og mere af skylden ved tidligere fejl forlod mig, kunne jeg føle hans tilstedeværelse. Han havde altid været der, men jeg havde gemt mig i min skam. I et sprang af tro overleverede jeg maden fuldstændigt. Jeg vidste, hvad der var blevet dækket af det så længe, ​​ville begynde at komme op og jeg ville være nødt til at se det ind og arbejde det igennem, før jeg endelig kunne lade det gå. Jeg var bange, men overbevist om, at hvis jeg ydmygede mig og stoler fuldt ud på ham, ville han hjælpe mig med at gøre, hvad jeg ikke kunne gøre for mig selv.

Den 28. juni 2010 blev jeg befriet fra min livslange kamp med madafhængighed, og det er blevet opretholdt i dag af hans nåde. Jeg fortsætter med at arbejde med mit program, ser efter muligheder for at tjene andre, være opmærksom, når jeg spiser, spiser hvad jeg vil og stopper, når jeg begynder at føle mig tilfreds. Det er ikke perfekt, men det er nok. Jeg beskæftiger mig med urolige tanker, følelser og livsbegivenheder, når de forekommer i fravær af mad, fordi at gøre andet ville bringe min bedring i fare.

Langsomt forsvinder resterne af min fortid, og jeg er i stand til at leve i nuet. Jeg stoler på, at Gud sørger for i morgen. Ting, jeg har frygtet overfor i 40 år, er blevet løftet fra mig gennem de helbredende ord fra de mest usandsynlige kilder, budbringere fra Gud, der mindede mig om hans nogensinde nuværende kærlighed og personlige interesse i mit liv. Det har aldrig været så ubesværet, så længe jeg forbliver fokuseret på ham.Ligesom Peter i Matteus 14: 28-30, er jeg nødt til at holde mine øjne væk fra de høje bølger i det stormende hav, have tro og holde Jesu udstrakte hånd, så jeg ikke drukner, når jeg går med ham på de turbulente farvande, til tider bringer livet.

Mit forhold til ham fortsætter med at blive styrket, og ofte føler jeg mig som ”træerne plantet langs en flodbred med rødder, der når dybt ned i vandet. Træer, der ikke er generet af varmen eller er bekymrede over lange måneders tørke. Deres blade forbliver grønne og fortsætter med at producere lækker frugt. ”Jeremia 17: 5-8.
Mest givende af alle har jeg fundet en måde at virkelig høre Gud tale til mig på. Jeg ved, at det er ham på grund af den overvældende fred, det bringer.

Det har været en lang rejse, og jeg er taknemmelig for, at han ikke opgav mig, at han aldrig rigtig forlod mig alene. Jeg er taknemmelig for, at jeg er en madafhængig, for uden det har jeg måske aldrig kendt miraklet. Og jeg er taknemmelig for vores 12-trins-program, der har været afgørende for at hjælpe mig med at komme til dette sted. ”

Tak igen, Maureen. Namaste'. Må du fortsætte med at gå din rejse i fred og harmoni.

Ligesom taknemmelig gendannelse på Facebook. Kathy L. er forfatteren af ​​“The Intervention Book” (Conari Press)

Video Instruktioner: Vidnesbyrd om en helbredelse! (Kan 2024).