Hvad er din undskyldning?

• Kan 3, 2024

Bag dine undskyldninger er dine fiaskoer - Life Coach Devlyn Steele

Sent sidste år og tidligere i år var jeg begejstret i denne søjle og i foraene om dette store gratis coaching-netværk kaldet Tools to Life. Det er et online 90-dages interaktivt life coaching-system. Jeg tilmeldte mig og var sandsynligvis god i cirka den første uge, hvor jeg begyndte at bruge Tools. Jeg logget ind hver dag. Så begyndte jeg at gå glip af en dag eller to, og derefter gik der måneder, før jeg logger på (dreng dette lyder også som historien om min blog!)

Så efter en meget lang periode, logger jeg på igen, og min "værktøjskasse" venter der på, at jeg fortsætter. Og ville du ikke vide det, den næste lektion handlede om "bulen i vejen." Stødene i vejen er de selvpålagte begrænsninger og begrundelser, vi kommer med for ikke at gøre det, vi ved, vi skal gøre. Til denne lektion var vi nødt til at liste alle de grunde, vi har til at ikke lave værktøjer hver dag. Jeg var nødt til at anføre 20 ting, da jeg kom til grund nummer syv, hænger jeg på hovedet i skam. Her er et par af dem.

*Jeg brugte for meget tid på Facebook.
*Jeg brugte for meget tid på Blackplanet.
*Jeg loggede ikke ind på Værktøjer, fordi nogle dage virkede det bare ikke så vigtigt.
*Jeg loggede ikke på Tools i fire måneder, fordi jeg kan lide at starte kapitlet om morgenen. Hvis jeg ikke har tid om morgenen, vil jeg slet ikke gøre det. Så jeg springer den dag over.
*Jeg har så mange distraktioner undertiden jeg begynder, men derefter trækkes i en anden retning.
*Jeg loggede ikke på værktøjer, fordi jeg stadig glemte min adgangskode, og jeg havde ikke lyst til at rejse mig og finde min password-notebook.

Den sidste, selvom 100% sandt, fik mig til at krybe. Der var et antal dage, hvor jeg ville gå for at logge på, men forkert adgangskode. I stedet for at tage sig bryet med at rejse sig og finde den, ville jeg springe den dag over. Jeg kan huske, at jeg ikke loggede på Tools én gang, fordi jeg var fortæret på at prøve at finde et andet program som det på internettet, så jeg kunne starte det nye program, når jeg var færdig med Tools. Denne undskyldning fik mig virkelig til at ryste på hovedet. Jeg brugte tid på at lede efter noget, som jeg ikke engang er sikker på, at der findes i stedet for at arbejde med og være taknemmelig for det, jeg allerede havde. Jeg mener hej? Jeg sprang over en dag med programmet på grund af det!

At nedskrive mine undskyldninger var en af ​​de bedste træner i livet, jeg har lavet for nylig. Når du faktisk skriver dem ud - se dem i sort / hvid - er der ikke noget at benægte, hvor fjollet nogle af vores undskyldninger er. Jeg havde virkelig ingen berettiget grund til at springe så meget tid over. Ikke en! Den eneste semi-legitime undskyldning var undskyldnings-undskyldningen, men jeg er et veteranarbejde derhjemme mor til to, jeg ved, hvordan man håndterer en distraktion og kommer tilbage til et projekt.

Så igen, jeg havde virkelig ingen undskyldning, og det vil jeg huske næste gang jeg tænker på at grøft en dag. Som Coach Steele, grundlæggeren af ​​Tools, siger: bag vores undskyldninger er vores fiaskoer. Heldigvis er Tools to Life, som er gratis, en tilgivende slags program. Da jeg var færdig med at slakke, var det lige der og ventede på, at jeg skulle genoptage programmet.

Hvad er din undskyldning for ikke at arbejde mod et mål, du har sat dig selv? Skriv det ned og spørg dig selv, vil jeg virkelig tillade det dette at forhindre mig i at nå ud til mine drømme?

Video Instruktioner: Hvad er din undskyldning for ikke at tro? (Kan 2024).