Top 4 urter til diabetes

• Kan 3, 2024

Selvom denne sygdom kan kontrolleres ved at styre din vægt, er nogle ikke, og afroamerikanere, amerikanske indianere og asiatiske amerikanere er alle med en større risiko for at udvikle diabetes end kaukasiere.

Diabetes forårsager sundhedsmæssige problemer såsom hjertesygdomme, nyresvigt, neuropati, koma og blindhed og kan endda forårsage infektioner, der kan føre til amputationer i ben eller fod. I 2012 var der næsten en fjerdedel af en million dødsfald forbundet med denne sygdom.

Den gode nyhed er, at en ny undersøgelse har vist, at der er fire nye urter, der kan hjælpe dig med at håndtere din diabetes. Nogle mennesker forlader konventionel medicin og behandlinger og vælger den naturlige måde at håndtere deres kroniske sygdom på. Ved hjælp af urter kan en holistisk tilgang hjælpe kroppen med at genoprette og helbrede sig selv.

En person med diabetes kan ikke producere nok insolent til at omdanne glukosen til energi, og slutresultatet er, at det bygger sig op og forårsager nogle meget alvorlige sundhedsmæssige problemer som nævnt tidligere. Hvad man har brug for er at få kroppen til at omdanne kulhydraterne fra fødevarer spist til energi. Forskere mener, det har mere at gøre med kroppens regulering af hormoner, insulin og leptin.

Mens de fleste af os ikke har tid til at gå på et fuldstændigt detox- og diætprogram, der vil frigøre vores kroppe giftstoffer, mens vi forsyner det med de mineraler og næringsstoffer, det har brug for for at lette helingsprocessen, er der nogle urter, der kan hjælpe.

Gymnema Sylvestre betragtes som en af ​​de mest kraftfulde urter til regulering af diabetes type 1 og 2. Denne urt, der er kendt som "sukkerødelæggeren" på Hindi, stimulerer kroppen til at producere mere insulin ved at regenerere insulinfrembringende beta-celler i bugspytkirtlen. En typisk dosis på 200-250 milligram to gange om dagen.

Ginseng er blevet brugt i tusinder af år og er blevet anerkendt for sin evne til at øge frigivelsen af ​​insulin fra bugspytkirtlen og til at fremme antallet af tilstedeværende insulinreceptorer. Ginseng forhindrede drastisk oxidativt stress og kan endda beskytte mod nyresygdom. 200 milligram ginsengekstrakt pr. Dag samler humør, kontrollerer blodsukker, kropsvægt og op-og-gå-niveauer hos diabetikere af type 2.

Gingko Biloba er kendt for at øge blodgennemstrømningen, hvorfor det hjælper diabetikere, der har dårlig blodcirkulation. I test har det endda forhindret retinopati hos rotter. En dosis skal være 40-80 mg - tre gange dagligt.

Nopal blade, et mexicansk urtemedicin, hjælper med at forbedre blodsukkeret og kolesterolniveauer, endda hjerte-kar-sygdomme og kræft. Dette ernæringskrafthus kan føjes til dine daglige måltider og er fyldt med fiber, pektin, antioxidant-vitaminer A og C samt flere vigtige mineraler, som calcium, magnesium, kalium og fosfor.

Løg og hvidløg hjælper kroppen med at udnytte insulin bedre ved at udfordre det til insulininaktiverende steder i leveren. Slutresultatet er, at kroppen har mere frit insulin tilgængeligt til brug i glukose-til-energi-konverteringsprocessen, og blodsukkerniveauet falder.

Foretag altid din research og konsulter med din læge, naturopat eller sundhedsudbyder, inden du tager nogen hjemmemedisin eller kosttilskud eller følger en behandling, der er foreslået på denne side. Kun din sundhedsudbyder, din personlige læge eller naturopat kan give dig råd om, hvad der er sikkert og effektivt til dine unikke behov eller til at diagnosticere dit specielle medicinske problem.

Video Instruktioner: The perfect treatment for diabetes and weight loss (Kan 2024).